【健身Core課程推介】2023香港10大精選通Core Training課程推薦

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荃灣

髮型屋

Hair loading

4.6

(31)

已預約235次

大眾化價錢

寬敞空間

RAW Hair Salon

4.6

(17)

已預約90次

型格裝潢

口碑良好

Mini G Salon (葵芳)

4.4

(7)

已預約177次

專業諮詢

SHINJI HAIR

4.5

(16)

已預約5次

韓國品牌產品

日本品牌

YM aesthetics 研美・韓國半永久定妝

4.4

(5)

已預約10次

防疫措施

口碑良好

Mini G Salon (將軍澳)

4.4

(8)

已預約131次

可即時預約

大眾化價錢

嬌·養生館

4.3

(131)

已預約442次

10+年經驗

多元化服務

Zen沐足

3.5

(46)

已預約615次

獨立房間

型格裝潢

EMMEBi ITALIA Head Spa

4.8

(13)

已預約26次

獨立房間

Nail Petite

4.8

(9)

已預約41次

防疫措施

信心保證

Matthew Ma @ H Workshop

已預約3次

星級髮型師

鄰近地鐵站

GIHO Hair 記號

4.7

(23)

已預約138次

防疫措施

寬敞空間

Latter-Day

4.3

(45)

已預約500次

鄰近地鐵站

型格裝潢

So Sweet Kids Salon

4.8

(16)

已預約127次

型格裝潢

口碑良好

健康美

4.7

(6)

已預約123次

獨立房間

N.D.U. Salon

4.6

(32)

已預約165次

環境舒適

大眾化價錢

各類型健身課程

健康舞 Circuit Training HIIT/Tabata Bootcamp & Crossfit 泰拳瑜伽/普拉提 Core 拳擊武術 Funky Dance

各區健身課程

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想搵2023 Core Training課程推介? HelloToby為你搜羅全港各區Core training課程！現今無論男女都希望擁有一排誘人嘅健美腹肌，減肥嘅時候都會強調鍛鍊容易忽略嘅Core核心肌肉。雖然知道Core訓練嘅重要性，但係有好多人都不知道如何有效咁鍛鍊Core。Core包括背部、肌臀部肌肉和腹部的肌肉，適當鍛鍊可以幫助保持正確姿態，尤其係長期坐辦公室嘅打工仔，坐得耐容易引起腰酸背痛，強化Core之後這些痛症能夠得以紓緩，駝背問題亦會得到改善。練Core嘅另外一個好處係可以減低做運動時肌肉勞損嘅機會，加強身體平衡力，提升健身成效！

香港各區Core Training課程推薦

Hair loading

Mielle漂染（連洗剪吹）

RAW Hair Salon

熱銷洗剪吹服務

Mini G Salon (葵芳)

熱銷專業洗剪吹

SHINJI HAIR

染髮底色連洗剪造型

YM aesthetics 研美・韓國半永久定妝

角蛋白翹睫

Mini G Salon (將軍澳)

熱銷專業洗剪吹

ICHI HAIR

資深髮型師

嬌·養生館

【週年限時優惠】100分鐘足底穴位按摩

Zen沐足

熱銷45分鐘足底按摩 + 45分鐘泰式按摩

EMMEBi ITALIA Head Spa

30 分鐘意大利膠原蛋白洗髮水洗頭, 髮膜和頭皮經絡按摩

Nail Petite

Hard Gel 樹脂甲

Matthew Ma @ H Workshop

洗吹造型

GIHO Hair 記號

熱銷洗剪造型

Latter-Day

熱銷專業洗剪吹

So Sweet Kids Salon

彩色駁髮（一組兩片）

Jason @GIHO Hair

洗剪造型

健康美

90分鐘淋巴推拿

N.D.U. Salon

洗剪吹造型

各類型健身課程

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