大同區的私人健身教練

服務類型
地區
重置
  • Leo 工作坊
    健身訓練
    NEW
    獲聘次數0
    專屬一對一客制化訓練課程 1.女性核心肌群調整 2.體態雕塑 3.拳擊有氧 4.TRX核心訓練 墊上核心訓練 5.肌力與基礎代謝率提昇 證照與經歷 1.中華民國健美協會C級教練證 2.AFFA -PFT 體能協會證照 3.台體籃球隊體能訓練師...
    TRX懸吊課程
    私人健身教練
    Crossfit 健身課程
    中山區
  • Training Option
    健身訓練
    NEW
    獲聘次數0
    【服務內容】 初學者訓練指導 女性運動指導 中年長者運動指導 動作調整與姿勢評估 【專長】 肌力體能...
    Crossfit 健身課程
    TRX懸吊課程
    私人健身教練
    不限服務地區
    • 肌力及體能丙級教練
    • Met Level 2
    • Crossfit level 1
    • KBC壺鈴
  • RT.studio
    健身訓練
    (1)
    獲聘次數0
    我是私人教練Ryan,我所提供的項目如下 1、私人健身教練 2、健身計畫設計 3、專業的健身、運動諮詢 可以LINE ID 加入:@ryanla_trainer (要加@) 以電話詢問:0975862568 ​教練經過專業國際證照認證,具...
    私人健身教練
    大安區
  • training studio
    健身訓練
    NEW
    獲聘次數0
    我是私人教練Ryan,我所提供的項目如下 1、私人健身教練 2、健身計畫設計 3、專業的健身、運動諮詢 可以LINE ID 加入:@ryanlai_trainer (要加@) 以電話詢問:0975862568 ​教練經過專業國際證照認證,具...
    私人健身教練
    大安區
  • 孫浩崴
    健身訓練
    (2)
    獲聘次數2
    我叫孫浩崴,可以叫我Andy,目前為肌力與體能教練,旨在教導客戶正確的運動觀念及提升肌力,專長為功能性訓練,適合一般民眾、上班族、青少年以及老人等,藉由功能性訓練以提升肌力為目標,能夠解決常見的肩頸痠痛、腰痛、肥胖及各種問題,並且增加肌肉量及骨質密度,不論是想要增肌、減脂或是增加運動表現以及提升生活品質的人,都能藉由個別化的訓練,以循序漸進的方式達到客戶目標。...
    私人健身教練
    北投區
  • Ming
    健身訓練
    NEW
    獲聘次數0
    從小是運動員,臺灣體育運動大學畢業 健身經驗5年以上 專長 增肌減脂、個人體適能規劃、重量訓練、功能性訓練...
    私人健身教練
    Crossfit 健身課程
    TRX懸吊課程
    中和區
  • FEI教練
    健身訓練
    NEW
    獲聘次數0
    您好,可以叫我Fei 我是 NSCA-CPT 美國肌力與體能協會認證私人教練,IHP功能性訓練教練、IHP八邊型核心訓練、健力C級教練,RAD mobility SMR活動度與自我筋膜放鬆指導員、KAT進階阻力訓練。 目前是台北地區自由教練。 曾...
    私人健身教練
    大同區
  • 郎咸寧
    健身訓練
    NEW
    獲聘次數0
    從事健身運動超過十年的時間,擅長一對一健身教學,協助客戶達成運動目標。備有ACE-CPT國際健身私人教練證照。...
    私人健身教練
    大同區
  • 陳 璞/Duncan
    健身訓練
    NEW
    獲聘次數0
    專長: • 姿態調整/恢復關節靈活度與穩定 (功能性訓練) • 核心/體能基礎肌力訓練 (體適能訓練) • 阻力訓練 (重量訓練) • 爆發力訓練 (專項訓練) • 銀髮族及特殊族...
    私人健身教練
    TRX懸吊課程
    信義區
  • ANN教練
    健身訓練
    NEW
    獲聘次數0
    健身齡三年,考取國內證照體適能C級、及國際證照美國運動委員會ACE-CPT私人教練證、中華民國運動按摩C級等。目前持續進修動作矯正、以及樂齡體適能。 可針對您想要的體態來客製化製作您的個人健身課表, 快來找我健身吧!...
    私人健身教練
    文山區(木柵)
用戶評價
跟據783個評分
平均評分
5.0
  • Brian Lee
    2019年8月12日

    非常專業,上課地點彈性,會盡力幫你最快拎到康文署健身卡。上課唔會嘥時間做cardio,會學到好多負重動作。動作有時會chur,但好中point,每次都操到㷫烚烚。除左負重動作外,仲會教你如何三餐進食,對body weight losing 同 building最有效。閒時自己去gym,亦都可以whatspp Ethan去問問題,非常helpful。極力推薦! Very professional, flexible places for lesson. Will try his best helping you to take the gym card from LCSD. He is not teaching cardio in lesson, instead you may get to learn plenty of weight training techniques. Sometimes you may feel a bit overwhelmed in lessons, but every single workout pinpoints your muscles.

  • Sandra
    2019年5月8日

    Felix 細心友善,會先了解學員需要再制訂健身計劃。上堂時會把整套健身動作拆解講述注意事項,亦會適時鼓勵我堅持落去,訊息回覆亦相當快速。我的健身目標是提升長跑表現,經健身訓練後跑步姿勢、耐力亦有所提升;同時改正日常生活的壞習慣。

  • 王予彤
    2019年5月8日

    第一次使用平台尋找適合自己的教練 本來很擔心 但是第一次體驗上課後 我覺得我的選擇是對的 波波教練相當專業 會仔細了解評估學生需要什麼 再加以訓練 幽默的個性也讓上課氣氛非常愉悅 整體上課狀況也很好 教室環境也不錯 覺得能在線上尋得好教練真的很難得 大推大推波波教練唷💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

  • 顏聖和
    2019年4月22日

    先前在家買了臥推椅跟槓啞鈴,看網路影片模仿姿勢,總無法確定自己做的對不對,也沒有訓練計畫,到最後索性愛碰不碰,直到最近頓悟找了教練,遇到波波. 波波很認真教學,總是為你注意細微姿勢跟時間,更重要的是你會更瞭解你訓練中用力的肌肉是不是正確的,在家訓練更有感覺,波波也會指導你調整體態的方式,也非常切合我的需求。 有信心在波波的指導下我會變的更壯體態更好。 也把波波推薦給大家!

  • Zoe Lam
    2019年2月1日

    既年輕又型的教練,一開始認為他年紀輕輕可能沒有經驗。但上課後發現他對熱愛健身。對這方面也有一定的了解和經驗。試堂也沒有像推銷員一樣,每次都會關心我的健身情況和進展。也設計一套屬於我的進度表。有些肌肉較弱就會加強。教練在說話時十分有耐性,有時在動作或飲食上不明白,都可以在課後wts教練,他都樂意解答。經常會鼓勵我,令我每次都可以堅持下去。 目前自己的進度也很滿意,會繼續上課。(已上完20堂)

  • Bonnie Hui
    2019年4月3日

    教練會指導你做正確既動作,亦會幫你計埋每日攝取量同plan埋運動既日子、計劃。成堂亦都會非常專注你既動作做得岩唔岩,錯既時候會即係糾正動作。每堂操完之後果兩日啲肌肉都會feel到明顯既酸痛感。價錢亦都非常實惠!推薦👍👍