內湖區的瑜珈課程

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  • Cathy
    健身訓練
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    *500hrs RYT 美國瑜伽師資聯盟認證 *Certified Reiki Master (Lv1,2,3) 直傳臼井靈氣治療師 服務項目: - 靈氣治療/脈輪平衡/遠距靈氣治療 - 靈...
    瑜珈課程
    士林區
    • Usui Reiki Healing Session & Certified Courses
  • 籃球私人教練RICK
    健身訓練,球類運動
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    本人球齡13年,球員時期經歷國小.國中.高中甲級籃球聯賽.大學甲二級籃球聯賽,畢業後參與社會甲組球隊,教學經驗3年左右,包含團體夏令營社團及學校系隊校隊,個人一對一訓練,增進籃球技能,對於培養小朋友的運動興趣,正確的基礎運動方式,有效幫助體能及身心成長,成人一對一私人課程規劃,提供諮詢並安排所需籃球技能訓練及籃球以外之健身輔助訓練,增加個人核心.肌耐力.心肺功能.爆發力...等等訓練,成為你的專屬私人教練。如有興趣可以直接與我聯絡!...
    私人健身教練
    Crossfit 健身課程
    TRX懸吊課程
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  • 莉亞瑜珈的那些事
    美容及身體護理,健身訓練,推拿按摩服務
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    您好!我是莉亞!從小在舞蹈社長大一路跳舞到大學,也在媽媽的美容工作室長大,因為這樣的背景我接觸到對於...
    瘦身課程
    芳香療法
    瑜珈課程
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  • 宋濰珈
    健身訓練
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    2012年為了打發時間開始我的瑜珈第一堂課,不知不覺中,透過瑜珈墊上的練習不僅改善身體狀況,許多日常瑣事可以暫時忘掉,煩心的事也不再惱人,於是乎瑜珈漸漸在我的生活中佔據了很重要的位置。瑜珈體位法不是單單只是一項運動,透過練習,應用不用方式,增加身體的穩定度和覺知,與自己的身體對話,激發身體的潛能。讓每一次練習都像一段新的身心旅程,靜下心來體會那份身心靈合一的感動。因此取得Counter Flow Yoga 200 Hours Teacher Training想要開始踏上教學之路,把這份感動傳遞到他人心中。 在教學上希望幫助學生,利用呼吸與動作的結合,以循序漸進的方式進入體位法練...
    瑜珈課程
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  • Kim
    舞蹈,健身室,瑜伽,健身訓練,及其他
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    體育科班出身,韻律體操選手退役 主修舞蹈(現代、街舞、爵士) 專項(空中瑜伽、幼兒體適能、墊上核心、...
    兒童舞蹈
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    太平區
  • 照見瑜伽
    健身訓練
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    出生於瑜伽家庭,大學時拍攝瑜伽教學dvd,學習瑜伽14年時間,教學4年以上經驗。 透過專業,幫助人人在無常的人生中,找回身、心、靈平衡,隨時隨地...
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    南港區
  • Novis Yoga space
    健身訓練
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    教學經驗3年,透過呼吸帶引體位法的練習,達到身心靈的結合。 “Yoga is light, which once lit, will never dim.” Yoga alliance 證照 空瑜師資證照 陰瑜珈師資證照 專長流...
    瑜珈課程
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  • 霓薇舞蹈工作室
    舞蹈,健身訓練
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    專業舞蹈訓練 專業健身訓練 小班制教學 年齡從幼兒至成人課程多樣化 客製化課程內容 貼近人心的服務...
    舞蹈教室
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    內湖區
  • Mia
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    https://www.facebook.com/314piyogalab/?modal=admin_todo_tour...
    瑜珈課程
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  • Y.H Wang
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    教學方式針對個人身體狀況,透過瑜珈磚、椅子等輔具幫助進入瑜伽動作,避免過度伸展或不當的用力方式而造成...
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用戶評價
跟據1633個評分
平均評分
5.0
  • Yang hui
    2019年9月12日

    今天剛剛同Ray教練上了第一堂課,感覺好好,本身覺得好難,但經教練細心指導下,讓我覺得學起來其實沒有想像中的困難,這個是一個非常好的開始。教練人好nice,上課氣氛很好,我覺得這一點好重要。接下來就要辛苦你了!😅。我會努力學習的😋

  • Pauline Tse
    2019年8月15日

    第一次使用這個平台,就遇上一個好教練 - 占sir。 本身我係怕水而且唔識游水,唔識喚氣呼吸,覺得自己手腳唔協調既女子。😅 至今上左3堂,已經可以游到少少,我諗如果參加游會,可能仲係學緊換氣同踢水都未定。相信自己多加練習,估計可以好快學識。✌🏻 係學習既過程中,占sir 每一個動作與技巧都講解得好清楚仔細,絕對感覺到係真誠教授,沒有拖延學習時間,而且係過程中給與好多鼓勵,令到整堂課程氣氛都好輕鬆自在,每上一堂都會有進步。 仲有個人認為想學既話,最好一對一學習。😊

  • Brian Lee
    2019年8月12日

    非常專業,上課地點彈性,會盡力幫你最快拎到康文署健身卡。上課唔會嘥時間做cardio,會學到好多負重動作。動作有時會chur,但好中point,每次都操到㷫烚烚。除左負重動作外,仲會教你如何三餐進食,對body weight losing 同 building最有效。閒時自己去gym,亦都可以whatspp Ethan去問問題,非常helpful。極力推薦! Very professional, flexible places for lesson. Will try his best helping you to take the gym card from LCSD. He is not teaching cardio in lesson, instead you may get to learn plenty of weight training techniques. Sometimes you may feel a bit overwhelmed in lessons, but every single workout pinpoints your muscles.

  • Yvonne Wong
    2019年5月21日

    在商言商,賺錢是必須的。我個人比較欣賞ERIC用心去了解客人,他們公司理念相對正面、健康長遠。我不喜歡甚麼都不管就放一大堆套餐,包瘦幾多磅,我只是想搞好腸胃消化、吸收更多營養,身體健康自然都會排毒正常,胃口好了,人卻瘦了,消了水腫。 我特別想跟重症病人說聲 ,透過營養學補充日常攝取不足的,配合健康飲食和生活習慣,多做一下運動,可能會有不一樣的感覺,我挺明白那種家人幫不了忙,自己一個默默無言卻忍隱不發獨自面對的感覺,當你覺得天空是灰色,藥石無靈,但試無妨,或許是上神給你開了一扇窗,但你自己不知而已

  • 王予彤
    2019年5月8日

    第一次使用平台尋找適合自己的教練 本來很擔心 但是第一次體驗上課後 我覺得我的選擇是對的 波波教練相當專業 會仔細了解評估學生需要什麼 再加以訓練 幽默的個性也讓上課氣氛非常愉悅 整體上課狀況也很好 教室環境也不錯 覺得能在線上尋得好教練真的很難得 大推大推波波教練唷💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

  • Ming
    2019年5月1日

    當初找Tek 1對1學習游泳時,的確猶豫了一段時間,但在接受他的教導後,深深明白了他的優點,而這些優點正正是習泳者無法從習泳的書本和影片中體會: 專業教授 教授泳式時,親身示範,由淺入深,循序漸進,用多種方法和輔助工具逐步教授泳姿,使我易於理解和掌握 細心觀察 細心從不同角度觀察熱身動作和泳姿,手口並用予以修正,改善了我身體的柔軟度和協調能力 樂於溝通 「如果有唔明,就要問!」——教與學是雙向的,與學生建立良好的溝通,在課餘時都樂於解答我的疑問 充分鼓勵 透過充分的鼓勵,培養我的自信心,令我這個運動白痴對運動產生堅持的信念 在未來的日子,希望能繼續在他的指導下,游得更快更遠!