中和區的私人健身教練

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  • 黃愷揚
    健身訓練
    (26)
    獲聘次數26
    透過運動改善身材、增加自信、找到更好的自己 專業經驗: 學生上課半年後肌肉飽滿,線條明顯 學生3個月...
    私人健身教練
    大同區
  • 私人教練-布布(林郁芬)
    健身訓練
    (4)
    獲聘次數4
    大家好~我是布布教練💪 想了解相關資訊歡迎直接私訊粉專,或加Line詢問唷😆 🔎Line ID:0981119693 🔎IG:b0981119693 🔎FB:@b0981119693 ✔️關於我 從事健身教...
    私人健身教練
    永和區
  • 秉豪(Barry)
    健身訓練
    (9)
    獲聘次數9
    專長: 1.重量訓練、抗阻訓練 2.體態雕塑、增肌減脂、減重 3.肌力及體能訓練 4.個人運動處方設計及規劃 5.訓練動作調整、修正 專業背景: AFAA美國有氧體適能協會 重量訓練指導WT私人教練認證 中華民國健身運動協會 體適能健身C級指導員 SMRT-CORE ...
    私人健身教練
    萬華區
  • 沈晉宇
    健身訓練
    (19)
    獲聘次數19
    我是Kuma教練! 專業的一對一教練,一堂課一小時的扎實訓練,在加上課後我重視關心學生的生活作息和飲食。 為您打...
    私人健身教練
    TRX懸吊課程
    不限服務地區
  • ACE CPT - 恰恰
    健身訓練
    (7)
    獲聘次數7
    我是恰恰 ,ACE CPT美國運動委員會私人教練,同時是一名健美運動員。 曾經我是一個體重80公斤以上,體脂肪30%的肥胖者,但是五年前有一天我下定決心改變自己,報名了健身房,上了教練課,我用了不到一年的時間將體脂肪下降到15%以內。 而即使我已經減重成功,我不以此而鬆懈,仍然刻苦的訓練增肌且精...
    私人健身教練
    大安區
  • 劉育銘 Romas
    健身訓練
    (4)
    獲聘次數0
    專業認證: ACE(美國運動協會)CPT FTI 澳洲功能性壺鈴訓練認證 Lv1 Lv2 TRX STC 懸吊訓練師認證 FIS 阻力訓練技巧研習認證...
    私人健身教練
    TRX懸吊課程
    不限服務地區
  • 你好,我是Kevin教練...
    美容及身體護理,健身訓練,拳擊運動
    (3)
    獲聘次數3
    你好,我是 kevin 教練,以前是位田徑選手,致力於提升跑、跳的能力,專長是功能性矯正訓練、增肌減脂、運動...
    TRX懸吊課程
    私人健身教練
    伸展班
    + 2
    信義區
    • 歡迎來電詢問或是加line詳聊
    • 一小時評估前後對照 脊椎的壓迫解除,脖子疼痛問題改善
    • 一小時評估前後對照 身體歪斜調整
    • 一小時評估前後對照 胸肌更明顯,腹部壓迫解除,身體更能挺立
  • 教練 Jam
    健身訓練,營養與纖體
    (15)
    獲聘次數15
    我是一位擁有合格國際證照ACE-CPT的私人教練,同樣也是一位運動按摩師,學會如何安全的健身外也要學會如何自我放鬆肌肉💪 我的健身經歷已長達了8年的時間,過程中經歷了各種的顛簸,從一個什麼都不會的瘦皮猴慢慢的健上來,我可以,我想您也辦得到! 顛簸的過程也經歷了多次的受傷經驗,也因此讓我開始...
    私人健身教練
    TRX懸吊課程
    瘦身課程
    文山區(景美)
  • 林稚文
    健身訓練
    (2)
    獲聘次數0
    嗨,我是HL工作室,屬於小型個人工作室,服務製作LOGO、名片、海報、DM,以及私人健身家教,很高興服務您 擁有亞洲體適能學院國際個高級私人教練證照, 中華民國體適能證照 中華民國紅十字會AED認證 電腦...
    私人健身教練
    新莊區
    • 鼠繪
    • 電繪
    • 電繪
    • FB封面設計
  • 李紹宇
    健身訓練
    (3)
    獲聘次數3
    我健身經驗十年,當選手經驗超過十年,所以必須時常控制體重,訓練肌肉,我的學生年齡層從5歲-65歲都教過,校隊至上班族都有,我們可以先約一堂互相交流了解對方適合與否,再決定是否繼續,希望為你服務。...
    私人健身教練
    Crossfit 健身課程
    TRX懸吊課程
    不限服務地區
用戶評價
跟據800個評分
平均評分
5.0
  • Brian Lee
    2019年8月12日

    非常專業,上課地點彈性,會盡力幫你最快拎到康文署健身卡。上課唔會嘥時間做cardio,會學到好多負重動作。動作有時會chur,但好中point,每次都操到㷫烚烚。除左負重動作外,仲會教你如何三餐進食,對body weight losing 同 building最有效。閒時自己去gym,亦都可以whatspp Ethan去問問題,非常helpful。極力推薦! Very professional, flexible places for lesson. Will try his best helping you to take the gym card from LCSD. He is not teaching cardio in lesson, instead you may get to learn plenty of weight training techniques. Sometimes you may feel a bit overwhelmed in lessons, but every single workout pinpoints your muscles.

  • Sandra
    2019年5月8日

    Felix 細心友善,會先了解學員需要再制訂健身計劃。上堂時會把整套健身動作拆解講述注意事項,亦會適時鼓勵我堅持落去,訊息回覆亦相當快速。我的健身目標是提升長跑表現,經健身訓練後跑步姿勢、耐力亦有所提升;同時改正日常生活的壞習慣。

  • 王予彤
    2019年5月8日

    第一次使用平台尋找適合自己的教練 本來很擔心 但是第一次體驗上課後 我覺得我的選擇是對的 波波教練相當專業 會仔細了解評估學生需要什麼 再加以訓練 幽默的個性也讓上課氣氛非常愉悅 整體上課狀況也很好 教室環境也不錯 覺得能在線上尋得好教練真的很難得 大推大推波波教練唷💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

  • 顏聖和
    2019年4月22日

    先前在家買了臥推椅跟槓啞鈴,看網路影片模仿姿勢,總無法確定自己做的對不對,也沒有訓練計畫,到最後索性愛碰不碰,直到最近頓悟找了教練,遇到波波. 波波很認真教學,總是為你注意細微姿勢跟時間,更重要的是你會更瞭解你訓練中用力的肌肉是不是正確的,在家訓練更有感覺,波波也會指導你調整體態的方式,也非常切合我的需求。 有信心在波波的指導下我會變的更壯體態更好。 也把波波推薦給大家!

  • Zoe Lam
    2019年2月1日

    既年輕又型的教練,一開始認為他年紀輕輕可能沒有經驗。但上課後發現他對熱愛健身。對這方面也有一定的了解和經驗。試堂也沒有像推銷員一樣,每次都會關心我的健身情況和進展。也設計一套屬於我的進度表。有些肌肉較弱就會加強。教練在說話時十分有耐性,有時在動作或飲食上不明白,都可以在課後wts教練,他都樂意解答。經常會鼓勵我,令我每次都可以堅持下去。 目前自己的進度也很滿意,會繼續上課。(已上完20堂)

  • Bonnie Hui
    2019年4月3日

    教練會指導你做正確既動作,亦會幫你計埋每日攝取量同plan埋運動既日子、計劃。成堂亦都會非常專注你既動作做得岩唔岩,錯既時候會即係糾正動作。每堂操完之後果兩日啲肌肉都會feel到明顯既酸痛感。價錢亦都非常實惠!推薦👍👍