新店區的瑜珈課程

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  • 產業15年經驗,跨足有氧、體能、重訓、瑜珈...
    健身訓練
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    經歷: -BCIT體能講師 -Adidas簽約教練 -Lululemon 簽約教練 -阿迪健身學院講師 -xports 運動表現創始人 -soulfit 創始人 -多家企業董事長、總經理專聘私人教練 -多位運動員體能訓練師 -中華民國有氧協會-肌力延展講師 -連江縣衛生局、教育單位指定運動講師 豐富15年教學經驗,可應不同族群需求,設計客製化課程,超過30張國際證照 專長:效率...
    私人健身教練
    TRX懸吊課程
    瑜珈課程
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    三峽區
  • Kind yoga友善瑜珈
    復原療程,健身訓練,就業培訓
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    位於大直地區的溫馨瑜珈教室, 空間明亮舒適,十足傳遞人與人之間的溫度 教學者能透過小班教學(最多12人),讓每位學員受到最妥善的照顧。 ...
    瑜珈課程
    伸展班
    音樂治療班
    中山區
  • 小不藉由傳統瑜伽結合現...
    健身訓練
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    小不 藉由傳統瑜伽結合現代預防醫學的概念,著重體位法順位和呼吸練習,對於身體的肌肉和關節有系統性的伸...
    瑜珈課程
    板橋區
  • 台北瑜珈一對一
    健身訓練
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    我是個教學經驗豐富的老師,能在瑜珈的練習上給予最專業的知識與技巧,幫助你在練習時安全地建立身體的柔軟...
    瑜珈課程
    大安區
  • Janus Tsai
    健身訓練
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    關於 ◆ 國際瑜珈療癒師協會 C-IAYT 認證國際瑜珈療癒師 ◆ 美國 Phoenix Rising Yoga Therapy 認證瑜珈療癒師 ◆ ...
    瑜珈課程
    中和區
  • 2015 東方舞藝競技大...
    健身訓練
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    2017 肚皮舞劇-神燈 2018北京艾瑞塔第七屆東方舞職業團體舞金獎 2018Sivananda Yoga TTC (200HR),India,2018 (美國瑜珈聯盟200小時師資認證) 授課專長:肚皮舞、Sivananda Yoga(古典哈達瑜珈)...
    瑜珈課程
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  • Wellson T. 曾韋憲
    健身訓練
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    改變自己,從安全及效率開始,我是私人教練威爾森😊,讓我來幫你安全有效率的達到訓練目標~~~
    動感單車班
    私人健身教練
    普拉提班
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  • Anew Yoga
    健身訓練
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    https://www.anewyoga.com.tw 透過瑜珈練習 幫助你維護身心健康 從工作與生活中獲得平衡 激發無限潛能...
    瑜珈課程
    新店區
  • Hsuan Yoga
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    Yoga instructor.
    瑜珈課程
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  • 宋濰珈
    健身訓練
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    2012年為了打發時間開始我的瑜珈第一堂課,不知不覺中,透過瑜珈墊上的練習不僅改善身體狀況,許多日常瑣事可以暫時忘掉,煩心的事也不再惱人,於是乎瑜珈漸漸在我的生活中佔據了很重要的位置。瑜珈體位法不是單單只是一項運動,透過練習,應用不用方式,增加身體的穩定度和覺知,與自己的身體對話,激發身體的潛能。讓每一次練習都像一段新的身心旅程,靜下心來體會那份身心靈合一的感動。因此取得Counter Flow Yoga 200 Hours Teacher Training想要開始踏上教學之路,把這份感動傳遞到他人心中。 在教學上希望幫助學生,利用呼吸與動作的結合,以循序漸進的方式進入體位法練...
    瑜珈課程
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用戶評價
跟據1603個評分
平均評分
5.0
  • Pauline Tse
    2019年8月15日

    第一次使用這個平台,就遇上一個好教練 - 占sir。 本身我係怕水而且唔識游水,唔識喚氣呼吸,覺得自己手腳唔協調既女子。😅 至今上左3堂,已經可以游到少少,我諗如果參加游會,可能仲係學緊換氣同踢水都未定。相信自己多加練習,估計可以好快學識。✌🏻 係學習既過程中,占sir 每一個動作與技巧都講解得好清楚仔細,絕對感覺到係真誠教授,沒有拖延學習時間,而且係過程中給與好多鼓勵,令到整堂課程氣氛都好輕鬆自在,每上一堂都會有進步。 仲有個人認為想學既話,最好一對一學習。😊

  • Brian Lee
    2019年8月12日

    非常專業,上課地點彈性,會盡力幫你最快拎到康文署健身卡。上課唔會嘥時間做cardio,會學到好多負重動作。動作有時會chur,但好中point,每次都操到㷫烚烚。除左負重動作外,仲會教你如何三餐進食,對body weight losing 同 building最有效。閒時自己去gym,亦都可以whatspp Ethan去問問題,非常helpful。極力推薦! Very professional, flexible places for lesson. Will try his best helping you to take the gym card from LCSD. He is not teaching cardio in lesson, instead you may get to learn plenty of weight training techniques. Sometimes you may feel a bit overwhelmed in lessons, but every single workout pinpoints your muscles.

  • Yvonne Wong
    2019年5月21日

    在商言商,賺錢是必須的。我個人比較欣賞ERIC用心去了解客人,他們公司理念相對正面、健康長遠。我不喜歡甚麼都不管就放一大堆套餐,包瘦幾多磅,我只是想搞好腸胃消化、吸收更多營養,身體健康自然都會排毒正常,胃口好了,人卻瘦了,消了水腫。 我特別想跟重症病人說聲 ,透過營養學補充日常攝取不足的,配合健康飲食和生活習慣,多做一下運動,可能會有不一樣的感覺,我挺明白那種家人幫不了忙,自己一個默默無言卻忍隱不發獨自面對的感覺,當你覺得天空是灰色,藥石無靈,但試無妨,或許是上神給你開了一扇窗,但你自己不知而已

  • 王予彤
    2019年5月8日

    第一次使用平台尋找適合自己的教練 本來很擔心 但是第一次體驗上課後 我覺得我的選擇是對的 波波教練相當專業 會仔細了解評估學生需要什麼 再加以訓練 幽默的個性也讓上課氣氛非常愉悅 整體上課狀況也很好 教室環境也不錯 覺得能在線上尋得好教練真的很難得 大推大推波波教練唷💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

  • Ming
    2019年5月1日

    當初找Tek 1對1學習游泳時,的確猶豫了一段時間,但在接受他的教導後,深深明白了他的優點,而這些優點正正是習泳者無法從習泳的書本和影片中體會: 專業教授 教授泳式時,親身示範,由淺入深,循序漸進,用多種方法和輔助工具逐步教授泳姿,使我易於理解和掌握 細心觀察 細心從不同角度觀察熱身動作和泳姿,手口並用予以修正,改善了我身體的柔軟度和協調能力 樂於溝通 「如果有唔明,就要問!」——教與學是雙向的,與學生建立良好的溝通,在課餘時都樂於解答我的疑問 充分鼓勵 透過充分的鼓勵,培養我的自信心,令我這個運動白痴對運動產生堅持的信念 在未來的日子,希望能繼續在他的指導下,游得更快更遠!

  • 顏聖和
    2019年4月22日

    先前在家買了臥推椅跟槓啞鈴,看網路影片模仿姿勢,總無法確定自己做的對不對,也沒有訓練計畫,到最後索性愛碰不碰,直到最近頓悟找了教練,遇到波波. 波波很認真教學,總是為你注意細微姿勢跟時間,更重要的是你會更瞭解你訓練中用力的肌肉是不是正確的,在家訓練更有感覺,波波也會指導你調整體態的方式,也非常切合我的需求。 有信心在波波的指導下我會變的更壯體態更好。 也把波波推薦給大家!