新北市的外傭服務

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"‍嗨！ 我是阿Ken教練"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"位在台北跟新北，專注於特殊族群的肌力體能教練。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"接觸重訓健身將近10年，當教練初期，訓練學生都關於偏向時尚肌肉，健美的體態雕塑，方式進行飲食控制與訓練。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"後續接受關於肌力體能與抗老化方面的訓練，深切的感受到，重量訓練不只在一般族群能夠錦上添花，在特殊族群更是雪中送炭，希望大家的靈魂都能住在自己打造的豪宅裡自由綻放。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"教學經驗從13歲到85歲都有，教過的學生大約300位"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"⭐️20歲以下的族群，主要增對青少年生長板，未閉合之前的二次成長與訓練。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"⭐️20歲~40歲的投入職場的青年族群，由於自己曾經是科技業業的業務主管，能夠針對上班族的時間或是作息，做出客製化的安排與訓練還有飲食建議。針對事業起飛的大家，除了打拼事業愛國愛家拚經濟，也要好好愛惜自己，讓我用科學的訓練方式與飲食建議，助你們一臂之力。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"⭐️40歲~65歲的中年族群，進入了人生的下半場，無論你想再戰十年、二十年商場，還是不願意這麼快交棒退休，透過的訓練，才能讓人走得更遠。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"郭董回到飯店都要規律訓練，美國前總統歐巴馬每天早起第一件事情也是運動訓練，那你怎麼可不透過訓練，好好守衛自己的健康跟事業？"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"⭐️65歲以上的樂齡族群，主要進行抗老化方面的訓練，我們透過科學化的訓練方式，讓你無論到多大年齡，都有40歲前後的體能，可以追著孫子跑或是看著孫子長大結婚。或是有特殊疾病(內外科方面)開過刀但還是想要進行訓練者，都歡迎聊聊。 "}]}]...

您好我是阿呆教練，主要提供籃球課程與健身相關訓練課程，歡迎跟我聯繫接洽~

成人課程介紹⎰正位療癒瑜伽⎰正位流動瑜伽 整合Iyengar的安全正位以及Ashtanga的力量流動， 一一細解瑜伽體式如何安全進入與離開。 學習聆聽內在...

📍疫情期間，工作室所有課程都以線上課程進行唷！ 🌟私人課程報價請按下方「粉絲專頁」或「齊人藝術整...

☆ ღ 因初加入此平台．因此還未有評價與經驗，期待各位會員朋友能夠給予沁琳與團隊們．可以有榮幸為各位...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"將貨物安心交給我，我會安全送達，對客戶誠信，是我的原擇，讓客戶對我有信心，如有運送的需求，可隨時...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"從事鋼琴教學十年"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"教學對象4y～成人"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"目前鋼琴一對一指導"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"輔導檢定及各項音樂比賽"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"服務地區：板橋、新莊和中永和"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"提供一小時試上"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"\n\n"}]}]...

吉他教學(自彈自唱.歌曲指彈)，歌唱教學(流行歌曲)，作詞作曲(樂理概念.和弦進行.詞彙延伸思緒) 2011年,高中應屆畢業生,用吉他創作畢業原創歌曲:藍調,並現場演唱。 2013年,大學參加選秀節目「我要當歌手」,簽約詞曲創作合約。 2016年,參加TPI星光學院音樂製作人組別,阿沁老師作曲,再由我填詞:蝸牛。 2018年,製作德明技術學院大學畢業製作電影中的原創歌曲:迷、偵探。主要以吉他.鋼琴.鼓為編曲樂器。 2019年,製作現代婦女基金協會「only yes,means yes」反性侵之主題歌曲:琥珀。 因參加選秀節目之緣意識到創作原創歌曲的重要與必要性,開始去音樂教室學習樂理與作曲學,平時愛看小說和電影,對於文字別有想法。家中也備有宅錄的器材設備,大學修流行編曲課程,學習miscreant和pro tools系統,最長時間所使用的為logic pro...

旅英插畫旅遊者，遊過些許國家與城市 以自身經歷創作出插畫故事 從繪本、海報、徽章到插畫包裝，任何視覺...

法網公開賽選手 貝拿發 教練(中/台/英/法文教學) 5歳開始接受網球訓練，擅長新手教學與選手特訓 無論是想運動健身、強健體魄；想精進球技、專業陪打；小朋友放電、增...