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Chang
Chang
體能訓練
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2018年11月16日加入
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個人擁有中華民國體適能指導教練證照,在教學方向與大多數教練不同,個人是以徒手訓練為主。 主旨在於追求身體平衡發展,以及在不需浪費健身房會員年費的條件下,仍可以練出滿意的體態。
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