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    我是Albee,是個喜歡戶外運動的女生,如:單車、露營、爬山、旅行,個性健談風趣,擁有國際加拿大斯托特普拉提墊上及矯正床訓練師的培訓認證,不同於以往在台灣的皮拉提斯除了墊上的教學,更深入於物理治療上的復健及專業的體態評估,以及使用器械的提拉提斯增加阻力訓練也能改善下背腰的疼痛以及體態曲線的雕塑。 專精一對一教學,年輕人及樂齡老人的深層核心與肌力的訓練,並研習修得多功能性解剖學以及深層肌筋...
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    瑜珈幫助我改善身體健康、開朗心情,我想將它與你分享。 活力瑜珈、哈達瑜珈、核心瑜珈及伸展放鬆。 Line ...
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    ・美國瑜珈瑜珈連盟TT師資200小時 ・富有耐性及作風開明 ・擅於解構瑜伽體位及仔細清晰地講解 ・能因應學員狀況作適...
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    接受專業舞者訓練10年,本身教授課程有體態訓練/皮拉提斯/瑜珈/放鬆伸展/墊上核心,證照美國瑜珈聯盟國際師資,加上這十年來的訓練方式,用不一樣的方式給我的學員及客戶最好的成效。 專業跟價格絕對是成正比的,若是希望非常便宜那建議去上團課唷!...
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用戶評價
跟據844個評分
平均評分
5.0
  • janet
    2019年12月22日

    Tbh, workout isn’t an interesting thing to me at the beginning. Karl is great fun to be with and he corrected my postures patiently. It’s no doubt that he’s a professional PT. I’d highly recommend him to my fds and anyone who’s looking for a PT.

  • 陳可晴
    2019年12月4日

    教練很專業!很開心自己的選擇~~

  • Emma Markovic
    2019年11月5日

    Jack is lovely, really hard working and always goes the extra mile. Great workouts. Highly recommended!

  • Henry Liu
    2019年10月30日

    很專業,會用解剖圖講解,很容易理解。

  • HYS
    2019年9月25日

    教練專業知識相當足夠,體態也保持非常好,人很親切無距離感,教練會因材施教初學者也很適合上,也會告訴你該怎麼吃,跟著教練會學習到很多知識!!👍🏻👍🏻👍🏻😄

  • Wen-Min
    2019年9月20日

    The atmosphere of training with him was very nice.