石碇區的瑜珈課程

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  • Wellson T. 曾韋憲
    健身訓練
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    改變自己,從安全及效率開始,我是私人教練威爾森😊,讓我來幫你安全有效率的達到訓練目標~~~
    動感單車班
    私人健身教練
    普拉提班
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  • 宋濰珈
    健身訓練
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    2012年為了打發時間開始我的瑜珈第一堂課,不知不覺中,透過瑜珈墊上的練習不僅改善身體狀況,許多日常瑣事可以暫時忘掉,煩心的事也不再惱人,於是乎瑜珈漸漸在我的生活中佔據了很重要的位置。瑜珈體位法不是單單只是一項運動,透過練習,應用不用方式,增加身體的穩定度和覺知,與自己的身體對話,激發身體的潛能。讓每一次練習都像一段新的身心旅程,靜下心來體會那份身心靈合一的感動。因此取得Counter Flow Yoga 200 Hours Teacher Training想要開始踏上教學之路,把這份感動傳遞到他人心中。 在教學上希望幫助學生,利用呼吸與動作的結合,以循序漸進的方式進入體位法練...
    瑜珈課程
    不限服務地區
  • Y.H Wang
    健身訓練
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    獲聘次數0
    教學方式針對個人身體狀況,透過瑜珈磚、椅子等輔具幫助進入瑜伽動作,避免過度伸展或不當的用力方式而造成...
    私人健身教練
    瑜珈課程
    內湖區
  • Joy
    外判服務,護理及照顧服務,瑣事代辦,健身室,及其他
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    獲聘次數0
    我是Joy,居住在宜蘭的台北人,目前準備進修瑜伽師資,平時興趣看書以增長知識,也樂於陪貓玩,另外我也時常上瑜珈等健康課程,維持健康身心靈。提供的服務有陪玩/伴讀/保母/瑜珈。...
    老人照顧
    寵物託管
    瑜伽/普拉提
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    不限服務地區
  • Susan
    健身訓練
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    獲聘次數0
    讓孩子透過遊戲愛上瑜伽、認識自己的身體與情緒,在穩定正向的思維裡成長。
    瑜珈課程
    不限服務地區
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用戶評價
跟據815個評分
平均評分
5.0
  • 2019年12月1日

    很專業,很有效

  • 林柏良
    2019年11月15日

    正面能量滿滿 會想運動

  • Mon Ey Li
    2019年10月27日

    帥,很多話,不尷尬

  • 陳慶陽
    2019年10月26日

    教練很專業。會注意各種細節。

  • vincent
    2019年9月29日

    Have really good knowledge on everything. Especially techiqnue. Always available. Thanks

  • Eric Cheung
    2019年9月14日

    Great PT