大安區的私人健身教練

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  • Kai
    健身訓練
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    我是賴楷岳,年齡20,身高188/體重90的我,健身年資一年,從小就熱愛運動,且國中、高中都參加過籃球隊與田徑隊,這也說明了我對運動的熱愛,然而我正在準備考取NSCA-CPT國際私人教練證照,由於接觸到了健身,我開始愛上他,並且想要把健身當作我未來的職業,也因此參加NSCA-CPT健身教練培訓課程,讓我增進自己,且對於考取NSCA-CPT國際私人教練證照多了一次的複習,從解剖學、運動生理學、肌動學、營養學、能量系統等,以及活動度改善、身體功能檢測、安排訓練課表,最後還有與客戶溝通與生理學等等。...
    私人健身教練
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  • 私人教練課程
    健身訓練
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    私人教練課程,依客戶需求編排設計訓練課程,以最少關節壓力下,誘發最多的肌群參與,不僅讓客戶在最安全姿...
    TRX懸吊課程
    私人健身教練
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  • 台中自由教練Troy
    健身訓練
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    體重伸縮自如,方法對了 自然就會達成 你缺的不是毅力,而是方法
    私人健身教練
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  • STCHEN
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    從小是游泳選手 會很多運動健身技巧
    Crossfit 健身課程
    私人健身教練
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  • Max
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    個人體適能規劃 重量訓練 減重規劃 體態評估調整 曲線雕塑 柔軟度訓練 核心訓練 多功能訓練 RTS國際阻力訓練證照 中...
    動感單車班
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    土城區
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用戶評價
跟據833個評分
平均評分
5.0
  • KIMI
    2020年1月13日

    老師相當用心,也會觀察我的動作是否確實,解說也很仔細,希望真的可以讓身體狀況更好,不用老是成為女朋友口中的死胖子XD

  • 黃道明
    2020年1月11日

    教練人很nice也非常專業,想當時挺著十個月大的肚子,尋求教練幫忙卸貨,沒想到真的成功了,現在雖然有五個月的大小,但我也交了女友人生一片光明,教練的教導讓我重獲了自信,我也深深的感受到這個世界對我璀璨的微笑。

  • Will Kong
    2020年1月11日

    A very friendly guy with suitable adjustment to students.

  • Tin-J
    2020年1月10日

    教練非常溫柔,且細心,用心,並隨時的會調整你的姿勢及呼吸, 告訴你運動前運動後該怎麼吃,該補充什麼!值得推薦!

  • Sabrina Tseng
    2020年1月9日

    很細心的教練,有耐心的調整動作,也會考慮學生程度安排內容,推推

  • Ms Li
    2019年12月27日

    he is good trainer and design an appropriated training course for our goal. There is official improvement on our health after 10 lessons. Time is flexible to fit our schedule and providing a convenience location for training.