士林區的私人健身教練
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體能訓練 NEW獲聘次數0Who is joan? 鍾愛重訓、瑜珈、健康生活，創造身體健康與心靈平和的課程。肌力訓練、雕塑、瑜珈...私人健身教練瑜珈課程臺北市 • 內湖區
體能訓練 NEW獲聘次數0台北地區有健身需求的可以來找我唷😁😁一對一到一對多都可以唷，希望讓你們開始熱愛運動並且更熱愛自己...私人健身教練Crossfit 健身課程不限服務地區
體能訓練 NEW獲聘次數0健身教學從2015年至今 擁有國家FISAF指導員證 TRX、RIP抗阻訓練器材指導員證 參與籃球體能訓練（北市民族國中、北市南湖高中）...私人健身教練不限服務地區
體能訓練 NEW獲聘次數0專業證照： 美國運動協會ACE私人教練認證 美國半圓平衡球BOSU®️運動訓練系統認証 美國名人Jillian Michaels BODYSHRED 訓練系統認証 Mindy Mylrea Tabata GX訓練系統認証 Peter ...私人健身教練臺北市 • 大安區
體能訓練,健康與營養 (1)獲聘次數1你好，我是阿WIN教練，我的健身資歷自2013年至今，目前具備三張國際證照，我曾經在俱樂部擔任健身教練及訓練主任，接觸的學生年齡從20-80歲都有，甚至還為癌症術後及中風等病友進行體能重建。為何要健身，簡單說就是要給自己一個健康的身體，你可以藉由我的課程學習到安全且有效的訓練方法，課表菜單的安排及運動營養等相關知識。我的專項有重量訓練，體態調整，徒手及核心訓練，筋膜放鬆及伸展，拳擊體適能等。如有任何疑問，歡迎隨時與我聯絡。LINE：winson2028...瘦身課程私人健身教練臺北市 • 士林區
心理與放鬆,體能訓練 (1)獲聘次數5我叫做TONY，是個私人教練，也是個運動員。 我經常透過網路媒體，以淺顯易懂的方式，向大家介紹運動上的知識。 我的FB、IG的追蹤人數多達上千人。 另外，我也有跟知名...私人健身教練瘦身課程臺北市 • 中山區
跳舞,舞蹈,體能訓練,婚禮表演 NEW獲聘次數0跳Tone舞蹈工作室 成立於2022一月，是一間特別New的教室！可是我們的師資都是教學經驗5年以上，且來自各藝術大學、體育大學有專業資格證的老師喔。在表演活動編排上，我們也都有經驗豐富的老師可以配合喔！跳Tone致力將舞蹈運動，帶入生活。無論什麼樣的客群年齡都沒問題。 ✨各類舞蹈一對一、企業包班、自組團課 （到府或是到跳Tone教室上課都可以） 任何課程都可以先詢問，一起規...舞蹈教室兒童舞蹈街舞課程+ 6桃園市 • 桃園市
田徑運動,糾紛,武術運動,體能訓練,及其他 NEW獲聘次數0服務內容： 1、法律知識 2、指壓、油壓 3、肌耐力訓練 4、速度訓練 5、代排隊 6、代買 7、居家簡易清潔（10坪以下） 8、跆拳道 9、柔道 10、跑步訓練 11、垃圾代收 12、兒童康樂 13、到府中式餐點烹飪...居家清潔上門煮飯私人健身教練+ 3不限服務地區
舞蹈,Party Room,健身室,瑜伽,及其他 NEW獲聘次數0體適能評估、 特殊族群(孕婦、老人)、 增重規劃、 減重規劃、 健力訓練、 舉重訓練、 健美訓練、 專項訓練、 舞...兒童舞蹈私人健身教練瑜珈課程+ 7新北市 • 蘆洲區
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用戶評價
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平均評分
5.0
- 匿名用戶2025年5月2日
作為一名從未有過健身經驗的學生，經過幾次Jimmy Sir的耐心指導，我逐漸對健身產生了興趣。每當他教我使用新器械時，總會主動詢問我是否覺得重量合適，或者是否有任何身體不適。Jimmy Sir也會分享他的專業知識，教我如何透過運動減輕由身體勞損引起的腰酸背痛。我曾不知不覺地向朋友們分享了在Jimmy Sir那裡的健身體驗，讓我朋友對這課程產生了興趣。我的朋友們十分希望能跟隨Jimmy Sir一起上課，我也很樂意將朋友介紹給Jimmy Sir。
- 匿名用戶2025年5月1日
Jimmy sir 真係好專業，好清晰我現時肌力情況，配合為我度身訂造訂的訓練，效果役，而且好貼心知道什麼時候會鼓勵自己，去breakthrough ，
- Fred2025年3月20日
Sam 教練知識非常專業, 有善及有耐性地講解每個動作和如何使用每件器材。亦會提供飲食建議。10分!
- Ms Ma2025年3月17日
我同Sam試完堂就即刻買堂喇，佢非常專業，講得好清楚，會根據我嘅程度去安排動作，慢慢加上去，鍛鍊到肌肉同時唔會太辛苦，每一堂都好充實，而且佢會提供情緒價值，不停鼓勵，唔會悶。時間都易約，會盡量配合我嘅schedule，場地乾淨人又少，我一個禮拜去兩次，每次一粒鐘，兩個月時間已經瘦咗、firm左、成個人靚左，非常有效，見到自己進步好開心，會繼續跟佢學
- 匿名用戶2025年3月17日
教練真係超專業，每次上堂都學到好多嘢，動作講解非常清晰！👍🏻 佢仲會提供埋飲食建議，令我操得更有效果～😋 最緊要係對新手超級友善，完全唔會覺得有壓力，強烈推薦俾啱啱開始健身嘅朋友！💪🏻🔥
- aob***@*****.com2025年3月10日
十分耐心指導 動作講解詳細