AI 模式
Beta
主頁
/
運動及健身
/
健身室
/
core_p

香港各區Core Training課程推薦

Slide 1 of 1
類別
顯示更多
地區
顯示更多
更多篩選
6300間商戶
智能排序
中環/蘇豪
Cocktail Bar

Little L.A.B

4.8
(8)
分子料理Cocktail
香港情懷Cocktail
九龍城
髮型屋

MARCH hair design studio

4.5
(2)
屯門
瑜伽中心

Tree Yoga 樹瑜伽(屯門店)

4.7
(3)
旺角
醫學美容中心

歐亞美創 Euroasia (旺角分店)

4.5
(2)
眼部護理
手腳護理
元朗
髮型屋

Salon Busy Bee

4.5
(2)
灣仔
舞蹈中心

Becky Belly Dance

4.7
(3)
觀塘
特別主題

BALL ROOM 荔枝角

4.7
(3)
'POOLSOCCER
特長沙壺
旺角
髮型屋

Hair De Home

4.5
(2)
銅鑼灣
按摩店

喜樂-台式蒸薰

4.5
(2)
已預約27次
防疫措施
可即時預約
太子
髮型屋

SHAPE HAIR

4.7
(3)
上環
Cocktail Bar

Cafe Queen

4.5
(2)
位置優越
觀塘
舞蹈中心

Defender Studio

4.8
(4)
中環
髮型屋

沙龍澄髮廊

4.5
(2)
銅鑼灣
髮型屋

Hair Do D1 Branch

4.8
(4)
日系
型格裝潢
荔枝角
特別主題

Partygo

4.8
(4)
'獨立主題房間
花園森林主題
尖沙咀
瑜伽中心

Hikari Yoga

4.7
(3)
銅鑼灣
髮型屋

Maraes Salon

4.8
(4)
銅鑼灣
美容院

Medical Clinic Center

4.8
(9)
已預約4次
絕不硬銷
FDA/CE 認證
想搵2026 Core Training課程推介? HelloToby為你搜羅全港各區Core training課程! 現今無論男女都希望擁有一排誘人嘅健美腹肌,減肥嘅時候都會強調鍛鍊容易忽略嘅Core核心肌肉。雖然知道Core訓練嘅重要性,但係有好多人都不知道如何有效咁鍛鍊Core。Core包括背部、肌臀部肌肉和腹部的肌肉, 適當鍛鍊可以幫助保持正確姿態, 尤其係長期坐辦公室嘅打工仔, 坐得耐容易引起腰酸背痛,強化Core之後這些痛症能夠得以紓緩,駝背問題亦會得到改善。 練Core嘅另外一個好處係可以減低做運動時肌肉勞損嘅機會,加強身體平衡力,提升健身成效!

FAQ