士林區的私人健身教練

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  • 黃愷揚
    健身訓練
    (22)
    獲聘次數22
    透過運動改善身材、增加自信、找到更好的自己 專業經驗: 學生上課半年後肌肉飽滿,線條明顯 學生3個月...
    私人健身教練
    大同區
  • 秉豪(Barry)
    健身訓練
    (9)
    獲聘次數9
    專長: 1.重量訓練、抗阻訓練 2.體態雕塑、增肌減脂、減重 3.肌力及體能訓練 4.個人運動處方設計及規劃 5.訓練動作調整、修正 專業背景: AFAA美國有氧體適能協會 重量訓練指導WT私人教練認證 中華民國健身運動協會 體適能健身C級指導員 SMRT-CORE ...
    私人健身教練
    萬華區
  • 沈晉宇(Kuma)
    健身訓練
    (18)
    獲聘次數18
    我是Kuma教練! 專業的一對一教練,一堂課一小時的扎實訓練,在加上課後我重視關心學生的生活作息和飲食。 為您打...
    私人健身教練
    TRX懸吊課程
    不限服務地區
  • 目前在台北運動健身中心當...
    健身訓練
    (10)
    獲聘次數10
    目前專職自由私人教練 專項為重量訓練及街頭健身 無論增肌減脂或運動模式訓練及矯正, 都能循序漸進地完...
    私人健身教練
    中山區
  • 趙文德(Jason)
    健身訓練
    (3)
    獲聘次數3
    有一群人,他們擅長幫人打造出更好的自己,而我剛好就是那群人其中之一。我,是肌力及體能教練。 專業證照...
    私人健身教練
    中山區
  • 教練經歷
    健身訓練
    (3)
    獲聘次數3
    我健身經驗十年,當選手經驗超過十年,所以必須時常控制體重,訓練肌肉,我的學生年齡層從5歲-65歲都教過,校隊至上班族都有,我們可以先約一堂互相交流了解對方適合與否,再決定是否繼續,希望為你服務。...
    私人健身教練
    Crossfit 健身課程
    TRX懸吊課程
    不限服務地區
  • Adam雙寶爸
    健身訓練
    (1)
    獲聘次數1
    💎雙寶爸平時喜歡居家清潔💎 您好,我是愛乾淨偏潔癖型的男生,家裡目前有一個四歲的弟弟及一歲的妹妹...
    TRX懸吊課程
    私人健身教練
    八德區
  • Hank
    健身訓練
    (2)
    獲聘次數2
    教練資歷六年,高中大學都是運動選手,畢業後開始從事教練工作 證照 :ACE-CPT美國認證私人教練 HFPA國際阻力訓練證 Vipr功能訓練指導證 經歷 : 健身工廠 ...
    私人健身教練
    TRX懸吊課程
    不限服務地區
  • k宏 體型體重管理師
    外判服務,健身訓練,裝修設計,旅行安排,及其他
    NEW
    獲聘次數0
    擔任過台灣猛男模女班健身房總教練2年; 自由教練3年帶過117位學生,總時數超過3000個小時 想要了解屬於自己的專屬運動方案 健康又美麗的身材 增...
    私人健身教練
    TRX懸吊課程
    旅遊包車
    + 6
    不限服務地區
  • Leo 工作坊
    健身訓練
    NEW
    獲聘次數0
    專屬一對一客制化訓練課程 1.女性核心肌群調整 2.體態雕塑 3.拳擊有氧 4.TRX核心訓練 墊上核心訓練 5.肌力與基礎代謝率提昇 證照與經歷 1.中華民國健美協會C級教練證 2.AFFA -PFT 體能協會證照 3.台體籃球隊體能訓練師...
    TRX懸吊課程
    私人健身教練
    Crossfit 健身課程
    中山區
用戶評價
跟據1605個評分
平均評分
5.0
  • Pauline Tse
    2019年8月15日

    第一次使用這個平台,就遇上一個好教練 - 占sir。 本身我係怕水而且唔識游水,唔識喚氣呼吸,覺得自己手腳唔協調既女子。😅 至今上左3堂,已經可以游到少少,我諗如果參加游會,可能仲係學緊換氣同踢水都未定。相信自己多加練習,估計可以好快學識。✌🏻 係學習既過程中,占sir 每一個動作與技巧都講解得好清楚仔細,絕對感覺到係真誠教授,沒有拖延學習時間,而且係過程中給與好多鼓勵,令到整堂課程氣氛都好輕鬆自在,每上一堂都會有進步。 仲有個人認為想學既話,最好一對一學習。😊

  • Brian Lee
    2019年8月12日

    非常專業,上課地點彈性,會盡力幫你最快拎到康文署健身卡。上課唔會嘥時間做cardio,會學到好多負重動作。動作有時會chur,但好中point,每次都操到㷫烚烚。除左負重動作外,仲會教你如何三餐進食,對body weight losing 同 building最有效。閒時自己去gym,亦都可以whatspp Ethan去問問題,非常helpful。極力推薦! Very professional, flexible places for lesson. Will try his best helping you to take the gym card from LCSD. He is not teaching cardio in lesson, instead you may get to learn plenty of weight training techniques. Sometimes you may feel a bit overwhelmed in lessons, but every single workout pinpoints your muscles.

  • Yvonne Wong
    2019年5月21日

    在商言商,賺錢是必須的。我個人比較欣賞ERIC用心去了解客人,他們公司理念相對正面、健康長遠。我不喜歡甚麼都不管就放一大堆套餐,包瘦幾多磅,我只是想搞好腸胃消化、吸收更多營養,身體健康自然都會排毒正常,胃口好了,人卻瘦了,消了水腫。 我特別想跟重症病人說聲 ,透過營養學補充日常攝取不足的,配合健康飲食和生活習慣,多做一下運動,可能會有不一樣的感覺,我挺明白那種家人幫不了忙,自己一個默默無言卻忍隱不發獨自面對的感覺,當你覺得天空是灰色,藥石無靈,但試無妨,或許是上神給你開了一扇窗,但你自己不知而已

  • 王予彤
    2019年5月8日

    第一次使用平台尋找適合自己的教練 本來很擔心 但是第一次體驗上課後 我覺得我的選擇是對的 波波教練相當專業 會仔細了解評估學生需要什麼 再加以訓練 幽默的個性也讓上課氣氛非常愉悅 整體上課狀況也很好 教室環境也不錯 覺得能在線上尋得好教練真的很難得 大推大推波波教練唷💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

  • Ming
    2019年5月1日

    當初找Tek 1對1學習游泳時,的確猶豫了一段時間,但在接受他的教導後,深深明白了他的優點,而這些優點正正是習泳者無法從習泳的書本和影片中體會: 專業教授 教授泳式時,親身示範,由淺入深,循序漸進,用多種方法和輔助工具逐步教授泳姿,使我易於理解和掌握 細心觀察 細心從不同角度觀察熱身動作和泳姿,手口並用予以修正,改善了我身體的柔軟度和協調能力 樂於溝通 「如果有唔明,就要問!」——教與學是雙向的,與學生建立良好的溝通,在課餘時都樂於解答我的疑問 充分鼓勵 透過充分的鼓勵,培養我的自信心,令我這個運動白痴對運動產生堅持的信念 在未來的日子,希望能繼續在他的指導下,游得更快更遠!

  • 顏聖和
    2019年4月22日

    先前在家買了臥推椅跟槓啞鈴,看網路影片模仿姿勢,總無法確定自己做的對不對,也沒有訓練計畫,到最後索性愛碰不碰,直到最近頓悟找了教練,遇到波波. 波波很認真教學,總是為你注意細微姿勢跟時間,更重要的是你會更瞭解你訓練中用力的肌肉是不是正確的,在家訓練更有感覺,波波也會指導你調整體態的方式,也非常切合我的需求。 有信心在波波的指導下我會變的更壯體態更好。 也把波波推薦給大家!