黃竹坑的私人教練課程

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  • 因材施教丨陳巧騫Miss Abbe
    兒童及幼兒,婚禮婚宴,舞蹈,健身室,及其他
    NEW
    獲聘次數1
    試堂$100 陳巧騫Abbe,香港現役拉丁舞賽手,英國國際舞蹈教師協會拉丁舞認可會員(最優級),同時持有英國國際舞蹈教師協會拉丁舞裁判資格。 她舞齡超過14年,具舞蹈教學經驗,大學四年間,曾六度獲得舞蹈相關獎學金。她在香港拉丁舞比賽中屢獲殊榮,曾多次獲得單人五項公開賽冠軍。今年再度復出,在2019年第二十屆中港盃全港舞蹈公開賽中獲得公開業餘拉丁舞季軍。 她喜歡與小朋友相處,故在幼兒教育方面進修,完成幼兒Playgroup導師及兒童體適能導師等課程,希望能學以致用,把所學放在舞蹈教學及培訓上,與學生共同進步。...
    兒童Playgroup
    現代舞班
    芭蕾舞班
    + 17
    九龍灣
  • Benny_Wong
    體能訓練
    (1)
    獲聘次數1
    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"你好,我係一名Freelance嘅健身教練🏋️‍♂️"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"持有國際證可、由美國運動委員會頒發的私人健身教練牌照🇺🇸🏅"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"本人接觸重量訓練超過7年,對不同動作和肌群發力認識深入。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"憑藉着我的經驗和知識 可以幫助您:"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"減脂修身、塑造線條、肌肉增長、學習正確發力姿勢、建議飲食餐單🥗"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"務求用最有效率和健康的方法,達到您的個人目標!"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"服務特點:","bold":true,"font":"headline3"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"1. 彈性收費","font":"headline4"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"- 按月收費 ✔️"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"- 按堂收費 ✔️"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"2. 靈活上堂地點 ","font":"headline4"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"上課主要會另租健身中心,地點遍布全港九新界,地點就你方便 👍🏻"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"3. 高...
    私人教練課程
    黃竹坑
  • Kazz
    田徑運動,其他運動,體能訓練
    (1)
    獲聘次數4
    Makeup artist , Graphic designer and Personal Trainer 我是[名字],擁有[x]年的[服務]經驗,已協助[x]個客戶解決問題,期間得到很多客戶的信任。 除了門市服務外,我也提供上門服務,服務範圍包括[列出服務]等。 如對[服務]有任何問題,歡迎客戶向我查詢,我十分樂意為你解答。我是[職業][名字],擁有[x]年[職業/服務]經驗,服務顧客超過[x]個,且備受好評。我的服務範圍包括:[列出服務]。 專...
    私人教練課程
    Crossfit班
    健身教練課程
    + 1
    不限服務地區
    • 4個月內體脂從22%減至7%
Cutting body fat from 24% to 7% in 4 months
    • 學員從0開始學習挺舉和抓舉 PR = 90kg
Student learning snatch and clean and jerk from the bar weight to 90kg clean and jerk
    • 學員從新學習正確深蹲
The stduent starting picking up the right way to sqaut
    • Crossfit 堂
The crossfit class
  • Jay教練
    體能訓練
    (1)
    獲聘次數1
    雖然【減肥】未必係每個人眼中都需要,但【健康】一定需要💪🏻!自己都係過來人,減完成功依家希望有更...
    私人教練課程
    太古
  • Alvin
    體能訓練
    NEW
    獲聘次數0
    我係Alvin Ng 28歲 178cm 全職做私人健身教練超過五年 對於健美訓練 減肥 同埋肌肉放鬆特別專長 想了解多啲...
    私人教練課程
    黃大仙
    • 一個好嘅健身教練應該以身作則
  • Sean W
    健身室,體能訓練
    (4)
    獲聘次數4
    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"I'm a certified personal trainer. I'm passionate about helping people reach their fitness goals and live a healthy lifestyle. "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"My philosophy is to personalize the ...
    私人教練課程
    健身教練課程
    泰拳
    + 1
    將軍澳
  • Cedric
    體能訓練
    NEW
    獲聘次數0
    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"營養學位私人健身教練"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"Hello 👋👋 我是Cedric 教練,在toby睇到你想尋找PT 我有4年教學經驗,並持有PCCU營養學位。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"無論你目標是(例如:身形問題、posture問題、運動創傷防範及恢復、Fitness Training 、拉伸、提升專項運動表現),我都可以設計多元化訓練課程...
    私人教練課程
    健身教練課程
    油麻地
  • Coach Jim
    體能訓練
    NEW
    獲聘次數0
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    健身教練課程
    元朗
    • Before & After
    • Before & after
    • Before & after
    • Before & after
  • Wilfred Wong
    體能訓練
    (4)
    獲聘次數4
    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"有耐性教導,沒有健身經驗初學者不俱😊\n"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"hi我是Wilfred, 十分熱愛健身運動,健身經驗都有10多年,初時有跟過PT,然後自己去報讀健身教練課程取得資格,我本身正職做銀行,並不是以教健身維生,但有興趣教同埋當然想搵啲外快,所以我並不是可以教你練到大隻到可以去參加健美比賽,但係如果係初學者想有效地及持續地build muscle,令健身變成恆常習慣,我可以幫到你,我嘅教導理念係, PT係教你正確嘅動作同一啲竅門,等你慢慢有少少成果有少少滿足感,然後自己持之以恆去做,並唔係長期由PT陪你去做,咁樣唔會有持續性唔Sustainable,當然你有錢當然可以搵一啲PT每個星期同你上幾堂,但我認為健身始終係孤獨,始終要由自己由心出發喜歡去做先可以持續去做。"}]}]...
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    油塘
  • 約翰教練John
    體能訓練
    NEW
    獲聘次數1
    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"Feelancer私人教練John"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"※私人健身教學經驗9年 (個人健身經驗15年)"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"※私人武術教練經驗12年( 個人武術經驗18年)"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"以跆拳、日本空手道、泰拳為主、曾接受MMA、拳擊、巴柔、摔跤等基本訓練"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"\n認可牌照資格(項目名稱及所發出機構):"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"AASFP- 私人教練"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"AASFP- 運動按摩教練"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"註冊社團- 武術教練"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"AASFP- 參與証書類別:"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"脊柱側彎的治療運動"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"肌筋膜放鬆法綜合技術"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"膝關節損傷運動治療"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"肩部創傷運動治療"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"高強度間歇式訓練理論與訓練計劃"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"六大肌肉漸進式訓練: 臀大肌與腿部肌肉"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"※St ...
    私人教練課程
    馬鞍山
用戶評價
跟據2060個評分
平均評分
5.0
  • Helen
    2025年6月8日

    十項全能的教練

  • Louisa Leung
    2025年6月5日

    我最近在 Ernie 的指導下進行了一些訓練,對他的服務感到非常滿意。這間健身房環境乾淨,衛生狀況良好,讓人感到舒適。 Ernie 不僅態度友善,還非常專業。他針對我的姿勢提供了具體的建議,幫助我改善了運動時的姿勢,讓我受益良多, thanks

  • 匿名用戶
    2025年5月28日

    Ernie 對提升運動表現訓練方法有深刻了解

  • Jacob Woo
    2025年5月25日

    jimmy sir態度專業 練完感覺平衡好多

  • 匿名用戶
    2025年5月17日

    充滿鼓勵的教練, 細心教導我動作的要點, 上堂氣氛良好, 也有分享營養心得, 跟佢學習一段時間, 身形有明顯改善! 非常推薦Ray教練👍🏻

  • Wai***@*****.com
    2025年5月15日

    Jimmy sir 十分友善,會指出問題所在並指示正確方法,解釋清楚易明,令我更容易掌握正確動作。very knowledgeable