香港仔的運動及健身

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"hoyin 是位接受傳統瑜珈訓練的導師，他2023年開始瑜珈教學，曾於「賽馬會We Watch優活健康計劃」擔任瑜珈老師。他的課堂強調瑜珈裡的療癒力量。他於2023年跟隨Dileep Puliyolly完成瑜伽教師培訓(300 hours)，學習正宗古印度的瑜珈知識，包括對齊、瑜珈治療、呼吸法、冥想、解剖學等。他的瑜伽課程強調身體與呼吸的整合和對齊，按學生能力設計不同的組列，鼓勵學生通過培養自我意識認識內在的自我。"}]}]...

- 香港網球總會一級教練 (ITF 銅級認證） - 接近10年網球教授經驗 - 曾任教 YMCA 及數間小學(包 括校隊及興趣班）...

試堂$100 陳巧騫Abbe，香港現役拉丁舞賽手，英國國際舞蹈教師協會拉丁舞認可會員（最優級），同時持有英國國際舞蹈教師協會拉丁舞裁判資格。 她舞齡超過14年，具舞蹈教學經驗，大學四年間，曾六度獲得舞蹈相關獎學金。她在香港拉丁舞比賽中屢獲殊榮，曾多次獲得單人五項公開賽冠軍。今年再度復出，在2019年第二十屆中港盃全港舞蹈公開賽中獲得公開業餘拉丁舞季軍。 她喜歡與小朋友相處，故在幼兒教育方面進修，完成幼兒Playgroup導師及兒童體適能導師等課程，希望能學以致用，把所學放在舞蹈教學及培訓上，與學生共同進步。...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"Hugo@SensitiveFlow為香港認可性治療師及美國性治療學會專業會員，臨床催眠治療師，超過25年性教育、性治療、親密伴侶關係輔導、性暴力支援、危機介入及心靈輔導經驗，涵藝不同年齡層包括兒童、青少年、成人及不同性/別小眾。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"Hugo@SensitiveFlow提供性治療服務、性小眾輔導服務、個人及伴侶輔導、性教育及專業培訓等工作；Hugo亦是一位香港的土耳其風格男肚皮舞者，善長運用身體、不同感官及催眠融匯於治療當中，啟導不同年齡層的性生活，關注性健康，改善因性引起的身心問題，改善親密關係。"}]}]...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"背景👦🏻"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"8年教學經驗🐡"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"豐富經驗：1:1教學、小組教學、泳隊、泳班"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"對象：嬰兒、兒童、青少年、成人、長者"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"持有專業資格🪪"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"✅持有中國香港游泳總會一級游泳教練證書"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"✅持有香港游泳教師總會合格游泳教師"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"✅持有香港拯溺總會泳池救生章"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"✅持有香港拯溺總會水上急救證書"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"✅持有香港聖約翰救傷會急救證書"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"用心教導每一位學生，生命影響生命❤️"}]}]...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"我是健身教練Nic，擁有超過10年教練經驗，與大部分教練不同的地方是我擅長處理痛症，除了舒緩之外，我亦會安排適合的運動從根源解決痛症。服務顧客超過500個，且備受好評。與大部分教練的我的服務範圍包括："}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"1. 痛症治療"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"2. 銀髮族訓練"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"3. 減肥塑身"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"4. 增肌 專業資格： Rehab Trainer Master Trainer"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"ATP KB trainer"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"AASFP教練"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"過往經驗/例子： "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"例子一"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"我曾為一位因滑雪意外造成肩部骨折的六十歲學生訓練，透過一星期兩次的訓練，以及設立日常伸展運動，協助她在3個月內從不能提高手臂到可以負重舉高過肩。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"例子二"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"一位體脂曾經過高，體重超過100公斤的男士在9年前找到我，在減脂同時，我為他增加了不少肌肉，令他身體質素變好的同時，也不會因為體重而造成關節痛，協助他處理日常生活及工作所需，至今這位學生仍然恆常找我訓練。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"例子三"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"膝頭曾經接受前十字韌帶手術的籃球愛好者，因為術後需要做大量伸展以確保活動能力，我在他康復前期，除了加入動態伸展，亦教導了他一些運動發力的正確方法，以確保他不會受到二次傷害。我們逐漸增加訓練難度及強度，現在這位學生已可每週與朋友暢快地打籃球，據他所說他的運動表現比受傷前更佳。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"服務特點： "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"．一對一訓練"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"．一對二訓練"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"．運動按摩"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]}]...

🙋🏻‍♂️本人為香港註冊二級排球教練 請大家直接whatsapp我 唔好理自動回覆 🏐️擁有13年排球教學經驗，24年球齡 📌本人強項為...

Makeup artist , Graphic designer and Personal Trainer 我是[名字]，擁有[x]年的[服務]經驗，已協助[x]個客戶解決問題，期間得到很多客戶的信任。 除了門市服務外，我也提供上門服務，服務範圍包括[列出服務]等。 如對[服務]有任何問題，歡迎客戶向我查詢，我十分樂意為你解答。我是[職業][名字]，擁有[x]年[職業/服務]經驗，服務顧客超過[x]個，且備受好評。我的服務範圍包括：[列出服務]。 專...

飛翔羽毛球會 本會於2001年創辦，至今已有十多年開辦羽毛球訓練班經驗。由數十名學生發展至今累計學生超過三千人，而恆常訓練班也逐漸增至到現時全港八十多班。並多次領導學生奪得個人獎項及團隊學屆獎項，希望能提供愉快的運動氣氛予學員。本會亦十分關注學員的全面教育，教練會經常與家長及學員溝通，了解每位學員情況，從而在練習上作出適當安排。 我們有超過二十位不同資歷教練，有三種形式練習，一對一/一對二/小組訓練班。 近年本會於香港其他地...

雖然【減肥】未必係每個人眼中都需要，但【健康】一定需要💪🏻！自己都係過來人，減完成功依家希望有更...