雙溪區的瑜珈課程
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健身訓練 NEW獲聘次數0瑜珈教學教2005年至今，超過十年，不斷進修精進學習，主要為正位瑜珈及哈達瑜珈，使用輔具教學，適合所有程度的練習。...瑜珈課程不限服務地區
健身訓練 NEW獲聘次數02012年為了打發時間開始我的瑜珈第一堂課，不知不覺中，透過瑜珈墊上的練習不僅改善身體狀況，許多日常瑣事可以暫時忘掉，煩心的事也不再惱人，於是乎瑜珈漸漸在我的生活中佔據了很重要的位置。瑜珈體位法不是單單只是一項運動，透過練習，應用不用方式，增加身體的穩定度和覺知，與自己的身體對話，激發身體的潛能。讓每一次練習都像一段新的身心旅程，靜下心來體會那份身心靈合一的感動。因此取得Counter Flow Yoga 200 Hours Teacher Training想要開始踏上教學之路，把這份感動傳遞到他人心中。 在教學上希望幫助學生，利用呼吸與動作的結合，以循序漸進的方式進入體位法練...瑜珈課程不限服務地區
用戶評價
跟據2099個評分
平均評分
5.0
- Terry2021年4月10日
Nice Trainer 👍🏻
- Alan Chan2021年4月8日
表現專業認真可靠，是一個不錯的選擇
- Eric2021年4月3日
第一次接觸私人健身教練，佢俾到我非常認真，細心，專業的態度，了解學員不同需要，感覺良好👍
- choi ho chung2021年4月3日
非常好因為好nice同埋解答我好多問題
- Leo Ma2021年4月3日
教練好有耐性同埋好細心 教左我好多野 Thank you
- +852 602***792021年4月3日
教練非常專業，有耐性，因應我嘅程度和目標設計啱我嘅訓練。初初開始真係好辛苦，但教練不斷鼓勵我唔好放棄，平衡我不同方面嘅運動，慢慢開始感受到轉變。