赤柱的健身健康
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水類運動 (25)獲聘次數66[{"type":"paragraph","children":[{"text":"持牌教練、多年經驗、信心保證\nRegistered and Approved Coach License with 10 Years+ Experience\n\n提供男/女教練 Provide Male/Female coach\n\nSwimming Coaching Experience: [HK & International Swimming Teacher & Coach Certificate (HKSTA & HKASA ...游泳課程深水埗水類運動 (34)獲聘次數41[{"type":"paragraph","children":[{"text":"本會於2024年被譽為香港游泳班推薦4大泳會之一,曾經獲得HK01|星島教育|Yahoo獲選為四大游泳班及暑期活動推薦之一。在香港被譽為最適合初學人士/從未習泳之幼兒/小童;【七步成蛙】成人班亦是香港首個游泳成人保證課程,保證同學仔一期入邊學識至少15-25米蛙泳。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"本會遍佈香港九龍新界超過20個上課地點。傲洋教練顧問團隊包括香港註冊中醫碩士、香港註冊營養師、兒童運動心理學教練、中國香港游泳總會註冊教練等。成為本會學生後可以在WhatsApp群組和幼兒運動專家探討兒童發展健康。本會旗下有超過30位教練可供選擇及參與本會教學。本會曾參與多年公開比賽經驗、並在港區奧運計時賽奪得首8位、獲獎無數,曾打破200米蛙泳、100米蛙泳、50米蛙泳紀錄,致力於提高兒童游泳學習速度及興趣。主張科學技術訓練,比傳統技術更勝一籌,根據閣下嘅要求,我可以提供相關嘅資訊,令到小朋友得到優質嘅教學💪🏻🤩"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"【本會優勢】🔥"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"✨設有WhatsApp會員群組(重視學員身心發展)"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"✨六大分級制度(程度差異小)"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"✨15項指標課堂評估(課堂透明度提升)"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"✨真正小班教學(游泳技能提升)"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"✨教練採用引導形式(學生快樂健康)"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"✨恆常教練內部培訓(維持質素)"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"💰本會兒童泳班價錢👧🏻👦🏻:"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"$155-180/堂、1對2-3起"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"(重點核心課程)"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"💰【七步成蛙】成人游泳班價錢👫🏻:"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"$180-200/堂、1對3-5"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"香港首個成人保證課程,保證一期學會至少15米蛙泳"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"💰本會嬰幼兒親子Swimming playgroup價錢👶🏻:"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"$200-230/堂、一對2-3組"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"💰插班試堂:"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"單堂學費+100"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"包含教練評估進度及面談跟進提供可行建議及建議報班時間及等級"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"💰以下係一對一私人班報價"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"$900/堂~總教練/創會會長"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"$500/堂~本會其餘主任級教練"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"$450/堂~本會擔任教練"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"本會採用 鼓勵式 教學,把兒童運動心理學以及國際學校當中的教學元素融入游泳班當中,運用鼓勵式以及教具/示範啟發同學仔內在動機💪🏻🏊♂️對學習成效有巨大幫助。"}]}]...游泳課程全香港體能訓練 (26)獲聘次數30全職freelance體適能教練 亞洲運動及體適能專業學院AASFP高級私人體適能教練(國際認可) 亞洲運動及體適能專業學院AASFP運動伸展按摩 中國香港攀山及攀登總會二級運動攀登 ...健身教練課程銅鑼灣體育 (52)獲聘次數88[{"type":"paragraph","children":[{"text":"Hi there, my name is Sam, a former junior tennis player, Trained in Australia before. \nHKTA licensed coach. Motivated and NO time wasting. For more ...網球課程天后體能訓練 (62)獲聘次數87[{"type":"paragraph","children":[{"text":"我是私人教練 Ernie Cheung,擁有17年全職私人教練經驗,服務顧客超過一千個,且備受好評。我的服務範圍包括:。\n專業資格:\n🔺Advanced Personal Training Certificated\n🔺Kick Boxing Training Certiticated \n🔺Stretch-ability Training Certiticated \n🔺Nutrient and Weight Control Certificated \n🔺TRX Training Certificated\n🔺Hong Kong rugby football Coach \n🔺Fitball ...私人教練課程上環體能訓練 (25)獲聘次數30[{"type":"paragraph","children":[{"text":"全職freelance體適能教練\n亞洲運動及體適能專業學院AASFP高級私人體適能教練(國際認可)\n亞洲運動及體適能專業學院AASFP運動伸展按摩\n中國香港攀山及攀登總會二級運動攀登\n及游泳教練\n了解客人需要,增加自信改善身形及健康\n包括;瘦身\n 強化肌肉及增加肌肉量\n 減脂\n 肌肉及筋膜伸展\n 拉筋舒緩及減輕肩膊腰部痛楚(都市病)\n 紀律部...私人教練課程旺角體能訓練 (35)獲聘次數51Fitness is more than physically working out in the gym; it is rather about training your mentality. Tailor-made fitness programme for you by applying anatomy ...私人教練課程中環心理與放鬆,妝髮服務 (33)獲聘次數39Goddess Makeup 承接以下化妝服務 :- Pre-wedding / 新娘化妝造型 / 姊妹團化妝造型 / 媽咪奶奶化妝造型/ 孕婦...活動化妝演出化妝活動髮型及化妝+ 1觀塘水類運動 (33)獲聘次數48游泳運動員丨Chan Lok Ting Sammi 不論初學/比賽級、四個泳式(蝶泳、背泳、蛙泳、自由泳)都可教 想知道更多課程詳情,歡迎查詢🔎 Whatsapp: 976***15 🏊♀️游泳女教...游泳課程不限服務地區心理與放鬆,推拿按摩服務,老年護理 (44)獲聘次數46師傅都係有15年以上經驗的老師傳,純正經按摩服務。特別介紹下我哋皇牌療程:就係艾炙暖宮,腹部係女生最需要保暖的地方,常聽到暖宮助孕,就係因為盆骨腔係女生最重的器官子宮和卵巢所在。當宮寒,除咗容易患上婦科疾病,更有機會不孕。還有每個月的經期時,更容易引起經痛!情緒焦躁、易怒、情緒起伏大、頭痛、頭暈、乳房腫痛、小腹悶脹、手腳水腫、提不起勁、注意力不集中。還有機會令你看起來更顯老。所以大家一定重視。其它項目或有痛症舒緩治療,溫炙去濕,經络磁叉,胸部保養催乳等等。...母乳餵養指導身體護理美容療程+ 2不限服務地區
用戶評價
跟據5126個評分
平均評分
5.0
- Helen2025年6月8日
十項全能的教練
- Louisa Leung2025年6月5日
我最近在 Ernie 的指導下進行了一些訓練,對他的服務感到非常滿意。這間健身房環境乾淨,衛生狀況良好,讓人感到舒適。 Ernie 不僅態度友善,還非常專業。他針對我的姿勢提供了具體的建議,幫助我改善了運動時的姿勢,讓我受益良多, thanks
- kat***@*****.com2025年5月31日
上堂氣氛輕鬆 黎Sir很有耐性和心機!
- 匿名用戶2025年5月28日
Ernie 對提升運動表現訓練方法有深刻了解
- ile***@*****.com2025年5月26日
教練好nice好靚女,而且教學十分清晰,會講解每個動作細節及其中原理,而且會仔細執好動作但絕對唔會拖慢進度,該認真時認真,但休息時間會同小朋友玩得好開心,小朋友好期待每次上堂,非常推薦
- Jacob Woo2025年5月25日
jimmy sir態度專業 練完感覺平衡好多