簡介
Hello！我是Ally！
Ally 推廣身心靈健康，認識肌肉骨骼的運用，悉心教學和拆解每個動作細節，協助同學們容易掌握，了解學生需要，度身訂造合適課堂。
課堂以瑜伽姿勢配合呼吸、冥想和放鬆技巧，幫助你釋放肌肉結等身體阻塞，釋放情緒和緊張，有效舒緩痛症和減輕壓力。
課堂輕鬆，歡迎查詢❤️🙏🏻
✨200YTT瑜伽導師
經絡陰瑜伽導師
喜馬拉雅頌鉢音療導師
脈輪療癒身心靈
單人收費為550課1小時
二人為850一課1小時
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