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健身訓練 NEW獲聘次數0AFAA WT 重量訓練指導員WT證照 ACE CPT 美國運動委員會私人教練證照私人健身教練不限服務地區健身訓練 NEW獲聘次數0你好,我擁有NASM CPT(Certified Personal Trainer)的證照,是NCCA四大證照其中之一。我之前在美國留學七年,大學就讀George Fox University. 主修為Health and Human Performance(健康與人體工學表現),所以有學過解剖學、肌動學、運動科學、運動防護。我可以幫你達成你健身的目標與需求。有興趣的話請與我聯絡,謝謝~...私人健身教練不限服務地區健身訓練 NEW獲聘次數0您好,我是Joham,健齡2年,目前擔任自由教練,專門項目有體態調整、增肌減脂、飲食控制、訓練課表,青年斜槓也想著幫助更多人找回健康的身體,希望能和大家一起成長...私人健身教練臺北市 • 臺北市健身訓練,拳擊運動 NEW獲聘次數0擅長拳擊,重量及對打訓練,選手生涯已經8年。 曾奪得多項拳擊比賽的冠軍。 台北市中正盃拳擊賽冠軍。 台北...私人健身教練拳擊課程不限服務地區健身訓練 NEW獲聘次數0理工背景,以科學化的訓練系統為宗旨,大學開始接觸國外的運動科學及訓練學,並套用在自身實證,給予學生的...私人健身教練不限服務地區武術運動,健身訓練,拳擊運動,水類運動 NEW獲聘次數0[{"type":"paragraph","children":[{"text":"*健康三要件:充足的睡眠、均衡的飲食及適度的鍛鍊,前二者需要靠自己去努力調節,至於第三項是自己希望及喜歡能和人分享如何練;習慣與技巧都是日積月累的,從最小化步伐邁出開始,一起成長,去維持健康、保護自己。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"*體適能訓練-提升基本體能、增肌減脂、雕塑體態等,依需求大致分為心肺耐力(跑步、游泳、HIIT)、阻力健身(自體重量、輔助器材)及柔軟度(伸展、筋膜放鬆)這三面向鍛練。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"*近身防衛訓練-習武保護自己與他人,也有健身、強身、防身及養生等面向。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"1.學歷:國立體育大學運動與健康科學學院碩士。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"2.經歷:曾任國家安全局特勤中心八極拳術、射擊、游泳及體適能訓練教官15年、現為基隆商工武術社指導老師。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"證照:中華武壇國術推廣協會八極拳教練、中華武術散打搏擊協會甲級教練、中華海浪救生總會開放水域救生員教練、教育部體育署初級體適能指導員等。"}]}]...私人健身教練拳擊課程踢拳課程+ 2新北市 • 淡水區健身訓練,水類運動 NEW獲聘次數1擁有健身、瑜伽相關國際證照,在運動產業教學經驗長達八年,幫助客戶雕塑矯正身形、產後減肥、客製屬於自己...私人健身教練普拉提班TRX懸吊課程+ 2不限服務地區健身訓練 NEW獲聘次數0近百位學生教學經驗 小至20歲,大致75歲都有 增肌減脂皆可 不綁健身房,可小堂數付費 時間較彈性,任何時段皆可問(睡覺...私人健身教練臺北市 • 臺北市健身訓練,球類運動 NEW獲聘次數0健身方面以功能性訓練為主,教導他人如何更有效率的提升身體能力及運動表現。私人健身教練排球課程不限服務地區健身訓練 NEW獲聘次數0一直想從事運動訓練的你(妳)不知如何下手嗎?!想藉由運動提升自我卻因不了解而不得其門而入嗎?能夠找一位幫助並了解自己身體狀態的教練很重要,任何不科學不切實際的方式都比不上找到一個正確運動方式,剩下的只是看自己能否下定決心踏出這一步!!!!!...私人健身教練不限服務地區
用戶評價
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5.0
- Adam Sheung2024年3月17日
6666 81817171818818281
- 匿名用戶2024年3月5日
Jimmy教練專業 態度認真 用心教學 能夠對症下藥 針對學員問題及目標 提供合適訓練👍🏽
- Cnraintree2024年2月13日
Jimmy 專業有經驗,幫你搵到動作要點。
- Omar2024年2月3日
Great PT sessions
- 匿名用戶2024年1月18日
A really outgoing and patient coach. Love his passion for sports. He makes working out more fun with tailored training programmes for you depending on your fitness level. Definitely recommend him 👌🏻
- 劉縉熹2024年1月15日
回覆很快,另外提供試堂和提供健身地點