專家介紹
1.一對一課程設計2.體態調整3.體態雕塑4.肌力訓練5.重量訓練課程6.TRX 懸吊式訓練7.拳擊有氧訓練8.初期學員基礎知識教學及基礎器材使用教學: (1)訓練的基礎理論(2)肌力訓練的基礎理論 (3)肌力訓練實施 (4)耐力訓練的基礎理論 (6)鍛鍊耐力的實施(7)各式各樣的運動訓練 個人簡歷: 海軍陸戰隊 兩棲偵搜大隊 第64-1期結訓 …
- 我相信不同體型都能擁有自信，
- 不同型態都能找到自己的美，
- 最終終能成就自己的未來。
- 改變從自己開始 ~
地址
台北市全區，新北市板橋，中和，永和，土城，新莊等地區。
員工數目
200多位學生
職業經驗
18年
照片和影片
服務領域
- 私人健身教練