堅尼地城的私人教練課程

Katie丨FitnessART丨Since 2011 ✅NASM，CPT，CES專業資格 📃我的專業履歷： 🧚‍♀️香港比堅尼健美運動代表，在本地和亞洲賽事屢獲獎項🏆 �...

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Fitness is more than physically working out in the gym; it is rather about training your mentality. Tailor-made fitness programme for you by applying anatomy ...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"本人履歷："}]},{"type":"numbered-list","children":[{"type":"list-item","children":[{"text":"持有AASFP高級私人教練教練證書(pass with distinction)"}]},{"type":"list-item","children":[{"text":"於2023及24年多項天然健美比賽中獲得獎項"}]},{"type":"list-item","children":[{"text":"有10年以上教學健身經驗"}]}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"提供服務："}]},{"type":"numbered-list","children":[{"type":"list-item","children":[{"text":"提供短期及長期訓練目標（包括增肌消脂改善體態及體能訓練等等）"}]},{"type":"list-item","children":[{"text":"改善一般都市人常有的失行體格（包括㘣肩/寒背/盆骨前傾等等"}]},{"type":"list-item","children":[{"text":"飲食管理(定期跟進飲食建議)"}]}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"Ig: powerlivingsam"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"曾參天然健美比賽及所獲得獎項"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"HKNBF23 🥇🥈🥉"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"MUSCLE23 LEGENDS 🥉"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"HKNBF24 🥇🥈"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"ANBC24 🥇🥇🥈"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"NPC24 🥇"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"WNBF24 🥇🥉🥉"}]}]...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"本人健身及拳類運動至今已有二十多年經驗，教學經驗亦有十四年： "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"--曾在多間私人會所擔任健身室指導員🏋🏼‍♂️ "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"--曾在舒適堡physical fitness擔任私人教練🏋🏼‍♂️ "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"--曾在滙豐銀行健身室擔任註場教練🏋🏼‍♂️ "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"職業身份： "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"--私人健身教練 "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"--拳類運動教練 "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"--物理治療助理 "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"專業資格： "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"--IPTFA專業私人體適能教練 "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"--IPTFA健體自由搏擊教練 "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"--IPTFA伸展治療師 "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"--物理治療助理 "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"--香港武術聯會武術散手教練進修坊"}]}]...

本人有多年私人教練經驗,致力用心協助學員達至訓練的目標,塑造健康、健美身體同時建立健康生活習慣。更樂於協助學員建立身、心、靈的健康人生“正向思維、正向人生” 本人於 AASFP、FAA、ECO及拉筋館 完成相關項目之課程並取得教練資格。 高級私人教練,營養及體重控制,“Big 3”專項訓練,自身體重訓練,泰拳教練(初級),踢拳道導師,脊椎側彎運動治療,痛症及傷患復康運動訓練,運動評估及矯正,筋膜放鬆,專項肌肉訓練包括：胸、腹、背、肩膊及手臂,中年人士增肌,女仕燒脂修身,高球體適能,Flexi Bar並取得Stick Mobility伸展及Wattbike智能單車教練資格...等。...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"Aasfp認可高級私人健身教練\n我是Sandy，擁有超過8年的健身經驗，已協助過無數客戶解決問題，包括(減脂.增肌.體態糾正高低膊.骨盆前傾.寒背 .孕媽媽產後修復)等等。因應客戶身體不同需求而設計適合你的健身訓練方案。為不同人士提供建議同指引。期間得到很多客戶的信任。\n如對健身有任何問題，歡迎客戶向我查詢，我十分樂意為你解答😊。\n除了門市服務外，我也提供上門服務。有興趣了解歡迎whatsapp：920***95或電郵san***@*******.com 🙇‍♀️\n愛自己是終身浪漫的開始\n運動帶給你健康身體\n健康身體是最大財富"}]}]...