簡介
ABHYAAS，意思是練習。
根據Patanjali的瑜伽經文，Abhyasa（或Abhyaas）和Vairagya是瑜伽最重要的兩個基本原則。
Abhyasa意味著練習，但是以一種非常籠統的方式，包羅萬象的方式。它包括培養堅定的信念，堅持不懈地努力，通過行動，言語和思想來持續選擇實踐，從而引領穩定的寧靜。它還意味著在什麼將帶來更大的安寧或心靈安寧的基礎上做出決定。
當這種做法做了很長時間，沒有休息，並有真誠的奉獻，那麼這種做法就會成為一個堅定紮根，穩定而堅實的基礎。
評價
匿名用戶
5.0
2019年7月22日
Words will be less if i Say about Abhyaas,
The one who visit to Abhyaas they will in safe Hands to learn Yoga in all forms.
God Bless Abhyaas-yoga & wellness .
匿名用戶
5.0
2019年7月22日
Master Praveen & Virginia 老師非常專業，有熱誠有耐心地教導學生 ; 上課環境清雅舒適，能讓學生帶來平靜愉快的學習，是我喜愛的其中一間瑜伽學習學校❤👍👍
匿名用戶
5.0
2019年7月22日
A good place to release stress from work💆🏻 A good place to get to know your capability💆🏼 A good place to find your strength and weakness💆🏽 A good place to refresh your mind from maze💆🏾 A good place to meet new friends💆🏿 Namaste🙏🏻🙏🏻