專家一覽基隆台北自由教練 蔡閔旭Calvin
基隆台北自由教練 蔡閔旭Calvin

基隆台北自由教練 蔡閔旭Calvin

體能訓練

5.0
(14)
  • 臺北市 • 松山區
  • 2017年11月16日加入
立即點評

專家介紹

Hi，我是蔡閔旭Calvin，曾在大型連鎖健身房、工作室等擔任健身教練，現為自由教練，並接案多年時間，我的教學方式為讓學生理解並清楚運動內容，並調整溝通及完成學生的目標，除了實踐外也講求科學理論，比起土法煉鋼的操法外，我更注重動作訓練原理所帶來的效益，並透過教學讓學生知道訓練的原理，專長是透過重量訓練及建立學生對飲食的基本觀念，來達到學員的增肌減脂及雕塑之目標。
＊經歷：現為自由教練
曾任 健身工廠 私人教練/愛表現體能中心 私人教練/魔力夢工廠 健身教練 
＊專長：增肌減脂訓練、飲食控制建議、體型雕塑訓練、肌力訓練、健康體適能訓練、TRX訓練、肌筋膜放鬆
＊專業證照：
SCA-CPT美國國家肌力與體能協會 私人…
  • 減脂
  • 增肌
  • 雕塑
  • 健身
  • 私人教練
  • 地址

    台北市松山區/信義區/ 基隆市仁愛區

  • 員工數目

    1

  • 職業經驗

    9年

照片和影片

資格認證

  • NSCA-CPT美國國家肌力與體能協會 私人教練證照

  • AFAA Weight Training  美國運動體適能協會WT重量訓練教練師資證照

  • NASM-CES美國國家運動醫學學會 矯正運動專家

  • GPNi® /ISSN® BTNC 全球表現營養學院 / 國際運動營養學會 身體轉化營養教練

  • M E T Level 1 Movement Efficiency Training 轉式教練學

  • TRX STC 懸吊訓練師證

  • TWI培訓課程-運動傷害防護與體能恢復

  • IMPS動作優化提升運動表現

  • 中華民國軟組織鬆動協會泡棉滾筒運動認證

服務領域

  • 私人健身教練

服務評價

整體評價

5.0

(14)

  • Lin Shirly

    超過 2 年前
    教學講解仔細容易理解能達到身體運用

  • Tzong-ye Tsai

    超過 2 年前
    會使用app講解解剖圖，告知使用的肌群。課堂結束會協助筆記動作上要注意的事項。

  • Henry Liu

    超過 5 年前
    很專業，會用解剖圖講解，很容易理解。

  • 李沛倨

    超過 5 年前
    認真專業，對學生的問題又有耐心，講解也很詳細

  • ts01092125@gmail.com

    將近 6 年前
    教練熟悉解剖學，並且能夠給予每個動作和方法具體的建議與調整動作，並且，除了直接的給予動做的正確操作之外，教練更加樂於使學生理解健身的理論，讓學生能夠了解動作意義，並能夠在自發練習的時間也能夠有效思考。

  • Philip Lin

    大約 6 年前
    Toby邀請您撰寫第一個評價

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