赤柱的運動及健身
心理與放鬆,體能訓練,拳擊運動 NEW獲聘次數0我是健身教練Roy,擁有10健身經驗,我的服務範圍包括 : 增肌減脂,塑造身形,長者體能式訓練,飲食管理...健身教練課程私人教練課程泰拳班+ 1全香港體能訓練 NEW獲聘次數0你好,我們是[公司名],於[年份]成立,主要業務/服務包括[列出業務]。 我們公司[列出服務特點],[例子:全程私人跟進]、[例子:一對一教學],[X]年來服務超過[X]位客人,廣受好評;亦獲[列出專業資格],[例子:國際專業認可level3]、[例子:英國皇家證書],是你的信心之選。 如對[服務]有任何問題,歡迎客戶向我們查詢,我們會盡快回應解答,你也可以在Toby 網頁查看客人對我們的好評。你好,我們是[公司名],於[年份]成立,主要業務/服務包括[列出業務]。 我們公司[列出服務特點],[例子:全程私人跟進]、[例子:一對一教學],[X]年來服務超過[X]位客人,廣受好評;亦獲[列出專業資格],[例子:國際專業認可level3]、[例子:英國皇家證書],是你的信心之選。 如對[服務]有任何問題,歡迎客戶向我們查詢,我們會盡快回應解答,你也可以在Toby 網...健身教練課程私人教練課程不限服務地區心理與放鬆 NEW獲聘次數1紮肚不限服務地區兒童及幼兒,田徑運動,武術運動,體能訓練,及其他 NEW獲聘次數0本人是American Swimming coaches association international level 1 coach亦持有泳池教生章為合資格救生員,確保課堂安全。 另外,本人亦為本地註冊足球教練。 本人已有4年半教學經驗,曾仼職於大型游泳及足球學校,已教授過百學員,能教授各年齡層,具耐性並能保持課堂趣味及安全性,因材施教。...私人教練課程跑步訓練班足球課程+ 2不限服務地區體能訓練 NEW獲聘次數0本人會透切了解你的需要, 然後配合你的时時間,和個人條件,為你编定一個有效的操練,計劃,直至你有滿意的效果為止,當中會令你感覺自信,有效率及值得的選擇 本人擁有國際專業健身教練証書和經驗, 同時得到以往學...私人教練課程不限服務地區健康與營養 NEW獲聘次數1[{"type":"paragraph","children":[{"text":"個人理念:Exercise is medicine (運動是良藥)"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"本人為美國國家運動醫學學院(NASM)-"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"認證私人教練"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"國際註冊體適能專業教練(AASFP)"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"一對一私人教練訓練"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"主打12星期身型改造計劃,令你飽住減脂。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"專項:增肌減脂,產後修身,改善體型,飲食營養資詢,辦公室痛症,拉筋伸展運等"}]}]...運動飲食指導不限服務地區體育 NEW獲聘次數5🎾🌟 Unleash Your Tennis Potential with a Top-Notch Coach! 🌟🎾 Ready to embark on an incredible tennis adventure? Look no further! Our ...網球課程荃灣心理與放鬆,體能訓練 NEW獲聘次數2專業瑜伽導師 上門私人班 一對一/一對二 教學身體護理瑜伽課程不限服務地區體育 NEW獲聘次數0[{"type":"paragraph","children":[{"text":"我是網球教練 Kenny。我相信每個人都有自己的優點、缺點和目標,這就是我提供個人化網球計劃以滿足每個人的特定需求的原因。無論您是想學習基礎知識的初學者,還是想提高技術的中級玩家,我都可以滿足您的願望。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"Hello, I am Tennis Coach Kenny. I believe that every individual has their own strengths, weaknesses, and goals. That's why I offer personalized tennis ...網球課程不限服務地區體能訓練 NEW獲聘次數5𝓙𝓲𝓵𝓵 𝓦𝓸𝓷𝓰丨𝟐𝟎𝟏𝟖 ★ 瑜伽及空中瑜伽導師★五年經驗 🧑💼專...瑜伽課程黃大仙
- 匿名用戶2025年5月2日
作為一名從未有過健身經驗的學生,經過幾次Jimmy Sir的耐心指導,我逐漸對健身產生了興趣。每當他教我使用新器械時,總會主動詢問我是否覺得重量合適,或者是否有任何身體不適。Jimmy Sir也會分享他的專業知識,教我如何透過運動減輕由身體勞損引起的腰酸背痛。我曾不知不覺地向朋友們分享了在Jimmy Sir那裡的健身體驗,讓我朋友對這課程產生了興趣。我的朋友們十分希望能跟隨Jimmy Sir一起上課,我也很樂意將朋友介紹給Jimmy Sir。
- 匿名用戶2025年5月1日
Jimmy sir 真係好專業,好清晰我現時肌力情況,配合為我度身訂造訂的訓練,效果役,而且好貼心知道什麼時候會鼓勵自己,去breakthrough ,
- tgy***@*****.com2025年5月1日
I appreciate the structure of the program, which incorporates various skills such as sprints for energy, jumps for height, and resistance training through long runs. It’s clear that the coach understands my goals, and I really value that we set objectives and achieve something meaningful in each session.
- Car***@*****.com2025年5月1日
Joe getting well with my kid and improving some swimming slills
- 匿名用戶2025年4月27日
Ray教練展現出極強的專業能力,其教學方法科學而且輕鬆有趣,他能根據我身體反饋,不時問我遇到什麼困難,向我細心分析,即時調整教學策略,有耐性而且細心。 在水中平衡調節、呼吸節奏控制等環節,他總能通過生動比喻(如"像浮波般放鬆漂移")將複雜動作分解為可操作的步驟。在蛙泳教學時,他教我的"兩次腿部發力配合一次手部划水"細分練習法,讓我迅速建立肌群記憶,學習蛙式滑行的重點技巧。有在深水泳池教授我水中求生及踩水技巧,之後和我到海灘練習,最後輕鬆游到浮台,使我完成其中一個夢想,一個游泳里程碑,我會繼續跟他學習更多游泳技巧! 十分推薦Ray教練!👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
- fong2025年4月26日
已經試左第一堂,進度都好快,已經學習左閉氣蛙腿,可以係老師嘅指導下游一小段距離,同埋老師好細心。 期待之後再上堂