三芝區的瑜珈課程
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健身訓練 NEW獲聘次數0改變自己，從安全及效率開始，我是私人教練威爾森😊，讓我來幫你安全有效率的達到訓練目標～～～動感單車班私人健身教練普拉提班+ 4不限服務地區
健身訓練 NEW獲聘次數0專長是Pilates皮拉提思 致力想研究跟身體 相關的資料 包含雕塑、瘦身、復健（例如椎間盤突出……私人健身教練瑜珈課程不限服務地區
健身訓練 NEW獲聘次數0瑜珈教學教2005年至今，超過十年，不斷進修精進學習，主要為正位瑜珈及哈達瑜珈，使用輔具教學，適合所有程度的練習。...瑜珈課程不限服務地區
健身訓練 NEW獲聘次數02012年為了打發時間開始我的瑜珈第一堂課，不知不覺中，透過瑜珈墊上的練習不僅改善身體狀況，許多日常瑣事可以暫時忘掉，煩心的事也不再惱人，於是乎瑜珈漸漸在我的生活中佔據了很重要的位置。瑜珈體位法不是單單只是一項運動，透過練習，應用不用方式，增加身體的穩定度和覺知，與自己的身體對話，激發身體的潛能。讓每一次練習都像一段新的身心旅程，靜下心來體會那份身心靈合一的感動。因此取得Counter Flow Yoga 200 Hours Teacher Training想要開始踏上教學之路，把這份感動傳遞到他人心中。 在教學上希望幫助學生，利用呼吸與動作的結合，以循序漸進的方式進入體位法練...瑜珈課程不限服務地區
外判服務,護理及照顧服務,瑣事代辦,健身室,及其他 NEW獲聘次數0我是Joy，平時興趣看書、也樂於陪貓玩，提供的服務有陪玩/伴讀/保母/睡眠瑜珈。老人照顧寵物託管瑜伽/普拉提+ 10不限服務地區
用戶評價
跟據864個評分
平均評分
5.0
- Janet Wong2020年4月4日
Given great techniques for shuffle run
- Daigo Wong2020年3月6日
專業，有耐心，價錢公道。教練好nice，有問必答，值得推薦！
- Ann2020年3月5日
專業級的教練 推
- Kristen Yeung2020年3月1日
教練對健身有深厚認識、明白理論、過程中再配合埋飲食去塑造我既理想身形。個人多左樣興趣/目標，很開心🥳
- Rachel2020年2月27日
Very professional! Very detailed in explaining each workout!
- Michael Lee2020年2月25日
Sam非常用心 很好的體驗 值得推薦！：）