大同區的私人健身教練
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體能訓練 NEW獲聘次數0您好，我在台北市有一間運動休閒空間，個性幽默風趣，目前有的證照C級健身教練證照、TRX、壺鈴、有氧拳擊。希望透過我平價的費用、專業的指導，您將會有開心的心情、健康的方式，讓您快速有效的雕塑身材體態。...私人健身教練臺北市 • 大同區
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體能訓練 NEW獲聘次數0呂紹凱 Polo 六年的體適能教學經驗，超過一千小時的教學時數，給予學生最正確的運動動作。 透過TRX訓練身體肌肉及核心力量，增加肌肉量促進身體代謝。...私人健身教練Crossfit 健身課程不限服務地區
體能訓練 NEW獲聘次數0Instagram：henry1991612私人健身教練臺北市 • 大同區
體能訓練 NEW獲聘次數1您好，我是Jonathan教練，是否常常去了健身房，但看到各式各樣的器材不知道應該從哪裡開始著手，亦或是不確定動作是否正確，練完後卻沒練到正確的地方？就讓我來幫你吧！目前是專業自由教練，我的教學方式會以輕鬆又不失專業的方式，帶學生了解每個動作及理解運動內容，和學生像是朋友的關係，讓學生喜歡上運動健身，不會每次上課好像是被逼迫一樣，專長是重練訓練、體適能訓練，希望你可以開始接觸後，不僅是體態上有了改變，心裡也有為之而來的成就感及自信！...私人健身教練臺北市 • 松山區
體能訓練 NEW獲聘次數0你們好我是台北市立大學技擊係學生，專長是空手道，目前有的證照有AFAA私人教練重訓證以及空手道教練證，還有其他大大小小的證照就不一一介紹了因為我主要是帶重訓及體能及空手道這塊的。 有需要請私賴我 a8509164...私人健身教練臺北市 • 大同區
體能訓練 NEW獲聘次數0您好！ 我在印度和尼泊爾取得瑜伽老師證照。 歡迎有興趣的朋友以及初學者來試試。 推薦給想要放鬆心靈和...瑜珈課程私人健身教練不限服務地區
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用戶評價
跟據2050個評分
平均評分
5.0
- 匿名用戶2025年5月2日
作為一名從未有過健身經驗的學生，經過幾次Jimmy Sir的耐心指導，我逐漸對健身產生了興趣。每當他教我使用新器械時，總會主動詢問我是否覺得重量合適，或者是否有任何身體不適。Jimmy Sir也會分享他的專業知識，教我如何透過運動減輕由身體勞損引起的腰酸背痛。我曾不知不覺地向朋友們分享了在Jimmy Sir那裡的健身體驗，讓我朋友對這課程產生了興趣。我的朋友們十分希望能跟隨Jimmy Sir一起上課，我也很樂意將朋友介紹給Jimmy Sir。
- 匿名用戶2025年5月1日
Jimmy sir 真係好專業，好清晰我現時肌力情況，配合為我度身訂造訂的訓練，效果役，而且好貼心知道什麼時候會鼓勵自己，去breakthrough ，
- Fred2025年3月20日
Sam 教練知識非常專業, 有善及有耐性地講解每個動作和如何使用每件器材。亦會提供飲食建議。10分!
- Ms Ma2025年3月17日
我同Sam試完堂就即刻買堂喇，佢非常專業，講得好清楚，會根據我嘅程度去安排動作，慢慢加上去，鍛鍊到肌肉同時唔會太辛苦，每一堂都好充實，而且佢會提供情緒價值，不停鼓勵，唔會悶。時間都易約，會盡量配合我嘅schedule，場地乾淨人又少，我一個禮拜去兩次，每次一粒鐘，兩個月時間已經瘦咗、firm左、成個人靚左，非常有效，見到自己進步好開心，會繼續跟佢學
- 匿名用戶2025年3月17日
教練真係超專業，每次上堂都學到好多嘢，動作講解非常清晰！👍🏻 佢仲會提供埋飲食建議，令我操得更有效果～😋 最緊要係對新手超級友善，完全唔會覺得有壓力，強烈推薦俾啱啱開始健身嘅朋友！💪🏻🔥
- aob***@*****.com2025年3月10日
十分耐心指導 動作講解詳細