【健身Core課程推介】2023香港10大精選通Core Training課程推薦

6299間商戶

智能排序

可即時預約

屯門

髮型屋

INN Hair

4.8

(20)

已預約137次

型格裝潢

環境舒適

華仁坊中醫診所（中環）

5.0

(20)

主理痛症

註冊醫生顧問

Ray - Hair Stylist

4.7

(133)

已預約563次

鄰近地鐵站

日本品牌

CL Beauty Nail

4.7

(10)

已預約37次

口碑良好

手腳護理

Daily Nail

4.6

(16)

已預約54次

手腳護理

日本品牌

天穴養生館

5.0

(5)

已預約13次

多元化服務

歡迎男女賓

舒適坊．活

4.7

(7)

已預約3次

大眾化價錢

寬敞空間

Hair Deluxe

4.7

(205)

已預約1034次

環境舒適

大眾化價錢

2cm Hair Salon

4.7

(35)

已預約283次

大眾化價錢

寬敞空間

Evo Dè Beauty

5.0

(5)

已預約4次

FDA/CE 認證

20+年經驗

Face De Cle Beauty

4.4

(7)

已預約16次

20+年經驗

絕不硬銷

足臨門

4.5

(139)

已預約2920次

口碑良好

中式

Salon SS (東涌分店)

4.7

(12)

已預約293次

連鎖分店

set頭造型

藝品養生（深水埗）

5.0

(22)

已預約75次

寬敞空間

環境舒適

新怡生堂

5.0

(15)

已預約155次

10+年經驗

自選香油

Belloeyelash

5.0

(5)

已預約10次

大眾化價錢

獨創技術

各類型健身課程

健康舞 Circuit Training HIIT/Tabata Bootcamp & Crossfit 泰拳瑜伽/普拉提 Core 拳擊武術 Funky Dance

各區健身課程

銅鑼灣健身室灣仔健身室中環健身室上環健身室尖沙咀健身室荔枝角健身室觀塘健身室荃灣健身室屯門健身室

想搵2023 Core Training課程推介? HelloToby為你搜羅全港各區Core training課程！現今無論男女都希望擁有一排誘人嘅健美腹肌，減肥嘅時候都會強調鍛鍊容易忽略嘅Core核心肌肉。雖然知道Core訓練嘅重要性，但係有好多人都不知道如何有效咁鍛鍊Core。Core包括背部、肌臀部肌肉和腹部的肌肉，適當鍛鍊可以幫助保持正確姿態，尤其係長期坐辦公室嘅打工仔，坐得耐容易引起腰酸背痛，強化Core之後這些痛症能夠得以紓緩，駝背問題亦會得到改善。練Core嘅另外一個好處係可以減低做運動時肌肉勞損嘅機會，加強身體平衡力，提升健身成效！

香港各區Core Training課程推薦

INN Hair

熱銷專業洗剪吹及造型設計

華仁坊中醫診所（中環）

全身中醫正骨復位

Ray - Hair Stylist

熱銷專業洗剪吹及造型設計

CL Beauty Nail

Hard Gel 樹脂甲 - 手（單色）

哈哈木偶養生館

15分鐘頭頸肩按摩

Daily Nail

皇牌Hard Gel 光療樹脂甲(手)

天穴養生館

獨家【優惠套餐A】100分鐘足底按摩+穴位推拿

舒適坊．活

30分鐘頭肩頸按摩(連手部按摩)

Hair Deluxe

沉浸式專業舒緩頭療按摩連洗剪造型

2cm Hair Salon

熱銷專業洗剪吹造型

Evo Dè Beauty

獨家痘痘清道夫「三步曲」

Face De Cle Beauty

60分鐘 法國Guinot美白能量水療療程

足臨門

熱銷60分鐘全身香薰淋巴排毒按摩

Salon SS (東涌分店)

熱銷洗剪造型

Healing Garden愈(痛症治療中心)

15分鐘 身體獨立部位治療

藝品養生（深水埗）

【優惠套餐】60分鐘淋巴排毒

新怡生堂

15分鐘頭肩頸按摩

Belloeyelash

日式單根嫁接60/60lashes

各類型健身課程

各區健身課程

FAQ

公司

專家

資訊

熱銷
專業洗剪吹及造型設計

熱銷
專業洗剪吹及造型設計

皇牌
Hard Gel 光療樹脂甲(手)

獨家
【優惠套餐A】100分鐘足底按摩+穴位推拿

熱銷
專業洗剪吹造型

獨家
痘痘清道夫「三步曲」

60分鐘法國Guinot美白能量水療療程

熱銷
60分鐘全身香薰淋巴排毒按摩

熱銷
洗剪造型

15分鐘身體獨立部位治療