大同區的瑜珈課程

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  • Cathy
    健身訓練
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    *500hrs RYT 美國瑜伽師資聯盟認證 *Certified Reiki Master (Lv1,2,3) 直傳臼井靈氣治療師 服務項目: - 靈氣治療/脈輪平衡/遠距靈氣治療 - 靈...
    瑜珈課程
    士林區
    • Usui Reiki Healing Session & Certified Courses
  • 籃球私人教練RICK
    健身訓練,球類運動
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    本人球齡13年,球員時期經歷國小.國中.高中甲級籃球聯賽.大學甲二級籃球聯賽,畢業後參與社會甲組球隊,教學經驗3年左右,包含團體夏令營社團及學校系隊校隊,個人一對一訓練,增進籃球技能,對於培養小朋友的運動興趣,正確的基礎運動方式,有效幫助體能及身心成長,成人一對一私人課程規劃,提供諮詢並安排所需籃球技能訓練及籃球以外之健身輔助訓練,增加個人核心.肌耐力.心肺功能.爆發力...等等訓練,成為你的專屬私人教練。如有興趣可以直接與我聯絡!...
    私人健身教練
    Crossfit 健身課程
    TRX懸吊課程
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  • Novis Yoga space
    健身訓練
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    教學經驗3年,透過呼吸帶引體位法的練習,達到身心靈的結合。 “Yoga is light, which once lit, will never dim.” Yoga alliance 證照 空瑜師資證照 陰瑜珈師資證照 專長流...
    瑜珈課程
    中壢區
  • Mia
    健身訓練
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    https://www.facebook.com/314piyogalab/?modal=admin_todo_tour...
    瑜珈課程
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  • Y.H Wang
    健身訓練
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    教學方式針對個人身體狀況,透過瑜珈磚、椅子等輔具幫助進入瑜伽動作,避免過度伸展或不當的用力方式而造成...
    私人健身教練
    瑜珈課程
    內湖區
  • 莉亞瑜珈的那些事
    美容及身體護理,健身訓練,推拿按摩服務
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    您好!我是莉亞!從小在舞蹈社長大一路跳舞到大學,也在媽媽的美容工作室長大,因為這樣的背景我接觸到對於...
    瘦身課程
    芳香療法
    瑜珈課程
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  • 宋濰珈
    健身訓練
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    2012年為了打發時間開始我的瑜珈第一堂課,不知不覺中,透過瑜珈墊上的練習不僅改善身體狀況,許多日常瑣事可以暫時忘掉,煩心的事也不再惱人,於是乎瑜珈漸漸在我的生活中佔據了很重要的位置。瑜珈體位法不是單單只是一項運動,透過練習,應用不用方式,增加身體的穩定度和覺知,與自己的身體對話,激發身體的潛能。讓每一次練習都像一段新的身心旅程,靜下心來體會那份身心靈合一的感動。因此取得Counter Flow Yoga 200 Hours Teacher Training想要開始踏上教學之路,把這份感動傳遞到他人心中。 在教學上希望幫助學生,利用呼吸與動作的結合,以循序漸進的方式進入體位法練...
    瑜珈課程
    不限服務地區
  • 照見瑜伽
    健身訓練
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    出生於瑜伽家庭,大學時拍攝瑜伽教學dvd,學習瑜伽14年時間,教學4年以上經驗。 透過專業,幫助人人在無常的人生中,找回身、心、靈平衡,隨時隨地...
    瑜珈課程
    南港區
  • 蔓蔓
    健身訓練
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    雖然我教學的時間才1年多,但是我是一個專業的瑜珈老師,一對一的教學是我最喜歡跟拿手的,也較能給學生最直接跟獨特的回饋,在人生的道路上,每個人都會是彼此的老師,所以希望我們可以互相交流,彼此學習,一起成長!...
    瑜珈課程
    不限服務地區
  • 彼拉提斯教學
    健身訓練
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    服務以彼拉提斯教學為主, 活動範圍為新竹區。 歡迎加line詢問:@vdu9451w http://nav.cx/jft3onR 相關證照: 。體線彼拉提斯一級墊上結業證...
    普拉提班
    瑜珈課程
    永和區
用戶評價
跟據783個評分
平均評分
5.0
  • Brian Lee
    2019年8月12日

    非常專業,上課地點彈性,會盡力幫你最快拎到康文署健身卡。上課唔會嘥時間做cardio,會學到好多負重動作。動作有時會chur,但好中point,每次都操到㷫烚烚。除左負重動作外,仲會教你如何三餐進食,對body weight losing 同 building最有效。閒時自己去gym,亦都可以whatspp Ethan去問問題,非常helpful。極力推薦! Very professional, flexible places for lesson. Will try his best helping you to take the gym card from LCSD. He is not teaching cardio in lesson, instead you may get to learn plenty of weight training techniques. Sometimes you may feel a bit overwhelmed in lessons, but every single workout pinpoints your muscles.

  • Sandra
    2019年5月8日

    Felix 細心友善,會先了解學員需要再制訂健身計劃。上堂時會把整套健身動作拆解講述注意事項,亦會適時鼓勵我堅持落去,訊息回覆亦相當快速。我的健身目標是提升長跑表現,經健身訓練後跑步姿勢、耐力亦有所提升;同時改正日常生活的壞習慣。

  • 王予彤
    2019年5月8日

    第一次使用平台尋找適合自己的教練 本來很擔心 但是第一次體驗上課後 我覺得我的選擇是對的 波波教練相當專業 會仔細了解評估學生需要什麼 再加以訓練 幽默的個性也讓上課氣氛非常愉悅 整體上課狀況也很好 教室環境也不錯 覺得能在線上尋得好教練真的很難得 大推大推波波教練唷💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

  • 顏聖和
    2019年4月22日

    先前在家買了臥推椅跟槓啞鈴,看網路影片模仿姿勢,總無法確定自己做的對不對,也沒有訓練計畫,到最後索性愛碰不碰,直到最近頓悟找了教練,遇到波波. 波波很認真教學,總是為你注意細微姿勢跟時間,更重要的是你會更瞭解你訓練中用力的肌肉是不是正確的,在家訓練更有感覺,波波也會指導你調整體態的方式,也非常切合我的需求。 有信心在波波的指導下我會變的更壯體態更好。 也把波波推薦給大家!

  • Zoe Lam
    2019年2月1日

    既年輕又型的教練,一開始認為他年紀輕輕可能沒有經驗。但上課後發現他對熱愛健身。對這方面也有一定的了解和經驗。試堂也沒有像推銷員一樣,每次都會關心我的健身情況和進展。也設計一套屬於我的進度表。有些肌肉較弱就會加強。教練在說話時十分有耐性,有時在動作或飲食上不明白,都可以在課後wts教練,他都樂意解答。經常會鼓勵我,令我每次都可以堅持下去。 目前自己的進度也很滿意,會繼續上課。(已上完20堂)

  • Bonnie Hui
    2019年4月3日

    教練會指導你做正確既動作,亦會幫你計埋每日攝取量同plan埋運動既日子、計劃。成堂亦都會非常專注你既動作做得岩唔岩,錯既時候會即係糾正動作。每堂操完之後果兩日啲肌肉都會feel到明顯既酸痛感。價錢亦都非常實惠!推薦👍👍