【健身Core課程推介】2023香港10大精選通Core Training課程推薦

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按摩店

健康美

4.7

(7)

已預約131次

獨立房間

Loft Salon

已預約7次

大眾化價錢

環境舒適

Nail de Allure

2.0

(1)

已預約8次

口碑良好

信心保證

Diosa 迪歐娜醫學童顏中心

4.7

(13)

已預約26次

國際/本地認證

免費皮膚分析儀

YOLO Hair Salon

4.3

(8)

已預約58次

獨創技術

型格裝潢

Casa Beauty

4.4

(7)

已預約8次

大眾化價錢

寬敞空間

黑木 Wood Salon (City Walk 分店)

2.6

(8)

已預約125次

鄰近地鐵站

環境舒適

New Age Salon

4.4

(18)

已預約141次

大眾化價錢

型格裝潢

Kings Eyebrow

已預約1次

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半永久美妝

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想搵2023 Core Training課程推介? HelloToby為你搜羅全港各區Core training課程！現今無論男女都希望擁有一排誘人嘅健美腹肌，減肥嘅時候都會強調鍛鍊容易忽略嘅Core核心肌肉。雖然知道Core訓練嘅重要性，但係有好多人都不知道如何有效咁鍛鍊Core。Core包括背部、肌臀部肌肉和腹部的肌肉，適當鍛鍊可以幫助保持正確姿態，尤其係長期坐辦公室嘅打工仔，坐得耐容易引起腰酸背痛，強化Core之後這些痛症能夠得以紓緩，駝背問題亦會得到改善。練Core嘅另外一個好處係可以減低做運動時肌肉勞損嘅機會，加強身體平衡力，提升健身成效！

香港各區Core Training課程推薦

健康美

90分鐘淋巴推拿

Loft Salon

Shiseido染髮(女士長髮)

Nail de Allure

Hard Gel - 手部單色

Diosa 迪歐娜醫學童顏中心

Lumenis M22光子嫩膚

Queen’s Nail Beauty美甲(中環店)

Soak off Gel 手（軟膠）

原始點解痛舍

15分鐘局部解痛

Root Hair Salon

Queen’s Secret Workshop

單色 Soak-off Gel (手部)

YOLO Hair Salon

洗剪吹(非指定髮型師)

昌曲會中華按摩手法培訓中心

60分鐘香薰足療

Roy Pang

Casa Beauty

全新客戶專享(A)+(B)三項療程

Imagine Salon

專業洗剪吹

黑木 Wood Salon (City Walk 分店)

Shiseido 染髮 (長髮)

New Age Salon

專業洗吹頭髮

Kings Eyebrow

皇牌
野生眉（包補色）

Nails by Eva

耳.詩採耳工作室

各類型健身課程

各區健身課程

FAQ

公司

專家

資訊

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