AI 模式
Beta
今期推薦
鋁窗維修服務免費裝修報價裝修後清潔搬屋公司搬運服務除甲醛辦公室清潔服務滅蝨-$300陪月服務按摩店美容院髮型屋大家減齡優惠
節日變髮優惠家居清潔優惠
主頁
/
運動及健身
/
健身室
/
core_p

香港各區Core Training課程推薦

Slide 1 of 1
類別
顯示更多
地區
顯示更多
更多篩選
其他服務
髮型屋按摩店美容院美甲店紋繡及美睫採耳店生髮中心產前產後護理物理治療中心寵物美容店酒吧室內活動Party Room瑜伽室舞蹈室健身室戶外活動
6298間商戶
智能排序
西貢
美容院

咲駅Saki Spa

5.0
(5)
嚴選新登場
寵物友善

獨家
咲駅水光蛋療程

$400
$420
查看其他 37 個優惠服務
荃灣
髮型屋

Hair Ponder

4.4
(75)
已預約1222次
寬敞空間
環境舒適

熱銷
SHISEIDO染髮+納米微霧焗油連洗剪造型

$680
$880
22% off
查看其他 11 個優惠服務
灣仔
美容院

Foot Station (美容)

4.0
(10)
已預約20次
寬敞空間
國際資格

基本面部護理

$270
$450
查看其他 26 個優惠服務
上水
按摩店

御足坊

5.0
(5)
已預約2次
多元化服務
歡迎男女賓

獨家
【早間優惠】45分鐘腳底按摩（早上9:00-中午12:00）

$160
$160
查看其他 11 個優惠服務
深水埗
按摩店

禮 盈歡聚養生

4.8
(6)
已預約19次
多元化服務
歡迎男女賓

100分鐘香薰按摩

$410
$456
查看其他 11 個優惠服務
可即時預約
太子
按摩店

緣份正宗泰式按摩店

5.0
(15)
已預約273次
大眾化價錢
環境舒適

熱銷
60分鐘泰式按摩

$248
$248
0% off
查看其他 18 個優惠服務
屯門
按摩店

依思足療養生按摩中心

5.0
(7)
已預約47次
多元化服務
歡迎男女賓

獨家
45分鐘足底按摩

$188
$188
查看其他 25 個優惠服務
大埔
美容院

KYNA Beauty君妍美容 (大埔)

4.9
(78)
已預約167次
連鎖分店
獨立房間

皇牌抗敏水份緊緻護理

$288
$881
67% off
查看其他 36 個優惠服務
尖沙咀
美容院

Beauty Heart

5.0
(20)
嚴選新登場
20+年經驗

藍光冰療舒緩肌膚療程

$450
$690
查看其他 8 個優惠服務
元朗
髮型屋

Hills Hair Salon

5.0
(22)
已預約169次
日本品牌
型格裝潢

shiseido 染髮+蠶絲蛋白護理【送洗吹造型】

$880
$1,030
14% off
查看其他 17 個優惠服務
鰂魚涌
按摩店

姿足（鰂魚涌店）

5.0
(6)
已預約5次
連鎖分店
環境舒適

[套餐1] 90分鐘 穴位推拿+足底反射

$348
$356
查看其他 10 個優惠服務
可即時預約
鰂魚涌
髮型屋

Life Hair

5.0
(8)
已預約55次
環境舒適

獨家
染髮+焗油（包洗恤造型）

$498
$885
查看其他 3 個優惠服務
中環
美容院

YBD Younger By Design「單次收費」

5.0
(15)
已預約2次
FDA/CE 認證
20+年經驗

皇牌
外泌體水光槍

$288
$580
查看其他 11 個優惠服務
炮台山
按摩店

LS Spa & Massage 寧心軒 (天后/炮台山店)

4.8
(99)
已預約265次
鄰近地鐵站
寬敞空間

50分鐘足底按摩

$198
$219
查看其他 9 個優惠服務
觀塘
按摩店

BM Thai

5.0
(5)
已預約5次
環境舒適
絕不硬銷

皇牌
90分鐘泰式按摩

$558
$798
查看其他 4 個優惠服務
荃灣
按摩店

雅竹軒

5.0
(3)
已預約63次
寬敞空間
獨立房間

45分鐘腳底按摩

$178
$179
0% off
查看其他 10 個優惠服務
尖沙咀
按摩店

Natural Thai

4.8
(38)
已預約205次
20+年經驗
自選香油

熱銷
50分鐘 泰式按摩 (只限星期一至五)

$288
$488
查看其他 31 個優惠服務
可即時預約
銅鑼灣
髮型屋

Veda Salon

3.6
(11)
已預約207次
環境舒適
髮質分析

專業洗吹

$158
$168
查看其他 5 個優惠服務

各類型健身課程

健康舞Circuit TrainingHIIT/TabataBootcamp & Crossfit泰拳瑜伽/普拉提Core拳擊武術Funky Dance

各區健身課程

銅鑼灣 健身室灣仔 健身室中環 健身室上環 健身室尖沙咀 健身室荔枝角 健身室觀塘 健身室荃灣 健身室屯門 健身室
想搵2023 Core Training課程推介? HelloToby為你搜羅全港各區Core training課程！ 現今無論男女都希望擁有一排誘人嘅健美腹肌，減肥嘅時候都會強調鍛鍊容易忽略嘅Core核心肌肉。雖然知道Core訓練嘅重要性，但係有好多人都不知道如何有效咁鍛鍊Core。Core包括背部、肌臀部肌肉和腹部的肌肉， 適當鍛鍊可以幫助保持正確姿態， 尤其係長期坐辦公室嘅打工仔， 坐得耐容易引起腰酸背痛，強化Core之後這些痛症能夠得以紓緩，駝背問題亦會得到改善。 練Core嘅另外一個好處係可以減低做運動時肌肉勞損嘅機會，加強身體平衡力，提升健身成效！

FAQ

🧘🏼🧘🏻‍♀️ 年尾放鬆賞｜預約任何按摩店項目輸入<RELAX25> 滿$300即享85折(最高減至$120)！（12.19–12.28 限定）

公司

專家

資訊