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灣仔
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5.0
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銅鑼灣
美容院

Natural Faces

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牛頭角
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Angel Beauty 天使美容 (牛頭角)

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4.3
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北角
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4.7
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4.5
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泰式按摩

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4.8
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油麻地
髮型屋

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BuBu Thai Massage

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Pink Beauty 盈聚美 - 人手清黑頭酒米專家

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各類型健身課程

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想搵2026 Core Training課程推介? HelloToby為你搜羅全港各區Core training課程！ 現今無論男女都希望擁有一排誘人嘅健美腹肌，減肥嘅時候都會強調鍛鍊容易忽略嘅Core核心肌肉。雖然知道Core訓練嘅重要性，但係有好多人都不知道如何有效咁鍛鍊Core。Core包括背部、肌臀部肌肉和腹部的肌肉， 適當鍛鍊可以幫助保持正確姿態， 尤其係長期坐辦公室嘅打工仔， 坐得耐容易引起腰酸背痛，強化Core之後這些痛症能夠得以紓緩，駝背問題亦會得到改善。 練Core嘅另外一個好處係可以減低做運動時肌肉勞損嘅機會，加強身體平衡力，提升健身成效！

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