香港仔的運動及健身

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[{"type":"paragraph","children":[{"text":"我是moon leung，擁有15年的壁球經驗，現時winter leagueD5第一拍，2022 香港壁球盃賽B組第3名\n本人除左壁球外亦對健身，飲食有所研究，無論你是初學，進階者我都可以提供一個全面多元既計畫幫你更容易達成目標\n如對壁球有任何問題，歡迎客戶向我查詢，我十分樂意為你解答。"}]}]...

我是[職業][名字]，擁有[x]年[職業/服務]經驗，服務顧客超過[x]個，且備受好評。我的服務範圍包括：[列出服務]。 專業資格： [列出資格，列表式或段落] ・[例子：國際專業認可level3] ・[例子：英國皇家證書] 過往經驗/例子： [描述服務經驗] 服務特點： [列出特點，列表式或段落式] ・[例子：全程私人跟進] ・[例子：一對一教學]...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"本人有四年以上教學經驗，包括泳隊、校隊和私人班等等"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"學生亦在香港分齡游泳比賽和學界等比賽獲獎🥇🥈🥉"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"可用三語授課。有熱誠，易於與小朋友打成一片😊"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"上課地點:港島區公眾游泳池及各私人屋苑游泳池"}]}]...

[{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","text":"我是jeffrey擁有7年的私人健身教學經驗，已協助多個客戶解決問題，期間得到很多客戶的信任。 除了門市服務外，我也提供上門服務，服務範圍包括康文署，戶外場所，私人訓練健身室，會所等 如對我既...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"香港排球註冊教練\n香港沙灘排球註冊教練\n曾效力香港排球甲一隊伍達10年以上，一直參加本港之錦標賽及其他賽事\n亦一直參加本港之公開沙灘排球錦標賽，巡迴賽及其他賽事\n參與比賽項目\n-THE AVC BEACH TOUR SAMILA OPEN\n-THE AVC WOMEN’S BEACH TOUR VIETNAM TUAN CHAU HALONG OPEN\n-排球埠際賽\n-SINGAPORE BEACH VOLLEY BALL SAMILA OPEN\n教學方向\n-適合初學者，業餘愛好者及專業運動員\n-小班教學，一對一教授\n-靈活性時間及地點\n-基本，高級技術及意見\n-排球，場地之基本及高級運作\n-動作，技術改善，提升"}]}]...

我是[名字]，擁有[x]年的[服務]經驗，已協助[x]個客戶解決問題，期間得到很多客戶的信任。 除了門市服務外，我也提供上門服務，服務範圍包括[列出服務]等。 如對[服務]有任何問題，歡迎客戶向我查詢，我十分樂意為你解答。我是[職業][名字]，擁有[x]年[職業/服務]經驗，服務顧客超過[x]個，且備受好評。我的服務範圍包括：[列出服務]。 專業資格： [列出資格，列表式或段落] ・[例子：國際專業認可level3] ・[例子：英國皇家證書] 過往經...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"Louis專業健身教練介紹","bold":true}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"大家好，我是Louis，一位全職護士兼健身教練，擁有超過3年的專業健身行業經驗。現時轉職為freelance教練，提供更加優質以及彈性的健身指導，並服務不同居住地區的客戶。  "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"","bold":true}]},{"type":"paragraph","children":[{"bold":true,"text":"教育與專業資格："}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"**"},{"text":"運動醫學及健康科學碩士","underline":true},{"text":"（香港中文大學）**："}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"我擁有深厚的理論知識，特別是在運動傷害預防和運動處方方面。我能根據最新的科學研究為客戶制定科學有效的健身計劃。同時，了解人體解剖學能提高健身安全與效果：正確動作、減少受傷、針對性訓練、理解肌肉協同、預防傷害、改善姿勢、有效伸展。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"**"},{"text":"香港護士管理局執照","underline":true},{"text":"（RN(Psy)）**："}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"護士背景能提升客戶健身效果：深知人體生理、處理運動傷害、制定營養計劃。這些專業知識提高訓練安全性和效率，促進整體健康管理。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"個人化健身訓練計劃：","bold":true}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"針對不同程度的客戶設計最佳的增肌方案"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"- 初學者","underline":true}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"著重於建立正確的運動基礎和習慣。同時，簡單而具效果的訓練計劃將會是首選，以確保動作的正確性和安全性為優先"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"- 中級者","underline":true}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"會設計更具挑戰性和多樣性的訓練計劃，重點在於增強肌肉量和力量。同時，會更注重訓練細節，避免身體進入適應期"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"- 進階者","underline":true}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"主要目標是打破瓶頸，會針對個人的弱項進行特殊訓練，引入更高階訓練方法刺激增長。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"bold":true,"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"服務內容：","bold":true}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"- **"},{"text":"全程專業指導","underline":true},{"text":"**：每個健身計劃都以科學為基礎，結合理論與實踐，確保客戶在安全且高效的環境中訓練。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"- **"},{"text":"一對一教學","underline":true},{"text":"**：課程期間完全專注在客戶訓練上，並提供個性化服務，亦可選擇與朋友一起上小組課程，讓你在互動中提高動力。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"- **"},{"text":"課後持續跟進","underline":true},{"text":"**：無論是通過WhatsApp或Signal，我會解答你的疑問，確保你在課程結束後依然能夠保持良好的鍛煉習慣。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"- **"},{"text":"增肌減脂與運動表現提升","underline":true},{"text":"**：無論你的目標是增肌、減脂還是提升運動表現，我都能制定合適的方案，幫助你達成目標。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"- **"},{"text":"運動傷害預防與恢復","underline":true},{"text":"**：利用我在運動醫學和護士背景的專業知識，提供專業的傷害預防以及訓練後的恢復建議，保障你的健康。  "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"為何選擇我：","bold":true}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"我的雙重專業背景讓我在健身教練行業中脫穎而出。我不僅擁有運動醫學和科學的專業知識，還具備護理背景，這意味著我能夠全方位保障你的健康和安全。通過我的專業指導，你將能安全、有效地達成自己的健身目標，不論是身材管理、體能提升還是長期健康。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"","bold":true}]},{"type":"paragraph","children":[{"bold":true,"text":"聯絡資訊"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"- 電話: 964***77"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"- 電郵: ckp***@******.com"}]}]...

[公司名]提供[服務特點]的[服務]，廣受好評，已獲得[專業認證]，更曾接受[媒體報導]專訪，專業備受肯定。 [普遍客人需要]，[例子：瑜珈可以舒緩痛症]、[例子：親自報稅費時又多錯漏]，[公司名]可以為你解決以上需要和難題，提供[列出業務]等服務，我們同時提供商業服務，為多間公司、企業提供[服務，例子：員工培訓]，包括[大公司名]，廣受好評，你可以在Toby 公司頁面查看詳情。 公司簡介：[公司名]成立於[年份]，[成立目標和抱負，例子：希望以瑜珈減輕都市人情緒壓力]，以服務超過[X]位客人，歡迎與我們聯絡了解更多。[公司名]提供[服務特點]的[服務]，廣受好評，已獲得[專業認證]，更曾接受[媒體報導]專訪，專業備受肯定。 [普遍客人需要]，[例子：瑜珈可以舒緩痛症]、[例子：親自報稅費時又多錯漏]，[公司名]可以為你解決以上需要和難題，提供[列出業務]等服務，我們同時提供商業服務，為多間公司、企業提供[服務，例子：員工培訓]，包括[大公司名]，廣受好評，你可以在Toby 公司頁面查看詳情。 公司簡介：[公司名]成立於[年份]，[成立目標和抱負，例子：希望以瑜珈減輕都市人情緒壓力]，以服務超過[X]位客人，歡迎與我們聯絡了解更多。...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"大量教學經驗🧸私人游水教練\n自由式蛙式背泳蝶式 ⚙️最快三個月學習\n📞聯絡電話511***82\n無論一對一 一對二 一對三🗝\n仲有適合你嘅游水方法🛎\n想學得又開心 又快速 歡迎試堂🪑\n無論10個月大到55歲🧲\n多年泳班泳會教學經驗\n提供優質的游水 資訊 姿勢 用力方法 呼吸浮...