專家介紹
你好 我叫溫元祥 Wen WBC初階拳擊教練 拳擊是一項強度、活動量都很大的極限運動,減脂效果明顯,能快速燃燒脂肪(平均每小時能消耗700卡路里)可以促進血液循環及新陳代謝,增加身體的柔軟度及舒緩壓力,是所有健身項目中消耗脂肪最大的運動 之前在大型連鎖健身房擔任私人教練約2年 目前擔任自由教練 主要教健身和拳擊
- 拳擊
- 不是有氧
- 反應力
- 體能
地址
臺北市大安區金山南路二段18號
員工數目
1
職業經驗
6年
照片和影片
服務領域
- 拳擊課程
服務評價
整體評價
5.0
(1)
歐芷霖
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