今期推薦
鋁窗維修服務免費裝修報價裝修後清潔搬屋公司搬運服務除甲醛辦公室清潔服務滅蝨-$300陪月服務按摩店美容院髮型屋大家減齡優惠
洗冷氣限時優惠家居清潔優惠
主頁
/
運動及健身
/
健身室
/
core_p

香港各區Core Training課程推薦

Slide 1 of 1
類別
顯示更多
地區
顯示更多
更多篩選
其他服務
髮型屋按摩店美容院美甲店紋繡及美睫採耳店生髮中心產前產後護理物理治療中心寵物美容店酒吧室內活動Party Room瑜伽室舞蹈室健身室戶外活動
6322間商戶
智能排序
沙田
按摩店

Genius Massage

4.9
(46)
已預約92次
絕不硬銷
10+年經驗

90分鐘香薰舒緩壓力按摩

$488
$780
查看其他 15 個優惠服務
屯門
美容院

N S S Beauty

5.0
(5)
已預約1次
絕不硬銷
明確收費

獨家
深層潔淨護理

$198
$580
查看其他 23 個優惠服務
上水
按摩店

御足苑

4.5
(8)
已預約31次
絕不硬銷
大眾化價錢

20分鐘肩頸按摩

$100
$101
查看其他 4 個優惠服務
尖沙咀
紋繡及美睫

Repure Brows（尖沙咀）

5.0
(6)
已預約4次
口碑良好
歡迎男女賓

女士野生眉【贈送半年内免費補色一次】

$1,980
$3,280
查看其他 7 個優惠服務
九龍城
美容院

Open Medical Beauty

5.0
(26)
已預約2次
FDA/CE 認證
光學專業證書

獨家
季節性水嫩面部謢理+瓷溫去濕痛症治療

$499
$2,260
查看其他 11 個優惠服務
觀塘
按摩店

樂在養生館

5.0
(10)
多元化服務
歡迎男女賓

皇牌
超級體驗套餐

$298
$698
查看其他 16 個優惠服務
旺角
紋繡及美睫

Europe Beauty 歐洲美容（旺角店）

5.0
(20)
已預約6次
半永久美妝
歡迎男女賓

【39週年慶祝活動】修眉

$39
$180
查看其他 8 個優惠服務
藍田
美容院

Ms White

5.0
(20)
已預約18次
絕不硬銷
20+年經驗

獨家
獨家無印無痛祛痘護理

$158
$298
查看其他 8 個優惠服務
粉嶺
美容院

雪·天使（粉嶺店）

4.9
(78)
已預約84次
獨立房間

Aqua peel Facial

$280
$680
查看其他 11 個優惠服務
粉嶺
按摩店

T Moon Aesthetics and Wellness（粉嶺店）

5.0
(40)
已預約56次
連鎖分店
寬敞空間

45分鐘天然香薰舒緩推油（只限女賓）

$238
$598
查看其他 10 個優惠服務
觀塘
美容院

Adriana beauty

5.0
(9)
已預約10次
半永久美妝
10+年經驗

AQUA Peel 導出黑頭收毛孔療程

$99
$580
查看其他 6 個優惠服務
荃灣
美容院

Lan Beauty

4.9
(33)
已預約12次
絕不硬銷
FDA/CE 認證

金光閃閃奢華療程

$480
$980
查看其他 28 個優惠服務
北角
美容院

御秀坊

5.0
(11)
已預約1次
絕不硬銷
FDA/CE 認證

獨家
冰極凍齡提拉緊致療程

$280
$680
查看其他 13 個優惠服務
元朗
美容院

Yanki日瑩光學美胸專門店（元朗）

5.0
(35)
已預約26次
國際/本地認證
20+年經驗

獨家
日本豐胸造乳術

$168
$680
查看其他 9 個優惠服務
馬鞍山
美容院

BA Beauty Allure

5.0
(1)
已預約1次
FDA/CE 認證
口碑良好

皇牌
皇牌NO.1 人手全臉針清

$388
$688
查看其他 11 個優惠服務
可即時預約
觀塘
美容院

P Beauty Centre (單次收費美容中心)

5.0
(3)
已預約9次
防疫措施
大眾化價錢

瑞士產品CLOVER星級基因抗護眼部護理

$300
$380
查看其他 5 個優惠服務
元朗
美容院

CL Beauty 芝琳

5.0
(45)
已預約39次
10+年經驗
多元化服務

海藻保濕療程

$288
$581
查看其他 27 個優惠服務
觀塘
美容院

Belle House (單次收費美容)

5.0
(15)
已預約29次
絕不硬銷
鄰近地鐵站

30分鐘肌緊30

$490
$1,501
查看其他 10 個優惠服務

各類型健身課程

健康舞Circuit TrainingHIIT/TabataBootcamp & Crossfit泰拳瑜伽/普拉提Core拳擊武術Funky Dance

各區健身課程

銅鑼灣 健身室灣仔 健身室中環 健身室上環 健身室尖沙咀 健身室荔枝角 健身室觀塘 健身室荃灣 健身室屯門 健身室
想搵2023 Core Training課程推介? HelloToby為你搜羅全港各區Core training課程！ 現今無論男女都希望擁有一排誘人嘅健美腹肌，減肥嘅時候都會強調鍛鍊容易忽略嘅Core核心肌肉。雖然知道Core訓練嘅重要性，但係有好多人都不知道如何有效咁鍛鍊Core。Core包括背部、肌臀部肌肉和腹部的肌肉， 適當鍛鍊可以幫助保持正確姿態， 尤其係長期坐辦公室嘅打工仔， 坐得耐容易引起腰酸背痛，強化Core之後這些痛症能夠得以紓緩，駝背問題亦會得到改善。 練Core嘅另外一個好處係可以減低做運動時肌肉勞損嘅機會，加強身體平衡力，提升健身成效！

FAQ

公司

專家

資訊