板橋區的私人健身教練

服務類型
地區
重置
  • Max
    健身訓練
    NEW
    獲聘次數0
    個人體適能規劃 重量訓練 減重規劃 體態評估調整 曲線雕塑 柔軟度訓練 核心訓練 多功能訓練 RTS國際阻力訓練證照 中...
    動感單車班
    私人健身教練
    普拉提班
    + 5
    土城區
  • 阿速教練(Kane)
    健身訓練
    NEW
    獲聘次數0
    個人經歷:ACE國際私人教練認證、C級體適能教練認證 專長項目:壺鈴教學、增肌減脂、動作優化、有氧及肌力的提升 個人目前的健齡雖然是兩年、但...
    私人健身教練
    不限服務地區
  • 健身教練
    健身訓練,拳擊運動
    NEW
    獲聘次數0
    184cm/93kg. 健身教練 RTS阻力訓練國際證照 拳擊🥊aasfp訓練證書 體適能c級指導員證 心肺復甦180分鐘訓練 🎦🍔🥤🍟🍕🥞🍰💪💪💪 有需要...
    私人健身教練
    拳擊課程
    土城區
  • 黃冠凱
    健身訓練
    NEW
    獲聘次數0
    哈囉!你/妳好,我叫RYAN。我從事健身事業達4年整,皆服務於國內大型健身俱樂部,擔任一對一健身指導。目前擁有國際四大證照之一ACE-CPT。健身已經是我生活的一部分,長久接觸之下讓我更想藉由這份專長幫助更多的人,如果你想讓自己揮灑汗水,找到屬於自己更好的身形與體態,開始健身就對了。JUST DO IT。 *專長:體態分析評估、抗阻力訓練、增肌減脂。 *經歷:世界健身中心(WORLD GYM)、健身工廠。...
    私人健身教練
    不限服務地區
  • Hedy出去玩
    設計服務,健身訓練,營養與纖體,球類運動
    NEW
    獲聘次數0
    你好,我叫Hedy來自台灣,喜歡健身、衝浪、打排球、露營、溯溪等等戶外活動,同時也是一位平面設計師,歡迎大家跟我一起運動,充滿活力出去玩。...
    平面設計
    名片設計
    商標設計
    + 3
    北投區
  • GaryChao
    健身訓練
    NEW
    獲聘次數0
    您好我是Gary,健齡7年教學經驗4年,熱愛於接觸人,幫客戶擬定課程規劃,細膩觀察會員,針對性的對陣下藥.重點於課後追蹤、飲食建議、針對有經驗者動作優化,課程都是針對不同年齡客群客製化。幼兒:協助長高、脊椎側彎、靈敏反應訓練.男性:力量週期訓練、關節透過動作矯正、評估身體排列、增肌減脂、針對三項力量提升、體重控制、局部肌群徵招。女性:靜動態評估、女性常見體態處理、增肌減脂、塑形、體重控制、膝蓋內扣、足供塌陷處理;拇指外翻、長短腳。中老年:針對肌肉流失、骨質疏鬆、靈活度、關節ROM、反應能力。...
    私人健身教練
    TRX懸吊課程
    不限服務地區
  • Water
    健身訓練
    NEW
    獲聘次數0
    目前為大學生,健齡快一年半,高三那年學測吃到成肥豬,到現在成為系上人人都稱的系壯。在這一年半,嘗試過...
    私人健身教練
    不限服務地區
  • 我是一名私人健身教練,現...
    健身訓練
    NEW
    獲聘次數0
    我是一名私人健身教練,在大型健身房擔任私人教練約兩年 現在目前擔任在自由教練 大台北地區
    私人健身教練
    新店區
  • Miz
    健身訓練
    NEW
    獲聘次數0
    我今年22歲,興趣打籃球、健身、唱歌
    私人健身教練
    北投區
  • 卓峻宏
    健身訓練,學科補習,水類運動
    NEW
    獲聘次數0
    政大學生 曾參加游泳隊、羽球隊、棒球隊
    英文家教
    國文家教
    數學家教
    + 3
    文山區(木柵)
用戶評價
跟據783個評分
平均評分
5.0
  • Brian Lee
    2019年8月12日

    非常專業,上課地點彈性,會盡力幫你最快拎到康文署健身卡。上課唔會嘥時間做cardio,會學到好多負重動作。動作有時會chur,但好中point,每次都操到㷫烚烚。除左負重動作外,仲會教你如何三餐進食,對body weight losing 同 building最有效。閒時自己去gym,亦都可以whatspp Ethan去問問題,非常helpful。極力推薦! Very professional, flexible places for lesson. Will try his best helping you to take the gym card from LCSD. He is not teaching cardio in lesson, instead you may get to learn plenty of weight training techniques. Sometimes you may feel a bit overwhelmed in lessons, but every single workout pinpoints your muscles.

  • Sandra
    2019年5月8日

    Felix 細心友善,會先了解學員需要再制訂健身計劃。上堂時會把整套健身動作拆解講述注意事項,亦會適時鼓勵我堅持落去,訊息回覆亦相當快速。我的健身目標是提升長跑表現,經健身訓練後跑步姿勢、耐力亦有所提升;同時改正日常生活的壞習慣。

  • 王予彤
    2019年5月8日

    第一次使用平台尋找適合自己的教練 本來很擔心 但是第一次體驗上課後 我覺得我的選擇是對的 波波教練相當專業 會仔細了解評估學生需要什麼 再加以訓練 幽默的個性也讓上課氣氛非常愉悅 整體上課狀況也很好 教室環境也不錯 覺得能在線上尋得好教練真的很難得 大推大推波波教練唷💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

  • 顏聖和
    2019年4月22日

    先前在家買了臥推椅跟槓啞鈴,看網路影片模仿姿勢,總無法確定自己做的對不對,也沒有訓練計畫,到最後索性愛碰不碰,直到最近頓悟找了教練,遇到波波. 波波很認真教學,總是為你注意細微姿勢跟時間,更重要的是你會更瞭解你訓練中用力的肌肉是不是正確的,在家訓練更有感覺,波波也會指導你調整體態的方式,也非常切合我的需求。 有信心在波波的指導下我會變的更壯體態更好。 也把波波推薦給大家!

  • Zoe Lam
    2019年2月1日

    既年輕又型的教練,一開始認為他年紀輕輕可能沒有經驗。但上課後發現他對熱愛健身。對這方面也有一定的了解和經驗。試堂也沒有像推銷員一樣,每次都會關心我的健身情況和進展。也設計一套屬於我的進度表。有些肌肉較弱就會加強。教練在說話時十分有耐性,有時在動作或飲食上不明白,都可以在課後wts教練,他都樂意解答。經常會鼓勵我,令我每次都可以堅持下去。 目前自己的進度也很滿意,會繼續上課。(已上完20堂)

  • Bonnie Hui
    2019年4月3日

    教練會指導你做正確既動作,亦會幫你計埋每日攝取量同plan埋運動既日子、計劃。成堂亦都會非常專注你既動作做得岩唔岩,錯既時候會即係糾正動作。每堂操完之後果兩日啲肌肉都會feel到明顯既酸痛感。價錢亦都非常實惠!推薦👍👍