文山區-景美的私人健身教練

我是私人教練Ryan，我所提供的項目如下 1、私人健身教練　2、健身計畫設計　3、專業的健身、運動諮詢 可以LINE ID 加入：@ryanlai_trainer (要加@) 以電話詢問：0975862568 ​教練經過專業國際證照認證，具...

我叫孫浩崴，可以叫我Andy，目前為肌力與體能教練，旨在教導客戶正確的運動觀念及提升肌力，專長為功能性訓練，適合一般民眾、上班族、青少年以及老人等，藉由功能性訓練以提升肌力為目標，能夠解決常見的肩頸痠痛、腰痛、肥胖及各種問題，並且增加肌肉量及骨質密度，不論是想要增肌、減脂或是增加運動表現以及提升生活品質的人，都能藉由個別化的訓練，以循序漸進的方式達到客戶目標。...

喜愛教學，已有七年游泳教學經驗，四年健身教練經驗，以及一年瑜珈教學經驗 擁有多張證照 中等學校教師證...

您好，可以叫我Fei 我是 NSCA-CPT 美國肌力與體能協會認證私人教練，IHP功能性訓練教練、IHP八邊型核心訓練、健力C級教練，RAD mobility SMR活動度與自我筋膜放鬆指導員、KAT進階阻力訓練。 目前是台北地區自由教練。 曾...

♠️NSCA-CPT ♠️HFPA肌肉訓練大師 ♠️ #體態調整 #線條雕塑 #增肌 #減脂 ♠️ #健康 #專項訓練 #筋膜放鬆#功能性訓練 ♠️多家健身房配合、到府服務#自由教練 ♠️詢問課程...

✅ 專家：自由教練｜北市隊健體選手 ✅ 認證：ACE-CPT 美國運動委員會國際教練｜FIT-私人教練｜FIT-高強度間歇訓練｜FMA-踢拳擊教學｜FEA-健體專家 ✅ 專長：體型改造｜體...

提升自己，生活品質🆙️🆙️ 󾓦 生長文化 💪 1５年經驗 🏀 教練 🈴️A.C.E *我會說果魚...

1.一對一課程設計2.體態調整3.體態雕塑4.肌力訓練5.重量訓練課程6.TRX 懸吊式訓練7.拳擊有氧訓練8.初期學員基礎知識教學及基礎器材使用教學: (1)訓練的基礎理論(2)肌力訓練的基礎理論  (3)肌力訓練實施 (4)耐力訓練的基礎理論  (6)鍛鍊耐力的實施(7)各式各樣的運動訓練 個人簡歷: 海軍陸戰隊 兩棲偵搜大隊 第64-1期結訓 兩棲蛙人 加州健身院 ...

健身齡5年，考取國內證照體適能C級、及國際證照美國運動委員會ACE-CPT私人教練證、中華民國運動按摩C級等。目前持續進修動作矯正、以及樂齡體適能。 可針對您想要的體態來客製化製作您的個人健身課表，快來找我健身吧！ 可參考我的ig帳號： https://instagram.com/ann_steel333?igshid=r5amlxhqwp0c...

現任 -自由教練 經歷 -BRS Nike Taiwan training team 約聘教練 -東吳大學健康體適能重訓課程客座講師 -大專盃選手教練 -甲級籃球萬能科大隊員私人訓練師 概念 -建立標準化及客觀科學的方法導入到課程當中，而非經驗法則教學 -以運動科學、簡單解頗學和營養學來排除學生上課遇到的問題 -制定客制模組化的的健身計劃提供高品質客制化服務 專長 -肌肉運動原理、正確發力、代償問題、增肌減脂、週期訓練、飲食指導、進階訓練 -使用科學方法教學不論新手或進階想要改變體態決非難事...