樹林區的私人健身教練

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  • 黃愷揚
    健身訓練
    (22)
    獲聘次數22
    透過運動改善身材、增加自信、找到更好的自己 專業經驗: 學生上課半年後肌肉飽滿,線條明顯 學生3個月...
    私人健身教練
    大同區
  • 秉豪(Barry)
    健身訓練
    (9)
    獲聘次數9
    專長: 1.重量訓練、抗阻訓練 2.體態雕塑、增肌減脂、減重 3.肌力及體能訓練 4.個人運動處方設計及規劃 5.訓練動作調整、修正 專業背景: AFAA美國有氧體適能協會 重量訓練指導WT私人教練認證 中華民國健身運動協會 體適能健身C級指導員 SMRT-CORE ...
    私人健身教練
    萬華區
  • 沈晉宇
    健身訓練
    (19)
    獲聘次數19
    我是Kuma教練! 專業的一對一教練,一堂課一小時的扎實訓練,在加上課後我重視關心學生的生活作息和飲食。 為您打...
    私人健身教練
    TRX懸吊課程
    不限服務地區
  • 李紹宇
    健身訓練
    (3)
    獲聘次數3
    我健身經驗十年,當選手經驗超過十年,所以必須時常控制體重,訓練肌肉,我的學生年齡層從5歲-65歲都教過,校隊至上班族都有,我們可以先約一堂互相交流了解對方適合與否,再決定是否繼續,希望為你服務。...
    私人健身教練
    Crossfit 健身課程
    TRX懸吊課程
    不限服務地區
  • 私人教練小蝦
    健身訓練
    (3)
    獲聘次數3
    《教學經驗》 私人健身俱樂部4⃣️年 團體課程三年半 社區體適能教學一年 《教學特色》 身體素質檢測、健力...
    動感單車班
    私人健身教練
    普拉提班
    + 2
    不限服務地區
  • k宏 體型體重管理師
    外判服務,健身訓練,裝修設計,旅行安排,及其他
    NEW
    獲聘次數0
    擔任過台灣猛男模女班健身房總教練2年; 自由教練3年帶過117位學生,總時數超過3000個小時 想要了解屬於自己的專屬運動方案 健康又美麗的身材 增...
    私人健身教練
    TRX懸吊課程
    旅遊包車
    + 6
    不限服務地區
  • Ming
    健身訓練
    NEW
    獲聘次數0
    從小是運動員,臺灣體育運動大學畢業 健身經驗5年以上 專長 增肌減脂、個人體適能規劃、重量訓練、功能性訓練...
    私人健身教練
    Crossfit 健身課程
    TRX懸吊課程
    中和區
  • 1.一對一課程設計2.體...
    健身訓練
    NEW
    獲聘次數0
    1.一對一課程設計2.體態調整3.體態雕塑4.肌力訓練5.重量訓練課程6.TRX 懸吊式訓練7.拳擊有氧訓練8.初期學員基礎知識教學及基礎器材使用教學: (1)訓練的基礎理論(2)肌力訓練的基礎理論  (3)肌力訓練實施 (4)耐力訓練的基礎理論  (6)鍛鍊耐力的實施(7)各式各樣的運動訓練 個人簡歷: 海軍陸戰隊 兩棲偵搜大隊 第64-1期結訓 兩棲蛙人 加州健身院 ...
    私人健身教練
    TRX懸吊課程
    伸展班
    大安區
  • uchida
    健身訓練
    NEW
    獲聘次數0
    專業證照:  美國舉重協會運動表現教練認證  澳洲Sports Science Institute特殊族教練認證  國際有氧體適能聯盟健身教練認證...
    私人健身教練
    中山區
  • Chris Fitness
    健身訓練
    NEW
    獲聘次數0
    我是健身教練Chris,也是一名健體選手,擁有各項專業證照,提供一對一私人健身教練服務,可依客戶需求安排訓練課程,達到減脂,體態調整,雕塑,體重控制,肌力肌耐力提升,增肌等,我相信唯有自我要求的教練才足以讓學生信任,別再相信沒有成績更沒有體態及體能的嘴砲教練,他們有的只剩話術 經歷: 2018 嘉義市市長盃男子形體178+亞軍 台南市府城盃男子形體178+冠軍 全國青年盃男子形體178+亞軍 IFBB亞洲職業資格賽健體E組亞軍...
    私人健身教練
    TRX懸吊課程
    中山區
用戶評價
跟據783個評分
平均評分
5.0
  • Brian Lee
    2019年8月12日

    非常專業,上課地點彈性,會盡力幫你最快拎到康文署健身卡。上課唔會嘥時間做cardio,會學到好多負重動作。動作有時會chur,但好中point,每次都操到㷫烚烚。除左負重動作外,仲會教你如何三餐進食,對body weight losing 同 building最有效。閒時自己去gym,亦都可以whatspp Ethan去問問題,非常helpful。極力推薦! Very professional, flexible places for lesson. Will try his best helping you to take the gym card from LCSD. He is not teaching cardio in lesson, instead you may get to learn plenty of weight training techniques. Sometimes you may feel a bit overwhelmed in lessons, but every single workout pinpoints your muscles.

  • Sandra
    2019年5月8日

    Felix 細心友善,會先了解學員需要再制訂健身計劃。上堂時會把整套健身動作拆解講述注意事項,亦會適時鼓勵我堅持落去,訊息回覆亦相當快速。我的健身目標是提升長跑表現,經健身訓練後跑步姿勢、耐力亦有所提升;同時改正日常生活的壞習慣。

  • 王予彤
    2019年5月8日

    第一次使用平台尋找適合自己的教練 本來很擔心 但是第一次體驗上課後 我覺得我的選擇是對的 波波教練相當專業 會仔細了解評估學生需要什麼 再加以訓練 幽默的個性也讓上課氣氛非常愉悅 整體上課狀況也很好 教室環境也不錯 覺得能在線上尋得好教練真的很難得 大推大推波波教練唷💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

  • 顏聖和
    2019年4月22日

    先前在家買了臥推椅跟槓啞鈴,看網路影片模仿姿勢,總無法確定自己做的對不對,也沒有訓練計畫,到最後索性愛碰不碰,直到最近頓悟找了教練,遇到波波. 波波很認真教學,總是為你注意細微姿勢跟時間,更重要的是你會更瞭解你訓練中用力的肌肉是不是正確的,在家訓練更有感覺,波波也會指導你調整體態的方式,也非常切合我的需求。 有信心在波波的指導下我會變的更壯體態更好。 也把波波推薦給大家!

  • Zoe Lam
    2019年2月1日

    既年輕又型的教練,一開始認為他年紀輕輕可能沒有經驗。但上課後發現他對熱愛健身。對這方面也有一定的了解和經驗。試堂也沒有像推銷員一樣,每次都會關心我的健身情況和進展。也設計一套屬於我的進度表。有些肌肉較弱就會加強。教練在說話時十分有耐性,有時在動作或飲食上不明白,都可以在課後wts教練,他都樂意解答。經常會鼓勵我,令我每次都可以堅持下去。 目前自己的進度也很滿意,會繼續上課。(已上完20堂)

  • Bonnie Hui
    2019年4月3日

    教練會指導你做正確既動作,亦會幫你計埋每日攝取量同plan埋運動既日子、計劃。成堂亦都會非常專注你既動作做得岩唔岩,錯既時候會即係糾正動作。每堂操完之後果兩日啲肌肉都會feel到明顯既酸痛感。價錢亦都非常實惠!推薦👍👍