赤柱的運動及健身

教學經驗及相關資歷： 📌 多年教學經驗，包括：兒童、青少年、成人及長者泳班及私人和小組泳班。 📌...

TQUK紮肚3級証書 TQUK產後護理Ofqual 3級文憑 City & Guilds IVQ Advanced Diploma in Teaching, Training & Assessing Learning ITEC Diploma in Laser and Intense Pulsed Light Treatment Level ...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"學歷：\n美國 - Master of Science in Psychology \nTQUK Lv 6 - Diploma in Health Care and Nutritional Therapy\n應用心理學專業文憑\n特殊教育文憑\n英國 IFA 香薰治療師文憑\n營養科學及食品安全文憑\n應用營養學證書課程\n建道神學院 - 青...

對瑜伽充滿熱誠，擁有超過 6年教授經驗的導師，亦是一位合乎資格的私人教練。 自 2018 年於 美國瑜珈聯盟註冊為合資格的瑜伽老師(RYT500 ）後，六年間已經累...

🎓香港城市大學公共政策及管理碩士 🎓副修心理學 🎓英國雪菲爾哈倫大學取得應用社會科學學士(主修社會政策) �...

👩🏻‍🏫LKW_CA丨2020丨RYT200🧘🏻 🕓 四年瑜伽練習經驗、九個月瑜伽教授經驗 於2020年6月完成200小時瑜伽導師課程，並擁有多年教授學童及青年經驗。 ⭕特殊學習需要兒童: 🏴󠁳�...

本人擁有USPTA認可教練資格，為有興趣學習網球及改進球技的人仕安排合適訓練。 本人對初學者及小童擁有充足的訓練經驗﹑耐性及熱誠。同時本人亦提供網球playgroup的服務，讓幼童培養對網球的興趣，訓練專注力等。 如需替球拍穿線，...

擁有15年以上健身教練經驗，曾經在大型健身中心及屋苑任教，訓練專注於鍛練肌肉及修身減重。可於客人會所、住所或戶外進行訓練，同時亦可到位於中環、灣仔或北角的私人健身室。 專業資格： 健身教練證書🏋🏻‍♀️ 瑜珈教練證書🧘🏻‍♂️ 泰拳教練證書🥊 健身球...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"我是健身教練Nic，擁有超過10年教練經驗，與大部分教練不同的地方是我擅長處理痛症，除了舒緩之外，我亦會安排適合的運動從根源解決痛症。服務顧客超過500個，且備受好評。與大部分教練的我的服務範圍包括："}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"1. 痛症治療"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"2. 銀髮族訓練"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"3. 減肥塑身"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"4. 增肌 專業資格： Rehab Trainer Master Trainer"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"ATP KB trainer"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"AASFP教練"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"過往經驗/例子： "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"例子一"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"我曾為一位因滑雪意外造成肩部骨折的六十歲學生訓練，透過一星期兩次的訓練，以及設立日常伸展運動，協助她在3個月內從不能提高手臂到可以負重舉高過肩。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"例子二"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"一位體脂曾經過高，體重超過100公斤的男士在9年前找到我，在減脂同時，我為他增加了不少肌肉，令他身體質素變好的同時，也不會因為體重而造成關節痛，協助他處理日常生活及工作所需，至今這位學生仍然恆常找我訓練。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"例子三"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"膝頭曾經接受前十字韌帶手術的籃球愛好者，因為術後需要做大量伸展以確保活動能力，我在他康復前期，除了加入動態伸展，亦教導了他一些運動發力的正確方法，以確保他不會受到二次傷害。我們逐漸增加訓練難度及強度，現在這位學生已可每週與朋友暢快地打籃球，據他所說他的運動表現比受傷前更佳。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"服務特點： "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"．一對一訓練"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"．一對二訓練"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"．運動按摩"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]}]...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"hoyin 是位接受傳統瑜珈訓練的導師，他2023年開始瑜珈教學，曾於「賽馬會We Watch優活健康計劃」擔任瑜珈老師。他的課堂強調瑜珈裡的療癒力量。他於2023年跟隨Dileep Puliyolly完成瑜伽教師培訓(300 hours)，學習正宗古印度的瑜珈知識，包括對齊、瑜珈治療、呼吸法、冥想、解剖學等。他的瑜伽課程強調身體與呼吸的整合和對齊，按學生能力設計不同的組列，鼓勵學生通過培養自我意識認識內在的自我。"}]}]...