深坑區的瑜珈課程
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健身訓練 NEW獲聘次數0教學方式針對個人身體狀況，透過瑜珈磚、椅子等輔具幫助進入瑜伽動作，避免過度伸展或不當的用力方式而造成...私人健身教練瑜珈課程臺北市 • 內湖區
健身訓練 NEW獲聘次數02012年為了打發時間開始我的瑜珈第一堂課，不知不覺中，透過瑜珈墊上的練習不僅改善身體狀況，許多日常瑣事可以暫時忘掉，煩心的事也不再惱人，於是乎瑜珈漸漸在我的生活中佔據了很重要的位置。瑜珈體位法不是單單只是一項運動，透過練習，應用不用方式，增加身體的穩定度和覺知，與自己的身體對話，激發身體的潛能。讓每一次練習都像一段新的身心旅程，靜下心來體會那份身心靈合一的感動。因此取得Counter Flow Yoga 200 Hours Teacher Training想要開始踏上教學之路，把這份感動傳遞到他人心中。 在教學上希望幫助學生，利用呼吸與動作的結合，以循序漸進的方式進入體位法練...瑜珈課程不限服務地區
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5.0
- Selina2021年1月4日
認真 細心 專業 負責 非常滿意
- Rachel Rawcliffe2020年12月29日
Great coach and person! I've got better every practice. Very high knowledge of basketball!
- 雪2020年12月28日
專業，細心安排課程，用盡每分每秒唔hea教 (ps:導師帥氣😍)
- Gladys Tse2020年12月16日
教練專業有耐性👍🏻會根據我每堂既狀態調整課堂內容👍🏻有問題都會耐心解答👍🏻
- Fong wing yi2020年12月16日
有耐性，同埋上堂唔會一跑㩒手機👍🏻👍🏻態度專業,同埋好健談🤣🤣
- ignis2020年12月16日
Professional and nice