【通淋巴】香港通淋巴按摩推薦｜即時預約｜獨家優惠
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香港人生活壓力大，不時會去做通淋巴按摩以消除身體疲勞及壓力。淋巴按摩可集中針對頸部、腋下等淋巴結位置，通過專業人手指壓及淋巴按摩手法，有效促進淋巴系統循環。淋巴按摩好處不但可幫助疏通身體脈胳，更有助排出體內囤積的老廢物質及毒素，因此亦有提升基礎代謝力、排毒、減肥、去水腫的功效！想香港通淋巴按摩？Toby 有大量通淋巴按摩店推薦，以及淋巴按摩獨家優惠！無論是面部或身體通淋巴，都有大量排毒去水腫的通淋巴療程？立即在Toby 預約通淋巴按摩體驗鬆一鬆啦！
按摩常見問題＆TOP 9 港島、九龍、新界按摩/SPA推介
2026香港按摩推介－點解選擇Toby 預約按摩/Spa？Toby 會唔會收取手續費？
如何網上預約按摩？如何應用按摩優惠？
- 你只需喺相關Toby按摩商戶頁面選取自己喜愛嘅服務
- 再點選預約，填妥人數、日期、時間和個人資料
- 按付款即完成預約（網上付款／現場付款）
- 成功付款後，你會收到一封確認電郵，即代表預約成功！
- 如你本身已經係Toby 用戶，你可隨時登入查看預約詳情同兌換碼；
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身體按摩、全身按摩如何分類？Spa、泰式按摩、中式按摩、骨療、推拿等有什麼功效？
- 指壓按摩：可以快速舒緩腰痠背痛，針對穴位進行點、按、揉、撥等手法，按摩時有痠痛感，可以向按摩師要求調整力度。
- 油壓推油：用精油混合按摩油，以推、抹、刮等手法按摩，手法比較溫和，可消除淺層疲勞。
- SPA水療：運用水資源結合沐浴、按摩、香薰精油等滲透人體，促進新陳代謝，可以改善血液循環，達到治療或美容的療效。
- 中式按摩：針對特定穴位和經絡按摩，放鬆肌肉和消除身心疲勞，有保健或治療之用。
- 泰式按摩：屬於最大動作的按摩，利用壓腰、鎖頸、踏背等方式活動關節，伸展肢體，手法正宗的泰式按摩有效增加身體柔韌度，按摩時有痠痛感，可以向按摩師要求調整力度。
- 腳底按摩：即足底反射按摩。足部和人體器官有相應的反射點，如按摩時有痛點，可反映體內運作異常的器官。透過腳底按摩有助平衡身體機能，促進血液循環，特別是手腳冰冷的人。
- 推拿：推拿屬於中醫學外治法之一，運用推拿在人體的穴位與特定部位按壓，可作輔助治療，以暢通經絡氣血，舒緩身心疲勞，平衡身體機能。
有什麼傳統按摩和特色按摩Spa療程推薦？
如果你喜歡傳統古法按摩店，Toby 推薦揀選古法泰式按摩、中式按摩、中式穴位推拿的按摩店，這些按摩店大部分由專業按摩師提供服務，按摩手法正宗，提供足底按摩、香薰按摩、泰式推油、頭肩頸按摩、通淋巴、身體磨砂、水療Spa、刮痧等。
至於如果想在香港找特色按摩，Toby 平台上的按摩店也有高質的特色按摩療程，如：熱石按摩、草球按摩、磁叉按摩、孕婦按摩、針灸、木箱蒸身、溫熱沙浴、SPA水療、採耳；另外也有針對性的按摩療程，如痛症治療、纖體美容、豐胸按摩、穴位減肥按摩、經絡管理等。
做Spa、按摩有什麼注意事項？
- 穿著：有些按摩店會提供浴袍或桑拿服更換，前往按摩時建議穿著舒適簡單、材質柔軟的寬鬆衣褲，衣服過厚或牛仔褲都不適合按摩；
- 攜帶物品：避免攜帶貴重首飾同財物，免除不必要誤會。有需要的話，你也可以攜帶自己的沐浴用品。
- 按摩前注意：避免進食太飽，以免引起不適。
- 按摩後注意：多飲暖水，有助新陳代謝。
孕婦可以按摩嗎？
孕婦可以按摩，但客人需要提前告知按摩店，讓按摩師可調整按摩手法和力道，並避開特定部位，孕期按摩風險就不大。由於孕婦按摩的手法和一般按摩不一樣，孕婦按摩主要是用指腹或手掌做大面積的輕柔推撫，不會太用力刺激按摩肌肉和筋膜等位置，尤其是孕婦有些穴位不能按摩，否則容易引發宮縮。然而，每位孕婦因應體質而情況可能各有不同，建議事前諮詢醫生建議。
Toby 有什麼香港平價按摩推介？
瀏覽 Toby 平台，就能找到價錢親民又有質素的按摩店！有時候按摩店價錢的分別就在於環境裝潢、設施配套、附加服務等，如果小資上班族或學生想享受一下，可以選擇較平價的按摩療程和按摩店，提供性價比較高的療程選擇。比起環境較奢華、有玫瑰熱茶、甜點提供的高價位按摩店，平價按摩店提供較務實的按摩服務，環境雖然沒有豪華裝修，但是也絕對乾淨企理！
香港按摩邊間好？2026精選9大香港Massage、SPA、全身按摩店推介（港島、九龍、新界）
為方便用戶快速比較，我哋根據用戶評價、服務種類、地區分佈及預約方便度，整理咗9間具代表性、分佈於港島、九龍及新界嘅按摩店作參考。此名單僅作示例，如想比較更多按摩店及最新評價，可隨時瀏覽此頁面上方嘅按摩店列表。
- The Relax Thai Massage：觀塘按摩店The Relax Thai Massage，提供最正宗的泰式按摩，由全泰藉按摩師提供服務。環境打造泰國風情養生秘境，一處融合傳統與舒適的泰式按摩聖地，讓客人有身處泰國之奧妙體驗，深受本地年輕人喜愛！按摩療程推薦：60分鐘泰式推油按摩
營業時間：星期一至日 11:00 - 22:00；地址：觀塘開源道55號開聯工業中心A座6樓19室
按此立即預約 - Bonnie Health Spa：港島區按摩店「Bonnie Health Spa」座落於灣仔，提供足底按摩、香薰精油按摩、泰式草球按摩等，按摩療程全面，和風裝修環境優美，價錢CP值亦高！特色之處在於按摩師由由泰國著名按摩學院 Wat Pho 出師的泰藉理療師親自主理，結合中泰式按摩技法，針對穴位深層放鬆，喚醒身體自癒力，為你帶來不一樣的SPA體驗。按摩療程推薦：（皇牌）Plan C【優惠套餐】推油按摩排毒套餐
營業時間：星期一至日 12:00 - 21:00；地址：灣仔軒尼詩道99號彰顯大廈901室
按此立即預約 - Aura Spa：荔枝角SPA店「Aura Spa」 以科學為核心理念，將淋巴引流、筋膜放鬆與穴位按壓三大技法巧妙融合，針對不同體質與需求定制專屬按摩方案。Aura Spa的按摩師超過十年經驗，手法嫺熟且細膩，能精確感知肌肉狀態，靈活調整力度與節奏。他們亦選用富含天然草本成分的按摩油，溫和親膚。按摩療程推薦：皇牌75分鐘香薰精油按摩
營業時間：星期一至日 11:00 - 21:00；地址：荔枝角道888號南洋金融創新中心9樓B7室
按此立即預約 - 慢活谷：位於油尖旺區的旺角泰式正宗古法按摩店「慢活谷」環境優美，同樣由泰籍按摩師主理，提供泰式按摩、草球按摩、熱石按摩等療程，房間以柔和的暖木色調為主，店內擺放各式泰國傳統擺設，自然簡約並充滿泰式風情，為顧客最正宗的泰式按摩體驗！按摩療程推薦：90分鐘古法泰式按摩
營業時間：星期一至日 11:00 - 00:00；地址：旺角西洋菜南街5號好望角大廈10樓04室
按此立即預約 - 沐館Moood Message：銅鑼灣及尖沙咀日式按摩店沐館 Moood Massage位於尖沙咀金巴利道，雖然其位置接近香港的「韓國街」，但店舖卻走日式風格。擁有2000呎的舒適空間，店面裝潢簡約，讓人非常放鬆。按摩後更會為客戶提供花茶，為您的理療帶來一個完美的總結。推薦療程：100分鐘全面恢復（頭肩頸及足部按摩，配合汗蒸足浴，全面緩解疲勞）
營業時間：星期一至日 11:00 - 23:00；
地址：尖沙咀金巴利道54號地下；香港銅鑼灣軒尼詩道489號銅鑼灣廣場一期地下G19號舖
按此立即預約 - THANN Sanctuary：想享受泰國SPA按摩的人，不要錯過尖沙咀按摩店 「THANN Sanctuary」，高檔按摩療程由專業泰國按摩師主理。
營業時間：星期一至日 10:00 - 22:00
地址：尖沙咀海港城世界商業中心10樓1009-1011室 - Natural Thai：位於尖沙咀及中環的「Natural Thai」，為了迎合每個客人不同的需要，提供了不同種類的按摩服務給客人選擇，例如有專為女性保健而設的按摩療程及舒緩運動後肌肉不適的按摩療程。此外，更提供了情侶專享療程，讓客人可以與伴侶一同享受療程所帶來的舒適。
營業時間：星期二至日 12:00 - 00:00；星期一 12:00 - 20:00
地址：尖沙咀加連威老道21A號德立大廈二樓全層／中環威靈頓街98號翡翠中心13樓 - 梔 Zi：新開5,000呎旺角按摩店「梔 Zi」環境優美，提供泰式正宗古法按摩、草球按摩、熱石按摩等療程。
營業時間：星期日至四 12:00 - 22:00；星期五至六 12:00 - 23:00
地址：旺角家樂坊2103室 - 靜shh cafe and massage：由蘇麗珊主理的尖沙咀及沙田按摩店「靜shh cafe and massage」，結合按摩店及咖啡店於一身，小清新風格成為年輕人人氣按摩店好去處！
營業時間：星期一至日 11:00 - 22:00
地址：尖沙咀柯士甸道144號／沙田新城市廣場一期UB05
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