泰山區的瑜珈課程

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  • Wellson T. 曾韋憲
    健身訓練
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    改變自己,從安全及效率開始,我是私人教練威爾森😊,讓我來幫你安全有效率的達到訓練目標~~~
    動感單車班
    私人健身教練
    普拉提班
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  • 宋濰珈
    健身訓練
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    2012年為了打發時間開始我的瑜珈第一堂課,不知不覺中,透過瑜珈墊上的練習不僅改善身體狀況,許多日常瑣事可以暫時忘掉,煩心的事也不再惱人,於是乎瑜珈漸漸在我的生活中佔據了很重要的位置。瑜珈體位法不是單單只是一項運動,透過練習,應用不用方式,增加身體的穩定度和覺知,與自己的身體對話,激發身體的潛能。讓每一次練習都像一段新的身心旅程,靜下心來體會那份身心靈合一的感動。因此取得Counter Flow Yoga 200 Hours Teacher Training想要開始踏上教學之路,把這份感動傳遞到他人心中。 在教學上希望幫助學生,利用呼吸與動作的結合,以循序漸進的方式進入體位法練...
    瑜珈課程
    不限服務地區
  • Joy
    外判服務,護理及照顧服務,瑣事代辦,健身室,及其他
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    獲聘次數0
    我是Joy,居住在宜蘭的台北人,目前準備進修瑜伽師資,平時興趣看書以增長知識,也樂於陪貓玩,另外我也時常上瑜珈等健康課程,維持健康身心靈。提供的服務有陪玩/伴讀/保母/瑜珈。...
    老人照顧
    寵物託管
    瑜伽/普拉提
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    不限服務地區
  • Y.H Wang
    健身訓練
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    獲聘次數0
    教學方式針對個人身體狀況,透過瑜珈磚、椅子等輔具幫助進入瑜伽動作,避免過度伸展或不當的用力方式而造成...
    私人健身教練
    瑜珈課程
    內湖區
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用戶評價
跟據815個評分
平均評分
5.0
  • 陳可晴
    2019年12月4日

    教練很專業!很開心自己的選擇~~

  • Emma Markovic
    2019年11月5日

    Jack is lovely, really hard working and always goes the extra mile. Great workouts. Highly recommended!

  • Henry Liu
    2019年10月30日

    很專業,會用解剖圖講解,很容易理解。

  • HYS
    2019年9月25日

    教練專業知識相當足夠,體態也保持非常好,人很親切無距離感,教練會因材施教初學者也很適合上,也會告訴你該怎麼吃,跟著教練會學習到很多知識!!👍🏻👍🏻👍🏻😄

  • Wen-Min
    2019年9月20日

    The atmosphere of training with him was very nice.

  • 李沛倨
    2019年8月19日

    認真專業,對學生的問題又有耐心,講解也很詳細