仁愛區的私人健身教練
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體能訓練 (14)獲聘次數23Hi，我是蔡閔旭Calvin，曾在大型連鎖健身房、工作室等擔任健身教練，現為自由教練，並接案多年時間，我的教學方式為讓學生理解並清楚運動內容，並調整溝通及完成學生的目標，除了實踐外也講求科學理論，比起土法煉鋼的操法外，我更注重動作訓練原理所帶來的效益，並透過教學讓學生知道訓練的原理，專長是透過重量訓練及建立學生對飲食的基本觀念，來達到學員的增肌減脂及雕塑之目標。 ＊經歷：現為自由教練 曾任 健身工廠 私人教練/愛表現體能中心 私人教練/魔力夢工廠 健身教練 ＊專長：增肌減脂訓練、飲...私人健身教練臺北市 • 松山區
體能訓練,健康與營養 NEW獲聘次數2Hi,我是凱賀教練，我們可以約時間給您體驗一次唷。 可以加line,約時間免費體驗一堂，這邊有時候沒通知 我的專長是利用科學與數據較輕鬆達成體重管理的目標。 三大營養素的攝取比例也是我的安排的...私人健身教練瘦身課程基隆市 • 信義區
體能訓練 (1)獲聘次數1您好，我是Jason教練， 擁有: 1. RTS抗阻力訓練專家國際認證 2. 中華民國健身運動協會體適能指導員 3.中華民國紅十字會CPR+AED 4.中華肌內效協會貼紮認證 5.WorldGym International certificate 服務： 1. ...私人健身教練不限服務地區
體能訓練,推拿按摩服務 NEW獲聘次數01.提供運動傷害復健和評估，從受傷到回到場上完整的處理，並給予體能和肌力訓練的配合，讓你無後顧之憂。 2.提供私人教練服務(一對一、一對多皆可) 3.運動按摩恢復處理，減少肌肉張力/軟組織/肌筋膜的傷害...私人健身教練芳香療法花蓮縣 • 花蓮市
心理與放鬆,體能訓練,健康與營養,拳擊運動 NEW獲聘次數1這是我的減肥故事… 減肥道路上，你能夠跨越自己的心魔嗎? 而我也為此，正努力著… 只是更願意分享過程...瘦身課程私人健身教練Crossfit 健身課程+ 1不限服務地區
舞蹈,健身室,瑜伽,體能訓練,及其他 NEW獲聘次數0哈囉！大家好～我是蓉蓉老師 很喜歡小孩子，教學很有耐心！ 舞齡有超過十年囉！ 歡迎詢問課程，芭蕾、中...兒童舞蹈街舞課程國標舞+ 9不限服務地區
體能訓練 NEW獲聘次數0大家好，我是體能教練Rock 目前是自由教練 我認為透過符合人體力學的運動 讓身體發揮正常的功能 可以遠離...私人健身教練基隆市 • 仁愛區
體能訓練 NEW獲聘次數0證照 / 研習分享： - ACE-CPT - TRX-STC - Thump Boxing - Yeti 筋膜放鬆 - EMS指導員 - 運動營養 - 樂齡體...私人健身教練臺北市 • 臺北市
體能訓練 NEW獲聘次數0『雞籠 值得更好』 / 不知道從何開始 基隆人為了工作台北與基隆通勤奔波 回到了基隆 卻沒有一個方便...私人健身教練瑜珈課程基隆市 • 仁愛區
武術運動,心理與放鬆,體能訓練 NEW獲聘次數0您好 我是TEDDY教練 是一位ACE(美國運動委員會)認證的健身教練，有任何增肌減脂的目標，或是想要改變體態，姿勢不良想調整都可以幫您客製化的針對您的目標設定課程歐～ 希望有機會能與您見面。...私人健身教練跆拳道課程瘦身課程臺北市 • 文山區(景美)
用戶評價
跟據2052個評分
平均評分
5.0
- 匿名用戶May 2, 2025
作為一名從未有過健身經驗的學生，經過幾次Jimmy Sir的耐心指導，我逐漸對健身產生了興趣。每當他教我使用新器械時，總會主動詢問我是否覺得重量合適，或者是否有任何身體不適。Jimmy Sir也會分享他的專業知識，教我如何透過運動減輕由身體勞損引起的腰酸背痛。我曾不知不覺地向朋友們分享了在Jimmy Sir那裡的健身體驗，讓我朋友對這課程產生了興趣。我的朋友們十分希望能跟隨Jimmy Sir一起上課，我也很樂意將朋友介紹給Jimmy Sir。
- 匿名用戶May 1, 2025
Jimmy sir 真係好專業，好清晰我現時肌力情況，配合為我度身訂造訂的訓練，效果役，而且好貼心知道什麼時候會鼓勵自己，去breakthrough ，
- FredMarch 20, 2025
Sam 教練知識非常專業, 有善及有耐性地講解每個動作和如何使用每件器材。亦會提供飲食建議。10分!
- Ms MaMarch 17, 2025
我同Sam試完堂就即刻買堂喇，佢非常專業，講得好清楚，會根據我嘅程度去安排動作，慢慢加上去，鍛鍊到肌肉同時唔會太辛苦，每一堂都好充實，而且佢會提供情緒價值，不停鼓勵，唔會悶。時間都易約，會盡量配合我嘅schedule，場地乾淨人又少，我一個禮拜去兩次，每次一粒鐘，兩個月時間已經瘦咗、firm左、成個人靚左，非常有效，見到自己進步好開心，會繼續跟佢學
- 匿名用戶March 17, 2025
教練真係超專業，每次上堂都學到好多嘢，動作講解非常清晰！👍🏻 佢仲會提供埋飲食建議，令我操得更有效果～😋 最緊要係對新手超級友善，完全唔會覺得有壓力，強烈推薦俾啱啱開始健身嘅朋友！💪🏻🔥
- aob***@*****.comMarch 10, 2025
十分耐心指導 動作講解詳細