臺北市專家目錄

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"＊健康三要件：充足的睡眠、均衡的飲食及適度的鍛鍊，前二者需要靠自己去努力調節，至於第三項是自己希望及喜歡能和人分享如何練；習慣與技巧都是日積月累的，從最小化步伐邁出開始，一起成長，去維持健康、保護自己。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"＊體適能訓練-提升基本體能、增肌減脂、雕塑體態等，依需求大致分為心肺耐力（跑步、游泳、HIIT）、阻力健身（自體重量、輔助器材）及柔軟度（伸展、筋膜放鬆）這三面向鍛練。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"＊近身防衛訓練-習武保護自己與他人，也有健身、強身、防身及養生等面向。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"1.學歷：國立體育大學運動與健康科學學院碩士。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"2.經歷：曾任國家安全局特勤中心八極拳術、射擊、游泳及體適能訓練教官15年、現為基隆商工武術社指導老師。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"證照：中華武壇國術推廣協會八極拳教練、中華武術散打搏擊協會甲級教練、中華海浪救生總會開放水域救生員教練、教育部體育署初級體適能指導員等。"}]}]...

☆ ღ 因初加入此平台．因此還未有評價與經驗，期待各位會員朋友能夠給予沁琳與團隊們．可以有榮幸為各位...

來自 Mobile01 的 Delengkimo (許先生) 擁有超過20年的各式電腦銷售及維修歷史 有任何疑難雜症都歡迎一起討論處理...

畢業於國立臺灣藝術大學音樂系，主修小提琴，副修鋼琴，曾於新加坡擔任全職音樂老師從事音樂教育教學，學生...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"你好，我是艾莉森，由於自己有跆拳道與踢拳道的背景，所以課程有時也會帶入一點踢拳做有氧訓練，課程主要針對初學者或想建立運動習慣的朋友安排，各種健身器材都有可能使用，也有可能先從徒手肌力開始，有興趣請來跟我諮詢，謝謝。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"證照："}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"怪獸肌力及體能訓練中心Ｃ級肌力及體能教練"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"NASM 美國國家運動醫學學院-CPT私人健身教練認證"}]}]...

2018年進入成吉思汗健身館工作至2021年底，在蘆洲館執教中也額外考取了NASM-CES動作矯正 證照和ISSN-BTNC 運動營養教練在教練職涯我也不斷進修尋求更新的知識 我教過的學生類型眾多 有長輩有體重過...

學經歷 2020-2022 •RYT200 Yoga Alliance USA （哈達瑜伽） •YACEP20 Yoga Wheel Teacher Training（瑜伽輪） •Animal Flow Instructors Level 1（動物流指導員L1） 👉1對1 👉...

畢業於英國聖安祖和羅浮堡大學-運動科學研究所畢業（全英科系排名第1），可提供中、英文羽球教學，目前在於蒙特梭利小學體育課教師、北市博愛國小羽球隊、中正運動中心、信義、蘆洲運動中心擔任羽球教練，為中華民國羽球協會B級羽球教練、羽球裁判、中華民國棒球協會記錄員。本身對球類運動都有專精，例：桌球、籃球、羽球（校隊）、木球（校隊）、棒球（乙組球隊）都可從事教學。因熱愛運動而投入教練的工作，教學認真有熱情，教學著重基本功的訓練、興趣的開發讓孩子在玩樂中學習、避免運動傷害也會搭配專項、肌力訓練與運動按摩。...

從事接案freelance近10年，經營插畫品牌Brenda Suitcase以及 設計師公仔及角色品牌Unicorn mani。 2018年開始巡迴亞洲各地展覽，香港、上海、泰國等， 也與各個國家廠商和客戶合作聯名，更多相關資訊詳見官網...

插畫/平面/視覺設計/壁面彩繪/品牌規劃/ 女性雜誌相關排版設計 從事接案freelance近10年，經營插畫品牌Brenda Suitcase以及 設計師公仔及角色品牌Unicorn mani。 2018年開始巡迴亞洲各地展覽，香港、上海、泰國等， 也與各個國家廠商和客戶...