松山區的私人健身教練
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心理與放鬆,體能訓練 (1)獲聘次數5我叫做TONY，是個私人教練，也是個運動員。 我經常透過網路媒體，以淺顯易懂的方式，向大家介紹運動上的知識。 我的FB、IG的追蹤人數多達上千人。 另外，我也有跟知名...私人健身教練瘦身課程臺北市 • 中山區
跳舞,舞蹈,體能訓練,婚禮表演 NEW獲聘次數0跳Tone舞蹈工作室 成立於2022一月，是一間特別New的教室！可是我們的師資都是教學經驗5年以上，且來自各藝術大學、體育大學有專業資格證的老師喔。在表演活動編排上，我們也都有經驗豐富的老師可以配合喔！跳Tone致力將舞蹈運動，帶入生活。無論什麼樣的客群年齡都沒問題。 ✨各類舞蹈一對一、企業包班、自組團課 （到府或是到跳Tone教室上課都可以） 任何課程都可以先詢問，一起規...舞蹈教室兒童舞蹈街舞課程+ 6桃園市 • 桃園市
田徑運動,糾紛,武術運動,體能訓練,及其他 NEW獲聘次數0服務內容： 1、法律知識 2、指壓、油壓 3、肌耐力訓練 4、速度訓練 5、代排隊 6、代買 7、居家簡易清潔（10坪以下） 8、跆拳道 9、柔道 10、跑步訓練 11、垃圾代收 12、兒童康樂 13、到府中式餐點烹飪...居家清潔上門煮飯私人健身教練+ 3不限服務地區
舞蹈,Party Room,健身室,瑜伽,及其他 NEW獲聘次數0體適能評估、 特殊族群(孕婦、老人)、 增重規劃、 減重規劃、 健力訓練、 舉重訓練、 健美訓練、 專項訓練、 舞...兒童舞蹈私人健身教練瑜珈課程+ 7新北市 • 蘆洲區
心理與放鬆,體能訓練,美容院 NEW獲聘次數0🔥全新引進EMS健身黑科技🔥 👉省時高效便捷 🔋20分鐘完成對脂肪的絕殺 💯史上改變身材最快的增肌減脂神器 如果你是喜歡運動團體課...私人健身教練Crossfit 健身課程瘦身課程+ 3新竹縣 • 竹北市
體能訓練,婚攝,婚禮攝錄 NEW獲聘次數0店面位於捷運東門站旁 服務項目主要有： 1.體態管理（減重、減脂、增肌、健康、營養） 2.運動（一對一、團體運動課、自主訓練） 目前一對一教練課首次體驗價799元 如有增肌減脂需求 也有...私人健身教練婚禮攝影臺北市 • 中正區
體能訓練 NEW獲聘次數0⭕️體態調整 ⭕️體態雕塑 ⭕️臀部雕塑 ⭕️核心加強 首堂一對一體驗只要400元⚠️ （含價值200元的Ibody體測單） 專為女性訂...私人健身教練臺北市 • 中山區
體能訓練,拳擊運動 NEW獲聘次數0雙北市一對一、一對二客製化專業訓練 包含體態調整 靜態核心抗扭及動態核心穩定 肌耐力與肌力強化 動作...私人健身教練有氧拳擊臺北市 • 中山區
體能訓練 NEW獲聘次數0我叫Rock，本身是位自由教練。我的服務專長增肌減脂、健美運動、體態雕塑。舉凡ㄧ對ㄧ、ㄧ對二、團課等都在授課服務範圍。健身服務已經超過10年。目前學員已超過1000名以上，也成幫助過知名藝人健身減脂。本身熱愛運動及健身。大學時期就讀體育專長科系。並擁有多張國際私人教練證照及多項功能性證照 專長：體態雕塑、銀髮族功能訓練、減脂減重、增肌、健美健身、基礎拳擊訓練、TRX、壺鈴、VIPR等功能性訓練 經歷：台北健身院...Crossfit 健身課程私人健身教練不限服務地區
體能訓練 NEW獲聘次數0SOUL SENSE 來自於中文的「瘦身」 接觸健身後總是聽到 「我好胖可是不想運動」 「我羨慕某人的身材」 「我...私人健身教練臺北市 • 大同區
用戶評價
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5.0
- 匿名用戶2025年5月2日
作為一名從未有過健身經驗的學生，經過幾次Jimmy Sir的耐心指導，我逐漸對健身產生了興趣。每當他教我使用新器械時，總會主動詢問我是否覺得重量合適，或者是否有任何身體不適。Jimmy Sir也會分享他的專業知識，教我如何透過運動減輕由身體勞損引起的腰酸背痛。我曾不知不覺地向朋友們分享了在Jimmy Sir那裡的健身體驗，讓我朋友對這課程產生了興趣。我的朋友們十分希望能跟隨Jimmy Sir一起上課，我也很樂意將朋友介紹給Jimmy Sir。
- 匿名用戶2025年5月1日
Jimmy sir 真係好專業，好清晰我現時肌力情況，配合為我度身訂造訂的訓練，效果役，而且好貼心知道什麼時候會鼓勵自己，去breakthrough ，
- Fred2025年3月20日
Sam 教練知識非常專業, 有善及有耐性地講解每個動作和如何使用每件器材。亦會提供飲食建議。10分!
- Ms Ma2025年3月17日
我同Sam試完堂就即刻買堂喇，佢非常專業，講得好清楚，會根據我嘅程度去安排動作，慢慢加上去，鍛鍊到肌肉同時唔會太辛苦，每一堂都好充實，而且佢會提供情緒價值，不停鼓勵，唔會悶。時間都易約，會盡量配合我嘅schedule，場地乾淨人又少，我一個禮拜去兩次，每次一粒鐘，兩個月時間已經瘦咗、firm左、成個人靚左，非常有效，見到自己進步好開心，會繼續跟佢學
- 匿名用戶2025年3月17日
教練真係超專業，每次上堂都學到好多嘢，動作講解非常清晰！👍🏻 佢仲會提供埋飲食建議，令我操得更有效果～😋 最緊要係對新手超級友善，完全唔會覺得有壓力，強烈推薦俾啱啱開始健身嘅朋友！💪🏻🔥
- aob***@*****.com2025年3月10日
十分耐心指導 動作講解詳細