松山區的私人健身教練

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  • FEI教練
    健身訓練
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    獲聘次數0
    您好,可以叫我Fei 我是 NSCA-CPT 美國肌力與體能協會認證私人教練,IHP功能性訓練教練、IHP八邊型核心訓練、健力C級教練,RAD mobility SMR活動度與自我筋膜放鬆指導員、KAT進階阻力訓練。 目前是台北地區自由教練。 曾...
    私人健身教練
    大同區
  • 你好,我是Kevin教練...
    美容及身體護理,健身訓練,拳擊運動
    (1)
    獲聘次數1
    你好,我是 kevin 教練,以前是位田徑選手,致力於提升跑、跳的能力,專長是功能性矯正訓練、增肌減脂、運動...
    TRX懸吊課程
    私人健身教練
    伸展班
    + 2
    信義區
    • 歡迎來電詢問或是加line詳聊
    • 一小時評估前後對照 脊椎的壓迫解除,脖子疼痛問題改善
    • 一小時評估前後對照 身體歪斜調整
    • 一小時評估前後對照 胸肌更明顯,腹部壓迫解除,身體更能挺立
  • ANN教練
    健身訓練
    NEW
    獲聘次數0
    健身齡三年,考取國內證照體適能C級、及國際證照美國運動委員會ACE-CPT私人教練證、中華民國運動按摩C級等。目前持續進修動作矯正、以及樂齡體適能。 可針對您想要的體態來客製化製作您的個人健身課表, 快來找我健身吧!...
    私人健身教練
    文山區(木柵)
  • 陳 璞/Duncan
    健身訓練
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    獲聘次數0
    專長: • 姿態調整/恢復關節靈活度與穩定 (功能性訓練) • 核心/體能基礎肌力訓練 (體適能訓練) • 阻力訓練 (重量訓練) • 爆發力訓練 (專項訓練) • 銀髮族及特殊族...
    私人健身教練
    TRX懸吊課程
    信義區
  • 1.一對一課程設計2.體...
    健身訓練
    NEW
    獲聘次數0
    1.一對一課程設計2.體態調整3.體態雕塑4.肌力訓練5.重量訓練課程6.TRX 懸吊式訓練7.拳擊有氧訓練8.初期學員基礎知識教學及基礎器材使用教學: (1)訓練的基礎理論(2)肌力訓練的基礎理論  (3)肌力訓練實施 (4)耐力訓練的基礎理論  (6)鍛鍊耐力的實施(7)各式各樣的運動訓練 個人簡歷: 海軍陸戰隊 兩棲偵搜大隊 第64-1期結訓 兩棲蛙人 加州健身院 ...
    私人健身教練
    TRX懸吊課程
    伸展班
    大安區
  • 貓爺運動教室
    健身訓練
    (1)
    獲聘次數0
    大家好,我是貓爺教練,個人從事運動訓練已經20年,專長是體能訓練、核心訓練、運動員專項體能訓練、運動員基礎體能訓練、拳擊有氧、戰繩訓練等等,可以按照學員需求設計運動! 也可以協助運動員安排訓練課程,來強化運動員除了技術之外...
    私人健身教練
    Crossfit 健身課程
    永和區
  • 裴慶霖 - 專業私人教練
    健身訓練
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    獲聘次數0
    現任 -自由教練 經歷 -BRS Nike Taiwan training team 約聘教練 -東吳大學健康體適能重訓課程客座講師 -大專盃選手教練 -甲級籃球萬能科大隊員私人訓練師 概念 -建立標準化及客觀科學的方法導入到課程當中,而非經驗法則教學 -以運動科學、簡單解頗學和營養學來排除學生上課遇到的問題 -制定客制模組化的的健身計劃提供高品質客制化服務 專長 -肌肉運動原理、正確發力、代償問題、增肌減脂、週期訓練、飲食指導、進階訓練 -使用科學方法教學不論新手或進階想要改變體態決非難事...
    私人健身教練
    不限服務地區
  • Chris Fitness
    健身訓練
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    獲聘次數0
    我是健身教練Chris,也是一名健體選手,擁有各項專業證照,提供一對一私人健身教練服務,可依客戶需求安排訓練課程,達到減脂,體態調整,雕塑,體重控制,肌力肌耐力提升,增肌等,我相信唯有自我要求的教練才足以讓學生信任,別再相信沒有成績更沒有體態及體能的嘴砲教練,他們有的只剩話術 經歷: 2018 嘉義市市長盃男子形體178+亞軍 台南市府城盃男子形體178+冠軍 全國青年盃男子形體178+亞軍 IFBB亞洲職業資格賽健體E組亞軍...
    私人健身教練
    TRX懸吊課程
    中山區
  • 身體健康,生活才會有品質
    健身訓練
    (1)
    獲聘次數0
    挑戰自己,活過精彩,提升生活品質 😉 󾓦 生長文化 💪 15年經驗 🏀 當過教練...
    私人健身教練
    Crossfit 健身課程
    南港區
  • ★R-TWO★
    健身訓練
    (1)
    獲聘次數1
    ✳️教練經歷✳️ 🌠休閒運動專科畢業 🌠領有FHDA個人健身指導員證照 🌠領有中華民國C級健身指導員證照 🌠直播主及演藝人員專屬健身...
    私人健身教練
    TRX懸吊課程
    LSHY
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    大同區
用戶評價
跟據785個評分
平均評分
5.0
  • Brian Lee
    2019年8月12日

    非常專業,上課地點彈性,會盡力幫你最快拎到康文署健身卡。上課唔會嘥時間做cardio,會學到好多負重動作。動作有時會chur,但好中point,每次都操到㷫烚烚。除左負重動作外,仲會教你如何三餐進食,對body weight losing 同 building最有效。閒時自己去gym,亦都可以whatspp Ethan去問問題,非常helpful。極力推薦! Very professional, flexible places for lesson. Will try his best helping you to take the gym card from LCSD. He is not teaching cardio in lesson, instead you may get to learn plenty of weight training techniques. Sometimes you may feel a bit overwhelmed in lessons, but every single workout pinpoints your muscles.

  • Sandra
    2019年5月8日

    Felix 細心友善,會先了解學員需要再制訂健身計劃。上堂時會把整套健身動作拆解講述注意事項,亦會適時鼓勵我堅持落去,訊息回覆亦相當快速。我的健身目標是提升長跑表現,經健身訓練後跑步姿勢、耐力亦有所提升;同時改正日常生活的壞習慣。

  • 王予彤
    2019年5月8日

    第一次使用平台尋找適合自己的教練 本來很擔心 但是第一次體驗上課後 我覺得我的選擇是對的 波波教練相當專業 會仔細了解評估學生需要什麼 再加以訓練 幽默的個性也讓上課氣氛非常愉悅 整體上課狀況也很好 教室環境也不錯 覺得能在線上尋得好教練真的很難得 大推大推波波教練唷💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

  • 顏聖和
    2019年4月22日

    先前在家買了臥推椅跟槓啞鈴,看網路影片模仿姿勢,總無法確定自己做的對不對,也沒有訓練計畫,到最後索性愛碰不碰,直到最近頓悟找了教練,遇到波波. 波波很認真教學,總是為你注意細微姿勢跟時間,更重要的是你會更瞭解你訓練中用力的肌肉是不是正確的,在家訓練更有感覺,波波也會指導你調整體態的方式,也非常切合我的需求。 有信心在波波的指導下我會變的更壯體態更好。 也把波波推薦給大家!

  • Zoe Lam
    2019年2月1日

    既年輕又型的教練,一開始認為他年紀輕輕可能沒有經驗。但上課後發現他對熱愛健身。對這方面也有一定的了解和經驗。試堂也沒有像推銷員一樣,每次都會關心我的健身情況和進展。也設計一套屬於我的進度表。有些肌肉較弱就會加強。教練在說話時十分有耐性,有時在動作或飲食上不明白,都可以在課後wts教練,他都樂意解答。經常會鼓勵我,令我每次都可以堅持下去。 目前自己的進度也很滿意,會繼續上課。(已上完20堂)

  • Bonnie Hui
    2019年4月3日

    教練會指導你做正確既動作,亦會幫你計埋每日攝取量同plan埋運動既日子、計劃。成堂亦都會非常專注你既動作做得岩唔岩,錯既時候會即係糾正動作。每堂操完之後果兩日啲肌肉都會feel到明顯既酸痛感。價錢亦都非常實惠!推薦👍👍