岡山區的私人健身教練

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  • 李承學
    設計服務,健身訓練
    (3)
    獲聘次數3
    曾經我是一個體重高達110公斤,體脂40%的肥胖人士,之後雖然靠著運動以及不吃東西瘦下來,但那是不健康的瘦法,體態乾扁不好看,後來我閱讀國內外各關於健身以及減脂方面的資料,並且以自身實施飲食以及相關訓練計畫,讓體態成功轉型,維持在體脂12-14%,肌肉量持續增長中(目前40.1kg),而現階段對我來說,減脂是一件很簡單的事情,我能讓您在減脂的過程中不再痛苦、不再放棄自己喜歡的食物,讓您不只是瘦而是體態好看;不只是瘦一陣子而是完美一輩子!...
    私人健身教練
    平面設計
    名片設計
    + 2
    不限服務地區
  • 小番茄
    健身訓練
    NEW
    獲聘次數0
    XLINE健身俱樂部-體態管理師 本身透過均衡飲食結合簡單運動 2個月-5公斤 -5%體脂肪 的效果 已經服務超過百位學員...
    私人健身教練
    臺南市 • 東區
  • Gracey
    外判服務,美容及身體護理,健身訓練,日常家務,及其他
    NEW
    獲聘次數0
    擅長家事類服務 有基本健身,飲食營養知識 會一些簡單小設計
    居家清潔
    上門煮飯
    烹飪課程
    + 7
    高雄市 • 岡山區
  • 職業格鬥家教練
    健身訓練,拳擊運動
    NEW
    獲聘次數0
    格鬥資歷15年 亞洲最大格鬥賽簽約選手,長期在日本培訓職業踢拳擊以及泰國培訓職業泰拳,拳擊,綜合格鬥 最...
    拳擊課程
    女子拳擊班
    有氧拳擊
    + 3
    新北市 • 新店區
  • 王思翰
    健身訓練
    NEW
    獲聘次數0
    教你運用最穩定的姿勢提升您的身體素質,並大大降低傷害風險。 想要變強壯並不是練一堆五花八門的動作把自...
    私人健身教練
    新北市 • 萬里區
  • 周勤翔(健身)
    健身訓練
    NEW
    獲聘次數0
    自學自練三年多 從徒手訓練至重量訓練 許多訓練法及飲食法 近乎一般人生活所需 自己做過經歷過,絕對符...
    私人健身教練
    臺南市 • 安平區
  • 凱賀教練(減重營養專科)
    健身訓練,營養與纖體
    NEW
    獲聘次數0
    Hi,我是凱賀教練,我們可以約時間給您體驗一次唷。https://line.me/R/ti/p/%40for3139r 可以加line,約時間免費體驗一堂,這邊有時候沒通知 我的專長是利用科學與數據較輕鬆達成體重管理的目標。 三大營養素的攝取比例也是我的安排的...
    TRX懸吊課程
    私人健身教練
    瘦身課程
    基隆市 • 信義區
  • GUGO老師
    健身訓練,球類運動
    NEW
    獲聘次數0
    您好,我是GUGO老師,是一名專業的私人廚師,喜歡健康,也喜歡讓朋友開心健康瘦身,輕鬆地靠著改變飲食習慣方式,配合循序漸進的運動方式改變自己的體態,因為外表身形鉅變,朋友紛紛詢問,因為沒有家累,當初至友人家中附近運動場,陪同朋友一起調整各項作息,一對一輕鬆瘦身,因為朋友可以在家附近,不用到健身中心,經由我在身旁鼓勵,陪同,持續不斷地調整從飲食、生活習慣、到走路健身,短短不到三個月就瘦了六公斤且不復胖,不用動手術、不用吃來路不明的藥品,就可以維持良好體態。...
    羽毛球課程
    私人健身教練
    不限服務地區
  • TAO
    健身訓練
    NEW
    獲聘次數0
    在澳洲徘徊兩年的日子也不忘健身帶給我的價值 回國後 準備近2年的教練之路 從體育署救生員到中華民國體適能C級指導員 再到...
    私人健身教練
    高雄市 • 三民區
  • 孫仕杰
    健身訓練
    NEW
    獲聘次數0
    從事籃球訓練十年 後期接觸健身訓練2~3擁有籃球C級教練籃球裁判C級健身指導員c級
    私人健身教練
    不限服務地區
用戶評價
跟據2031個評分
平均評分
5.0
  • Julie
    2020年11月22日

    training with wockeez was an excellent choice! I’ve learned series of workout which adjust to my body condition! he’s definitely the expert on how to build up strength based on my physical status! I would love to have more session with him till I reach my goal!

  • Tim Yeung
    2020年11月19日

    Katie 教練非常專業,有耐性,親切!方法很實用也不沉悶。幾個月後身體狀況明顯改善很多,本來有盆骨前傾的問題都改善了。另外肌內力及強度及脂肪比例亦都提升很多,效果非常滿意。將來再重新訓練的話都會考慮再聘請他為私人教練,誠意推介!!

  • Summer
    2020年11月16日

    細心,周到,人很nice。根據個體需要量身訂做,有針對性地進行強化訓練👍🏻

  • Carmen
    2020年11月11日

    我係經朋友介紹,知道TSO有高質素既service,又專業又貼心,效率仲好高,就搵TSO幫幫手瞄下我張封塵CV! 嘩!見到TSO既output同我朋友描述既一樣,仲由我完全無經驗既HR角度黎出發,簡直係eye catching! 多謝你呀TSO!

  • Kate
    2020年11月10日

    Like her training!

  • Wing tak ma
    2020年11月9日

    Nice service