松山區的私人健身教練

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  • 波波
    健身訓練
    (22)
    獲聘次數24
    您好:我目前是一位有國際四大證照ACE-CPT的自由教練偶爾會拍拍youtube,且健齡也有7年時間,因為喜歡嘗試新東西,所以學過與運動相關的東西不少,不管是健美、健力三項、抓舉挺舉、瑜珈、TRX、拳擊都難不倒我,強項是動作矯正(人稱動作魔人不受傷才是最重要的)與增肌減脂,上課以自由重量為主,當然還有包括筋膜放鬆與矯正等等。 上課前先討論定目標,課後不用再害怕不知道如何安排課表不知道如何自...
    私人健身教練
    臺北市 • 中山區
    • 健身迷思
  • 陳俊翰 Jordan
    拳擊運動,健身訓練
    (1)
    獲聘次數1
    現任自由教練1年3個月 前極限健身中心資深私人教練經歷7年 教學經驗有2200多個會員接觸 正式教學會員210個左右 教學經驗超過15000小時 過去...
    私人健身教練
    TRX懸吊課程
    拳擊課程
    桃園市 • 桃園區
  • 基隆台北自由教練 蔡閔旭Calvin
    健身訓練
    (14)
    獲聘次數23
    Hi,我是蔡閔旭Calvin,曾在大型連鎖健身房、工作室等擔任健身教練,現為自由教練,並接案多年時間,我的教學方式為讓學生理解並清楚運動內容,並調整溝通及完成學生的目標,除了實踐外也講求科學理論,比起土法煉鋼的操法外,我更注重動作訓練原理所帶來的效益,並透過教學讓學生知道訓練的原理,專長是透過重量訓練及建立學生對飲食的基本觀念,來達到學員的增肌減脂及雕塑之目標。 *經歷:現為自由教練 曾任 健身工廠 私人教練/愛表現體能中心 私人教練/魔力夢工廠 健身教練 *專長:增肌減脂訓練、飲...
    私人健身教練
    TRX懸吊課程
    臺北市 • 松山區
  • Tai教練
    美容及身體護理,健身訓練,拳擊運動
    (7)
    獲聘次數11
    √教練簡介√ 林志泰Tai √經歷√ 2014-2015年 世界健身俱樂部 2015年-2019年 統一健身俱樂部 統一健身俱樂部 2018年度金牌教練 統一健...
    TRX懸吊課程
    私人健身教練
    伸展班
    + 2
    臺北市 • 松山區
    • 一小時評估前後對照 脊椎的壓迫解除,脖子疼痛問題改善
    • 一小時評估前後對照 身體歪斜調整
    • 一小時評估前後對照 胸肌更明顯,腹部壓迫解除,身體更能挺立
    • 一小時評估前後對照 脊椎側彎及重心改善
  • Angela
    健身訓練
    (5)
    獲聘次數7
    教練五年經驗,細心專業且喜歡與學生互動 自己曾是個只會做有氧的胖子,直到接觸重量訓練改變體態(馬甲線...
    私人健身教練
    TRX懸吊課程
    臺北市 • 松山區
  • 邱子揚(Jasper)
    健身訓練
    (9)
    獲聘次數10
    哈囉~大家好!我是教練Jasper。本身畢業於國立台中教育大學體育學系。我是一位擁有合格通過國際私人教練證照ACE的私人健身教練。以前也都有待過連鎖健身房和運動工作室的工作經驗。現在的學員客群18-85歲都有,訓練經驗豐富!訓練內容包括:曲線雕塑和體重管理(增肌、減脂)、運動表現強化、年長銀髮族訓練規劃、功能性訓練、疼痛及關節問題動作改善優化等等,想要改變現在身體狀態的朋友們,都歡迎找我一起訓練安排,教練肯定會耐心細心的和您們一起討論規劃,一起達成訓練目標!一起加油💪🏻! 第一次體驗課1000元。正式課程一堂1500元,10堂課收一次。...
    TRX懸吊課程
    私人健身教練
    臺北市 • 臺北市
    • TRX懸吊訓練
    • 機械式正確使用調整,讓訓練目標肌群更有感覺,更有效果!
    • Before After
86歲大姐85歲開始訓練,相信大家也一定都可以達到自己的目標!
    • 教練2018年參加總統盃健美賽賽前狀態
  • 雙北自由教練James
    健身訓練
    (9)
    獲聘次數11
    你好,我是James 教練 接觸健身產業10年左右的時間,曾經不當的技巧&方式,導致運動傷害,當教練的初衷是希望自己可以帶給想運動健身的人,正確觀念知識透過學習後可以真正的自主訓練,避免運動傷害,提高運動上的效果。 服務地區:雙北 證照: NSCA-CSCS ACSM-CPT Fisaf 體適能指導員 Afaa-WT 重量訓練指導員...
    私人健身教練
    TRX懸吊課程
    不限服務地區
  • 巫采縈Jamie Wu
    健身訓練
    (7)
    獲聘次數20
    Hey~Nice to meet you 。
I’m Jamie。
我以前是一名跆拳道選手
訓練了12年的運動員訓練。

健身是一種與自身肌肉對話的方式,透過...
    私人健身教練
    TRX懸吊課程
    臺北市 • 大安區
  • +886 903***40
    健身訓練
    (2)
    獲聘次數2
    店面位於捷運南京復興站旁 服務項目主要有: 1.體態管理(減重、減脂、增肌、健康、營養) 2.運動(一對一、團體運動課、自主訓練) 目前一對一教練課首次體驗價799元 如有增肌減脂需求 ...
    私人健身教練
    臺北市 • 臺北市
    • 馬偕護校
    • 運動教室團課結束
    • TRX團課
    • 三個月雕塑案例
  • Dylan
    健身訓練
    NEW
    獲聘次數0
    曾經一餐吃兩個便當加點心加飲料的97公斤臭肥宅,有天下定決心減肥,從跑步開始到接觸健身,一路下來很多辛苦,如果你也有一樣的情況,歡迎加line討論,可以聊聊彼此的故事還有您的需求,進而做量身的訓練計畫...
    私人健身教練
    臺北市 • 大同區
用戶評價
跟據1998個評分
平均評分
5.0
  • 匿名用戶
    2024年4月15日

    Jimmy sir is a excellent coach. He’s knowledgable, supportive and pay attention to detail. Highly recommended.

  • Kaily Cheung
    2024年4月13日

    掂啊,jimmy sir 講得好清楚係邊個位發力,大推👍🏻

  • Karen Chan
    2024年4月8日

    He is professional and I would say he is an excellent PT. The suggested training program is very effective and I could see significant improvement in a short period of time. Would definitely recommend Henry to anyone who wants to enhance their body shape :)

  • Adam Sheung
    2024年3月17日

    6666 81817171818818281

  • 匿名用戶
    2024年3月5日

    Jimmy教練專業 態度認真 用心教學 能夠對症下藥 針對學員問題及目標 提供合適訓練👍🏽

  • Cnraintree
    2024年2月13日

    Jimmy 專業有經驗,幫你搵到動作要點。