南港區的瑜珈課程

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  • Mia
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    您好, 已從事瑜伽教學有5年的經驗 專長是一對三或一對五 長期修習哈達瑜伽和八肢瑜伽 專注於呼吸和調整體態 ...
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  • 程元
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    NASM美國醫藥學私人教練證照 目前在南港力坊體適能教學 歡迎諮詢運動及營養相關問題 首堂課程體驗只要500元❤️ 可免費自主訓練120分鐘來看環境~...
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    教學經驗3年,透過呼吸帶引體位法的練習,達到身心靈的結合。 “Yoga is light, which once lit, will never dim.” Yoga alliance 證照 空瑜師資證照 陰瑜珈師資證照 專長流...
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    2012年為了打發時間開始我的瑜珈第一堂課,不知不覺中,透過瑜珈墊上的練習不僅改善身體狀況,許多日常瑣事可以暫時忘掉,煩心的事也不再惱人,於是乎瑜珈漸漸在我的生活中佔據了很重要的位置。瑜珈體位法不是單單只是一項運動,透過練習,應用不用方式,增加身體的穩定度和覺知,與自己的身體對話,激發身體的潛能。讓每一次練習都像一段新的身心旅程,靜下心來體會那份身心靈合一的感動。因此取得Counter Flow Yoga 200 Hours Teacher Training想要開始踏上教學之路,把這份感動傳遞到他人心中。 在教學上希望幫助學生,利用呼吸與動作的結合,以循序漸進的方式進入體位法練...
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  • 樂天瑜伽 Happy Yoga
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    樂天瑜伽Happy Yoga 『快樂學瑜伽』 正確的練習瑜伽體位法,安全不受傷,調整身體姿勢不良,改善肩頸+腰酸背...
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    出生於瑜伽家庭,大學時拍攝瑜伽教學dvd,學習瑜伽14年時間,教學4年以上經驗。 透過專業,幫助人人在無常的人生中,找回身、心、靈平衡,隨時隨地...
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用戶評價
跟據2017個評分
平均評分
5.0
  • Ringo Wong
    2020年10月22日

    Nice and clean gym with a personalized training program.

  • Hugo Yeung
    2020年10月21日

    Meet expectation, friendly and precious

  • Dior-Wen Chow
    2020年10月21日

    導師很靚女,有耐性,很用心教導,給人很舒服感覺,多謝你給我愉快的一課。😍

  • miss yuen
    2020年10月20日

    有耐性,會再繼續揾佢

  • 黃志偉
    2020年10月19日

    導師很尊業,感覺良好,指導細心,

  • 鄒天賜
    2020年10月19日

    教練對我好好,好照顧我,我有咩問題問教練都可以幫我解決到