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尖沙咀
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Phoenix 肌膚管理中心

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鄰近地鐵站
新蒲崗
健身室

Let's Fitness(新蒲崗店)

5.0
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何文田
舞蹈學校

羅逸雅芭蕾舞爵士舞學校(何文田店)

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尖沙咀
按摩店

Freedas (尖沙咀店)

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尖沙咀
美容院

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髮型屋

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觀塘
War Game + Laser Tag

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尖沙咀
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The Top Tiers Beauty

5.0
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眼部護理
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發達行

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尖沙咀
美容院

My Perfect Beauty(豐胸暖宮養生專家)

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尖沙咀
髮型屋

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瑜伽中心

Yoga Point India

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銅鑼灣
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觀塘
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5.0
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可即時預約
尖沙咀
髮型屋

I Forward (尖沙咀)

4.8
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大眾化價錢
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觀塘
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想搵2026 Core Training課程推介? HelloToby為你搜羅全港各區Core training課程！ 現今無論男女都希望擁有一排誘人嘅健美腹肌，減肥嘅時候都會強調鍛鍊容易忽略嘅Core核心肌肉。雖然知道Core訓練嘅重要性，但係有好多人都不知道如何有效咁鍛鍊Core。Core包括背部、肌臀部肌肉和腹部的肌肉， 適當鍛鍊可以幫助保持正確姿態， 尤其係長期坐辦公室嘅打工仔， 坐得耐容易引起腰酸背痛，強化Core之後這些痛症能夠得以紓緩，駝背問題亦會得到改善。 練Core嘅另外一個好處係可以減低做運動時肌肉勞損嘅機會，加強身體平衡力，提升健身成效！

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