新豐鄉的私人健身教練

經歷： -BCIT體能講師 -Adidas簽約教練 -Lululemon 簽約教練 -阿迪健身學院講師 -xports 運動表現創始人 -soulfit 創始人 -多家企業董事長、總經理專聘私人教練 -多位運動員體能訓練師 -中華民國有氧協會-肌力延展講師 -連江縣衛生局、教育單位指定運動講師 豐富15年教學經驗，可應不同族群需求，設計客製化課程，超過30張國際證照 專長：效率...

教你運用最穩定的姿勢提升您的身體素質，並大大降低傷害風險。 想要變強壯並不是練一堆五花八門的動作把自...

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個人證照：紅十字會CPR急救證、中華民國健身指導員C級、國際康體IHFI體適能指導員、中華民國協會健力C級...

學歷：臺北市立體育學院 證照專長： 游泳救生協會教練 海上救生協會考試官 RTS阻力訓練認證 FISAF體適能指導員 水適能指導認證 樂...

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如果你還在猶豫要不要找教練,或是你害怕遇到爛教練,不要擔心找我就對了,我叫彭勝瀚(Chris）,是美國運動委員會ACE-CPT,目前是一名自由教練,我是一個會要求自己,也認真負責的教練,運動是一輩子的事,教練的工作是教會你之後如何自己運動,如何安全運動,最後讓你愛上運動,而不是要你一直買課買課買課,我曾是個普通的上班族,所以知道運動這條路有多困難,也能明白想讓自己變得更好的心情,如果你還在找教練,我很樂意為你服務!...

健身俱樂部教學經驗 工作室教學經驗 Ace-cpt 肌力與體能 TRX 壺鈴 舉重

從小是游泳選手 會很多運動健身技巧

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